ما هو علاج التورم بعد عملية تكبير الثدي؟
كيف يمكن تقليل التورم بعد عملية تكبير الثدي؟
تكبير الثدي هو إجراء شائع للغاية مع معدلات رضا عالية. ومعظم النساء مسرورات بنتائجهن ولا يشعرن بأي ندم. ومع ذلك، فإن العديد من المرضى يخافون من مرحلة التعافي بعد عملية تكبير الثدي. وذلك لأجل التورمات والالتهابات التي تكون مؤلمة ومسببة للمنظر القبيح للثدي لفترة بعد إجراء عملية تكبير الثدي. فجاءت هذه المقالة لتجيب عن هذا السؤال: متى يزول التورم بعد عملية تكبير الثدي؟ وما هو علاج التورم بعد عملية تكبير الثدي؟
التورم بعد عملية تكبير الثدي
يجب أن يعرف المرضى أن التورم هو استجابة طبيعية لأي نوع من الصدمات وتتطلب كل العمليات الجراحية وقتًا للشفاء. وخاصة عملية تكبير الثدي التي تسبب صدمة للجسم بطريقة مضبوطة. تعد التورمات والكدمات رد فعل طبيعي لعملية تكبير الثدي. إنها جزء من عملية شفاء الجسم. وبشكل عام، في الأسبوع الأول بعد عملية تكبير الثدي، يلاحظ المرضى بعض التورم والكدمات والالتهابات. سوف يهدأ هذا خلال الأيام السبعة الأولى، بمساعدة وضع الكمادات الباردة والضمادات المرنة. دائمًا ما يكون الأسبوع الأول بعد عملية تكبير الثدي من أي نوع کانت أصعب زمن من فترة التعافي. حيث يضطر المرضى بأخذ الإجازة نحو أسبوع كما أنه ينبغي عليهم تقليل نشاطهم البدني إلى أدنى المستويات حتى تقتصر فترة التعافي.
لتقليل التورم بعد عملية تكبير الثدي ينبغي استخدام كمادة الثلج أو الكمادات الباردة بعد الجراحة. والسبب هو أن درجات الحرارة المنخفضة تتسبب في انقباض الأوعية الدموية، مما يمنع تدفق الدم الزائد. هذا ما يؤثر في تقليل الكدمات والتورمات بعد تكبير الثدي. إذا اخترت وضع ضغط بارد أثناء فترة النقاهة بعد جراحة زراعة الثدي، فحاولي وضع قطعة قماش بين الثلج والجلد. قومي بإزالة الثلج كل 15 دقيقة لمنح الأنسجة دقائق للاستراحة.
متى يزول التورم بعد عملية تكبير الثدي؟
كما أشير سابقاً إن التورم يعد من الأعراض الطبيعية لعملية تكبير الثدي ويمكن للمرضى العودة إلى العمل في غضون أسبوع حسب مهنتهم المحددة. ومع ذلك، فهذا لا يعني أن التورم يزول تماما خلال أسبوع بل عادة ما يستغرق الأمر من ثلاثة إلى ستة أشهر حتى تتم رؤية النتيجة النهائية، ولكن بعد أسبوعين سيرى معظم المرضى استقرار الثدي وبدء التورم في التلاشي.
يتم وضع غالبية حشوات الثدي تحت العضلة. تتضخم العضلة الصدرية الرئيسية مما يجعل الغرسات عالية، ويعطي انتفاخًا إضافيًا في القطب العلوي للثدي. عندما يبدأ التورم في العضلات بالهبوط، “تنخفض” الغرسة لإعطاء الثدي مظهرًا مستديرًا وأكثر ليونة. فمع انخفاض تورم الثدي، سيقل الامتلاء في القطب العلوي وسيصبح للثدي مظهر أكثر طبيعية. وعندما تستقر حشوة الثدي في موضعها الصحيح ويحل التورم، سيكون للثدي وضع مثالي رائع! تبدأ عملية التورم و “سقوط” الغرسات بعد أسبوع من الجراحة وتستمر لعدة أشهر. والملحوظ هو أنه ستختفي غالبية التورم بعد حوالي شهرين. ومع ذلك، يحتمل أن يرى المريض بعض التورمات بعد التمارين الرياضية أو النشاط المفرط بعد هذه الفترة المحددة. أما العوامل المؤثرة في تطويل فترة التعافي وبقاء التورم والالتهابات فهي تتلخص في عنصرين:
- حجم حشوة الثدي
- الصحة العامة
اقرأ أيضا: طريقة النوم بعد عملية تكبير الثدي
أما الإجراءات التي ينصح بها بعد عملية تكبير الثدي لتعجيل إزالة التورم، تتلخص فيما يلي:
- ارتدي مشدّ خاص: بعد الجراحة مباشرة، يجب عليك ارتداء مشدات خاصة لما بعد الجراحة ورفع الثدي ويتم استخدام المشد لبضعة أيام. بعد ذلك، سيطلب منك الطبيب ارتداء حمالة صدر رياضية ضيقة للحفاظ على ثدييك في مكانهما. ارتدِ هذه الملابس بانتظام ووفقًا للتعليمات الخاصة، لأنها ستساعد في تقليل انتفاخ صدرك بشكل أسرع.
- أبقِ رأسك مرفوعاً أثناء الراحة: حاول أن يكون صدرك مرتفعا أثناء النوم. يؤدي البقاء في هذا الوضع إلى زيادة الدورة الدموية ولن يضغط على صدرك. ستحتاجين إلى الاستلقاء على ظهرك لبضعة أشهر بعد تكبير الثدي، وذلك لمنع الضغط على الغرز وللمساعدة في تقليل تورم الثدي بعد عملية تكبير الثدي. إذا كنت تستلقين عادةً على جانبك أو معدتك، فحاولي تغيير كيفية وضعيات نومك واجعلي الوسائد الكثيرة تحت ذراعك وكتفيك وجوانبك. يمكنك أن تتركي هذه القيود بعد حوالي شهرين. وبعد ما انتهت هذه الفترة يمكنك أن تنامي في أي وضعية ترغبين فيها وأن تستريحي بأي طريقة مريحة لك.
- حافظي على رطوبة جسمك: مع أن الحفاظ على رطوبة الجسم يخفى على الكثيرين، توكد الدراسات أنّ شرب الكثير من الماء والسوائل الأخرى أثناء التعافي سيساعد بشكل فعال على الشفاء كما أنه يلعب دوراً بارزاً في تقليل التورم الالتهابات.
- الامتناع من ممارسة العلاقة الزوجية أثناء التعافي: ما يطلب منك هو الامتناع عن الأنشطة القوية من أي نوع، وخاصة الجماع، لمدة 3 إلى 4 أسابيع على الأقل بعد عملية تكبير الثدي. تؤدي ممارسة الجنس إلى زيادة ضغط الدم لدى الشخص، ثم إن ارتفاع ضغط الدم بعد الجراحة يزيد من خطر حدوث نزيف داخلي، كما أنه يؤدي إلى الضغط على مكان الغرز ويمكن أن يسبب مضاعفات تضر بالصحة وتؤثر سلبياً على نتيجة العملية. القاعدة الأساسية المتبعة هنا، هو: إذا كان ما تفعلينه يؤلمك، فلا تفعلينه!
- استخدام مكملات زهرة العطاس (Arnica): يمكن استخدام مكملات زهرة العطاس أو ما يطلق عليه بخانق الفهد لعلاج تورم الجلد والتهاباته والكدمات. ومع ذلك، يجب عليك استشارة طبيبك حول استخدامها، ربما تكون لديك حساسية.
- الصبر والهدوء: إذا كان الجزء العلوي من ثدييك ملتهبًا بعد 3 أشهر من العملية، فقد يكون هذا ناجماً عن الثدي الاصطناعي نفسه. قد يستغرق الأمر 6 أشهر أو أكثر حتى يتم تركيب الأطراف الاصطناعية (Breast prosthesis) بالكامل.
- إذا لزم الأمر، استخدمي كمادات الثلج: للقضاء على التورمات والالتهابات بعد عملية تكبير الثدي، يمكن للمرضى استخدام كمادات الماء البارد على جانبي الصدر عند الحاجة. تجنبوا وضع الضغط مباشرة على الثدي أو الضغط على الثدي؛ لأن هذه المشكلة يمكن أن تؤثر على مكان الغرزة والتعافي الأسرع للشخص. اتركوا كيس الثلج لمدة 20 دقيقة ثم أخرجوا الكيس وانتظروا حوالي 20 دقيقة. يتم تكرار هذا الأمر إذا لزم الأمر لضمان نتائج جيدة.
- فحص المصارف الجراحية: عادة ما، بعد عملية تكبير الثدي سيتم وضع أنابيب التصريف أو الدرنقة (أكياس تجميع السوائل) في الجسم للمساعدة في إزالة السوائل التي تجمعت في موقع الجراحة. لاحظ أنه يجب الانتباه إلى الحفاظ على صحة هذه المصارف وفقًا لأوامر طبيبك. قومي بإزالة السوائل الزائدة من جسمك وتأكدي من تدوين ذلك وإبلاغ طبيبك بأي شيء غير عادي بشأن هذه السوائل والإفرازات.
- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن: الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يزيد من تورم والتهاب الثديين. تجنبي تماماً من المياه الساخنة، كما يجب أن تجنبي أنواع السباحات مثل الساونا والجاكوزي لبضعة أسابيع أثناء التعافي بعد عملية تكبير الثدي لإزالة التورمات.
المراجع:
https://drmorales.com/plastic-surgery-blog/when-will-sweling-from-breast-augmentation-subside
https://www.austinplasticsurgeon.com/blog/when-does-swelling-after-breast-augmentation-begin-to-subside/
https://dr-motabar.com/%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B2/#:~:text=%D9%88%D8%B1%D9%85%20%D8%B3%DB%8C%D9%86%D9%87%20%D8%A8%D8%B9%D8%AF%20%D8%A7%D8%B2%20%D8%B9%D9%85%D9%84%20%D9%BE%D8%B1%D9%88%D8%AA%D8%B2%20%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C%20%DA%A9%D9%87%20%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%82%D8%A8%D8%AA%20%D9%87%D8%A7%DB%8C,%DB%B1%DB%B2%20%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87%20%D9%86%DB%8C%D8%B2%20%D8%B2%D9%85%D8%A7%D9%86%20%D8%A8%D8%A8%D8%B1%D8%AF.