كيف يمكن علاج فقرات الظهر بدون جراحة؟
ما هي طرق علاج فقرات الظهر بدون جراحة؟
يعتمد العلاج على شدة الألم و درجة الإنزلاق الغضروفي. في معظم الحالات، يمكن علاج فقرات الظهر بدون جراحة وعن طريق السيطرة على الألم. خلال هذا المقال نشير إلی هذه الطرق.
علاج فقرات الظهر بدون جراحة
عادة لا يُنصح بالجراحة، إلا إذا كانت الآلام والأعراض شديدة. فيما يلي نتعرف علی أنواع العلاجات لفقرات الظهر بدون جراحة:
1.الأدوية المضادة للالتهابات
عندما يتمزق غطاء القرص أو غلافه، وتنسكب محتويات القرص خارجا، يحدث الالتهاب والألم. تشمل الأدوية المضادة للالتهابات، الأسبرين، وإيبوبروفين، وديكلوفيناك، وبيروكسيكام وما إلى ذلك.
2.مرخيات العضلات
عند وجود ضغط على جذر العصب ، تتأثر العضلات بالتيارات الكهربائية المستمرة وتتقلص طوال الـ 24 ساعة. يؤدي هذا الانقباض العضلي نفسه إلى تراكم حمض اللاكتيك ويسبب الألم. تساعد مرخيات العضلات علی تحسين ألم المريض، تشمل هذه الأدوية ميثوكاربامول وباكلوفين أو تيزانيدين.
3.العلاج بالحرارة
منذ العصور القديمة، أدرك البشر، ستتحسن الآلام من خلال تدفئة الظهر أو أي جزء آخر. مع تقدم العلم، انتشر استخدام الأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء في علاج الآلام. لذلك، في العلاج الطبيعي، عادةً ما يوضع مصباح أحمر أو أرجواني على ظهر المريض.
4.العلاج بالتبريد
يمكن استخدام أكياس الثلج لعلاج الالتهابات. إذا كان الألم ناجماً عن نتوء القرص القطني، تساعد كمادات الثلج في التقليل من الألم والالتهاب حول الأعصاب الشوكية المتهيجة.
5.تدليك الظهر
في الواقع، يساعد التدليك في زيادة تدفق الدم إلی الظهر وتبعد المواد السامة المسببة للالتهاب عن الجزء المتضرر. وتخلصكم من تشنج العضلات.
6.العلاج بالإبر
العلاج بالإبر هو في الواقع فرع من فروع الطب الصيني التقليدي وأحد العلاجات الطبية التي تتضمن إدخال إبر رفيعة في أجزاء معينة من الجسم لتقليل الألم.
7.العلاج بالأوزون القرص القطني
يعد العلاج بالأوزون طريقة جديدة لعلاج فقرات الظهر. في هذه الحالة ، يتفاعل الأكسجين الثالث (الأوزون) مع المواد الموجودة داخل المفصل أو القرص ويقلل الالتهاب والألم ويقلص حجم القرص القطني.
8.عدم حركة العمود الفقري (باستخدام حزام طبي)
يتفاقم الألم في الظهر والأطراف السفلية مع كل حركة. يساعد ربط الحزام في الحد من حركة ظهر المريض، لذلك سيتحسن الألم.
9.العلاج الطبيعي
يمكن أن يشمل العلاج الطبيعي الموجات فوق الصوتية والعلاج بالتدليك وتمارين التمدد وتمارين القوة. تركز هذه التمارين على تقليل الأعراض وتقوية العضلات وتحسين نطاق الحركة. بالإضافة إلی ذلك، سيعلمك المعالج الفيزيائي طرقًا لتقليل الضغط على العمود الفقري أثناء الأنشطة اليومية في المنزل والعمل.
10.الحقن في مفاصل العمود الفقري أو في الحيز الواقع فوق الجافية
إذا لم يستجب المريض للعلاجات الطبية والعلاج الطبيعي، فيمكن حقن المواد المضادة للالتهابات مثل الكورتون، وهو في الواقع أقوى مادة مضادة للالتهابات صنعها الإنسان على الإطلاق. عندما توضع المادة المضادة للالتهابات بجوار جذر العصب مباشرة، يكون تأثيرها أكبر بعشر مرات عند تناوله.
11.العلاج بالماء
المعالجة المائية هي إحدى الطرق الشائعة لعلاج فقرات الظهر. في هذه الطريقة، يمشي المريض في المسبح والماء حتى الصدر. أو يمسك يديه على حافة المسبح ويقوم بحركات الدراجة دون ثني ظهره.
يساعد المشي في الماء الدافئ على إنقاص وزن المريض وتقوية عضلات أسفل الظهر. بشكل عام ، المعالجة المائية فعالة جدًا في علاج آلام الظهر.
12.طريقة النوم
يمنع الأطباء عادة النوم على البطن، لأنه يسبب ضغطًا على الظهر. عندما تنام على جانب واحد ، من الأفضل استخدام وسادة بين ركبتيك. بالإضافة إلى ذلك، إذا كانت المسافة بين الخصر والفراش كبيرة ، فتأكد من استخدام وسادة صغيرة لهذا الجزء أيضًا. وإذا كنت تنام على ظهرك ، يمكنك استخدام وسادة تحت ركبتيك.
13.علاج فقرات الظهر بالليزر
إذا لم يستجب المريض للعلاجات المذكورة أعلاه، فمن الممكن استخدام شعاع الليزر لعمل ثقب صغير داخل مساحة القرص، وبالتالي ينخفض الضغط داخل القرص. تمامًا مثل إطار السيارة المثقوب.
في العادة ، يمكن علاج فقرات الظهر بدون جراحة في 80% من المرضى، ولكن إذا استمرت الآلام والأعراض الأخری، وأثّرت في قدرة الشخص على ممارسة نشاطاته اليومية، يُنصح بإجراء الجراحة.