متى يمكن قيادة السيارة بعد عملية القلب المفتوح؟
في هذا المقال نتحدث عن قيادة السيارة بعد عملية القلب المفتوح ومعلومات أخری حول فترة التعافي. أقترح عليك قراءة هذه المقالة حتى النهاية، وإذا كان لديك أي أسئلة، يمنكك إرسالها من خلال التعليقات في أسفل الصفحة.
متى يمكن قيادة السيارة بعد عملية القلب المفتوح؟
من المهم أن تكون مستعدًا قبل استئناف القيادة. تجنب قيادة السيارة أو ركوب الدراجات الهوائية والنارية لمدة ستة أسابيع بعد عملية القلب المفتوح؛ حتی يلتئم عظم القص جيدا. وبعض الأحيان يجب الانتظار لفترة أطول، لذلك يرجی استشارة طبيبك قبل العودة إلی القيادة. عند السفر ، تخرج من السيارة كل ساعتين وامشي لبضع دقائق.
نصائح بشأن قيادة السيارة بعد عملية القلب المفتوح
من المهم التأكد من أنك لائق للقيادة. استشر طبيبك دائمًا قبل أن تبدأ في قيادة أي نوع من وسائل النقل مرة أخرى. يمكن لبعض الأدوية أن تؤثر على قدرتك على القيادة. اسأل طبيبك أو الصيدلي عن الآثار الجانبية لأدويتك. هذا مهم للغاية، خاصة إذا كنت تقود مركبة تجارية.
إذا بدأت القيادة قبل نهاية فترة الانتظار المقترحة، وتعرضت لحادث، فقد لا يغطيك التأمين. إذا شعرت أنت أو عائلتك بالقلق بشأن قيادتك للسيارة مرة أخرى:
- لا تقود وحدك.
- التزم بالقيادة على الطرق التي تعرفها.
- تجنب الازدحام في ساعة الذروة.
- حاول الحصول على فترات راحة منتظمة في الرحلات الطويلة.
- إذا كنت تقود مركبة تجارية (على سبيل المثال، شاحنة أو رافعة شوكية)، فتحتاج إلی فترات انتظار أطول قبل العودة إلى القيادة.
فترة النقاهة في المنزل بعد عملية القلب المفتوح
إذا أجريت عملية القلب المفتوح بنجاح، فقد حان الوقت الآن للاعتناء بشفاءك وصحتك. لذلك، يرجى الانتباه إلى النصائح والتوصيات التي قدمناها لك في هذا المقال.
يمكن أن تستغرق المرحلة الأولى من الشفاء من 6 إلى 8 أسابيع. عند خروجك من المستشفى، ستتلقى مجموعة من تعليمات الرعاية بعد الجراحة. هذه هي التعليمات التي تساعدك على التحسن جسديًا وعاطفيًا. يعد الاكتئاب وفقدان الشهية والإثارة والخوف وفقدان التركيز والملل أمرًا طبيعيًا بعد جراحة القلب، وستختفي هذه الأعراض تدريجيًا في غضون شهرين.
بعد خروجك من المستشفى، يجب عليك تحديد موعد مع طبيبك. من المهم الحفاظ على هذه المواعيد للتأكد من صحتك.
الرعاية اللازمة بعد جراحة القلب في المنزل
بعد الخروج من المستشفي، تكون الراحة في المنزل ضرورية لمدة 8 إلى 10 أسابيع حسب تعليمات الطبيب. الراحة لا تعني البقاء في السرير دائما، بل تعني الابتعاد عن بيئة العمل والمخاوف البيئية التي تشكل خطورة على القلب. خلال هذا الوقت، يجب عليك أداء التمارين التي تقدمها طبيبك.
العناية بعظم القص بعد جراحة القلب المفتوح
بعد جراحة القلب، يعاني المرضى من ألم متقطع وأحيانًا شديد في الصدر والقص والعمود الفقري والكتفين والرقبة. تقل شدة الآلام تدريجيا. عظمة القص حساسة للغاية وغير مستقرة بعد الجراحة، لذا اتخذ خطوات بعد جراحة القلب لمنع المزيد من الإصابة والألم:
- تجنب رفع الأوزان الثقيلة.
- قم بتغيير الوضعية ببطء، مثلا عند الاستلقاء والنهوض.
- تحدث إلى طبيبك عن أي تورم أو احمرار أو التهاب أو ألم شديد في القص.
- تأكد من الذهاب إلى المستشفى إذا شعرت بألم مفاجئ وشديد.
العناية بالجروح بعد جراحة القلب المفتوح
بعد يومين من الجراحة، لا تحتاج إلى وضع ضمادة علی الشق إلا في حالة حدوث النزيف. الشعور بالحكة، والحرق، والتنميل في الجرح أمر طبيعي. يُسمح بدش قصير من اليوم الثالث، وباستخدام الصابون المضاد للبكتيريا أو شامبو الأطفال، نظف منطقة الجرح برفق ويدويًا لإزالة القشور. لا ينصح على الإطلاق باستخدام الزيوت والكريمات والمراهم والمساحيق أو المخدرات على الجرح.
الشهية بعد جراحة القلب المفتوح
لبضعة أيام بعد العملية، قد تنخفض شهيتك وقد تشعر بطعم مرير في فمك، لكن يجب على أي حال أن تحصل على نظام غذائي سليم وكافٍ للتعافي في أسرع وقت ممكن.
في الشهر الأول ، تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين سي والبروتين لتسريع التئام الجروح. حاول الحد من استخدام الملح والزيت في الطعام.
اقرأ أيضا: الاکل بعد عملیة القلب المفتوح
رعاية اللازمة بعد جراحة القلب المفتوح لأداء الأنشطة اليومية
الشعور بالتعب والضعف بعد الجراحة أمر طبيعي تمامًا. ابدأ بالمشي لمدة 20 دقيقة ثم زدها تدريجيًا إلى ساعة واحدة وقم بذلك تدريجيًا 2 إلی 3 مرات في اليوم. يمكنك القيام بأنشطة يومية بسيطة مثل التسوق، ولكن الأنشطة الأثقل مثل الكنس وغسل الأرضية ورفع الأشياء التي يزيد وزنها عن 5 كجم ودفع الأشياء الثقيلة أو سحبها والزراعة محظورة خلال الأشهر الأربعة الأولى وبعد ذلك يجب أن يسمح الجراح بذلك.
النوم بعد جراحة القلب المفتوح
يعاني معظم المرضى من صعوبة النوم بعد الجراحة وأحيانًا يعانون من الكوابيس، عادةً بسبب الإجهاد الجراحي وآلام الموقع. من الأفضل أن لا تنام كثيرا في الظهر والمساء. استخدم المهدئات الخفيفة أو الحبوب المنومة بعد استشارة الطبيب. في الشهر الأول، من الأفضل أن تستلقي علی الظهر عند النوم.
التمرين والمشي بعد جراحة القلب المفتوح
بمجرد أن يسمح طبيبك، يجب أن تبدأ في ممارسة الرياضة شيئًا فشيئًا لتستعيد قدرتك. هكذا تبدأ بالمشي بعد الجراحة:
الأسبوع الأول: المشي بشكل مستمر من 3 إلى 4 مرات في اليوم، و كل مرة لمدة 1 إلى 5 دقائق.
الأسبوع الثاني: 3 مرات في اليوم و كل مرة 10 دقائق.
الأسبوع الثالث: المرتين في اليوم وكل مرة لمدة 15 دقيقة.
بعد ذلك امش مرتين على الأقل في اليوم لمدة 20 دقيقة وقم بزيادته تدريجيًا إلى ساعة.
لا ينبغي المشي في الطقس شديد البرودة أو شديد الحرارة.
يجب أن تكون سرعة المشي بحيث يكون الشخص قادرًا على الكلام، ولا تجعلك تتنفس بسرعة.
في حالة حدوث أي من هذه الأعراض أثناء المشي، توقف عن المشي فورًا واسترح: ضيق التنفس، والضعف الشديد، التعرق الكثير، الغثيان والدوخة. إذا لم يختفي مع الراحة، فاستشر الطبيب على الفور.
لا تستخدم جهاز المشي أو أي معدات تمارين رياضية أخرى بدون نصيحة طبيبك.
اقرأ أيضا: المسكنات بعد عملية القلب المفتوح
اقرأ أيضا: تمارين بعد عملية القلب المفتوح
اقرأ أيضا: متى يفيق المريض بعد عملية القلب المفتوح؟
الرعاية الضرورية بعد جراحة القلب المفتوح للقيادة
من الأفضل عدم استخدام الدراجات الهوائية والدراجات النارية لمدة شهرين على الأقل. لأنه إذا فقدت توازنك فلن تكون قادرًا على التحكم فيه وقد يؤدي إلى ضغط شديد على شق الصدر. بعد شهر واحد يسمح لك بالقيادة لمسافات قصيرة.
الرعاية اللازمة بعد جراحة القلب المفتوح للسفر
بعد أسبوعين من العملية، يمكنك السفر بالطائرة أو القطار أو السيارة بإذن من طبيبك. في الرحلات الطويلة بالسيارة أو القطار، من الأفضل التوقف والمشي كل 3 ساعات لبضع دقائق لمنع تجلط الدم في ساقيك.
الرعاية اللازمة بعد جراحة القلب المفتوح للاستحمام
استحم كالمعتاد، فقد يتقشر الجلد حول الجرح أو قد تظهر قطع صغيرة من الخيط وتسقط، وهو أمر طبيعي تمامًا. تأكد من أن الغرز العميقة في قلبك وصدرك صلبة وأن التغييرات التي تشعر بها على سطح جلدك لا تؤثر عليها. من الأسهل استخدام الدش بدلاً من حوض الاستحمام ويمكنك الجلوس علی الكرسي تحت الدش . لا تغلق باب الحمام من الداخل وتأكد من وجود أحد أفراد الأسرة معك.
الرعاية اللازمة بعد جراحة القلب المفتوح للعودة إلى العمل
يمكن لمعظم المرضى العودة إلى العمل بعد 3 إلى 4 أشهر. ولكنه يعتمد أيضًا على نوع العمل الذي تقوم به. يمكنك أن تطلب من صاحب العمل أن يمنحك عملاً أخف.
تناول الدواء بعد جراحة القلب المفتوح
إذا كنت تتناول الأسبرين، فتأكد من تناوله في منتصف الوجبة، وأخبر طبيبك إذا كنت تعاني من صداع أو دوار أو تشوش شديد في الرؤية أثناء تناول الأدوية. تجنب تناول الأدوية بدون استشارة الطبيب، حتى الأدوية العشبية. عند استخدام أقراص النتروجليسرين تحت اللسان، اجلس أو استلقِ واستيقظ ببطء بعد بضع دقائق.