هل يمكن الأكل بعد عملية شد الوجه؟
كيف يؤثر النظام الغذائي بعد شد الوجه على نتائج العملية؟
ما هي الأطعمة المحظورة بعد عملية شد الوجه؟
شد الوجه هو إجراء تجميلي يستخدم للتحكم في علامات الشيخوخة غير المرغوب فيها، مثل ترهل الجلد والتجاعيد. في حين أن نتائج عملية شد الوجه غالبًا ما تكون مذهلة ومرضية، لكن يجب على المرضى أن يتابعوا بعض الخطوات لضمان الشفاء الناجح بعد العودة إلى المنزل وأثناء فترة التعافي. إذن، يتساءل الكثير من اللاجئين لهذه العملية هل سيتمكن المرضى من الأكل بعد عملية شد الوجه؟ وما هي الأطعمة المناسبة أثناء التعافي بعد هذه العملية؟ ستتحدث هذه المقالة عن هذه القضية وستوضحها لكم.
الأكل بعد عملية شد الوجه
يعود معظم المرضى إلى نظامهم الغذائي الطبيعي بعد عملية شد الوجه، لكن من المهم تناول الأطعمة اللينة وسهلة المضغ بعد العملية. وأحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يطرحها الناس على أطبائهم بعد عملية شد الوجه؛ هو: ماذا نأكل بعد عملية شد الوجه؟ للإجابة عن هذا الاستفسار ينبغي الإشارة إلى أنه في اليوم الأول بعد العملية، لا يُسمح للأشخاص إلا بتناول الأطعمة الخفيفة والرقيقة فقط، ولكن يتمكن المرضى من اليوم التالي أن يتناولوا أي نوع من الطعام.
الملحوظة الوحيدة التي يجب ذكرها هنا؛ هو أنه ينبغي على المرضى أن يقللوا بشكل كبير من استهلاك الملح والصوديوم والتوابل، وخاصة الفلفل؛ لأن استهلاك العناصر المذكورة يمكن أن يؤدي إلى زيادة التورمات في منطقة العلاج.
أفضل نصائح للأكل بعد عملية شد الوجه
على الرغم من أن هناك لا مانع من أكل أنواع الأطعمة ومتابعة الروتين الغذائي بعد عملية شد الوجه لكن هناك أنواع من الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على الشفاء وتعجيل فترة التعافي والحصول على النتائج المرغوب فيها. وهي ما وردت فيما يلي:
أكثر من تناول الخضروات والفواكه: يمكن للفواكه والخضروات المليئة بالفيتامينات، وخاصة التوت والجزر والبروكلي والبطاطا الحلوة، أن تقلل من فرص الإصابة بالأمراض وتعزز الطاقة لك أثناء فترة التعافي.
لا تنس تناول الأسماك: يمكن أن تساعد دهون أوميغا 3، الموجودة في الأسماك الدهنية، مثل: السلمون، والسلمون المرقط، والبيض، في السيطرة على الالتهاب والكدمات.
تناول الأطعمة الغنية بالألياف: غالبًا ما تؤدي أدوية التخدير والسيطرة على الألم المستخدمة أثناء عملية شد الوجه إلى الإمساك. تساعد الأطعمة الغنية بالألياف، مثل العدس، والحبوب الكاملة والتفاح، على الهضم والانتظام، مما يساعد بدوره على التعافي وتعجيل الشفاء بعد عملية شد الوجه.
الأطعمة المضادة للالتهابات: يمكن للأطعمة المضادة للالتهابات، مثل الأناناس والتوت واللوز، أن تقلل من التورم وتمنع العدوى والمضاعفات الأخرى.
أكثر من شرب الماء: سيساعد شرب الكثير من الماء النقي على التخلص من أدوية ومسكنات الألم كما يحافظ على رطوبة الجلد ونعومته.
تجنب تناول الأسبرين: تجنب تناول الأسبرين ومضادات التخثر وكذلك الأدوية المضادة للحساسية لمدة أسبوعين.
اقرأ أيضا: شد الوجه بدون جراحة
اقرأ أيضا: الأكل بعد عملية الفكين
نصائح أخرى بعد عملية شد الوجه
إضافة إلى اتباع النظام الغذائي المناسب والحفاظ على رطوبة الجسم ينبغي التأكد من مراعاة النصائح التالية بعد عملية شد الوجه:
- التدخين ممنوع: لا تدخن! يُقترح هذا دائمًا لأي تدخل جراحي. يمكن للتدخين أن يمنع الشفاء ويضر بالصحة العامة. وكذلك يمكنه أن يؤدي أيضًا إلى ظهور التجاعيد والترهلات في الوجه، التي قد تكون أحد أسباب إجراء عملية شد الوجه في الدرجة الأولى!
- اتبع تعليمات فريقك الجراحي بعد العملية تماماً: سيشمل ذلك تغيير الضمادات والحفاظ على نظافة موقع الجرح والابتعاد عن الأنشطة التي يجب تجنبها مؤقتًا.
- خذ راحتك خلال فترة التعافي: احصل على قسط كبير من الراحة ولا ترهق نفسك بالأعمال الكثيرة والنشاطات الصعبة. هذا ما يؤدي إلى تأخير فترة الشفاء.
الخاتمة
بشكل عام ليس ما يمنع أكله بعد عملية شد الوجه ولكن لابد أن نعرف بأن اتباع نظام غذائي صحي له أثر بالغ في تعجيل فترة التعافي والتخفيف من الكدمات والتورمات.
المراجع:
http://dralirezamajlesi.com/tag/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%DB%8C%D9%87-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%DB%8C-%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA/