عملیة تجمیل
يناير 19, 2019
فواكه الشتاء .. صيدلية منزلية لصحة جيدة لك وأسرتك
يناير 20, 2019

7أخطاء-يومية-تجعل-أسنانك-صفراء

الابتسامة هي رفيقتك عند التصوير، ولكن لعلكِ لاحظتِ أن أسنانك لا تبدو بالبياض المطلوب في الصور، ولعلكِ لاحظتِ أيضًا أن لون أسنانكِ يبدو أصفر مقارنةً بصديقاتك، ويمكن أن تتأكدي من ميل أسنانك للاصفرار بالمقارنة بما اعتدتِ عليه بالمقارنة بصوركِ القديمة، ولعلك تتساءلين الآن، كيف تسلل اللون الأصفر إلى أسنانك؟ لنتعرف أولًا على طبيعة الأسنان، فالطبقة الخارجية للأسنان وهي المينا تمتاز بلونها الأبيض، أو لونٍ أبيض مائل للرمادي أو الأزرق، وهي طبقة شبه شفافة، يليها مباشرةً طبقة صفراء اللون وهي الدانتين، ويعتبر ترقق طبقة المينا هو السبب الأساسي في ظهور اللون الأصفر لطبقة الدانتين، وبالتالي ظهور الأسنان باللون الأصفر. ما الأسباب التي تؤدي إلى اصفرار لون الأسنان؟
1. تناول الفواكه والخضروات الحمضية: ويعتبر هذا أحد الأسباب الأساسية لترقق طبقة المينا، فالفواكه والخصروات الحمضية، كالطماطم والبرتقال والأناناس والمشروبات الغازية والخل، تحتوي كما يظهر من اسمها على أحماض تتسبب في تآكل طبقة المينا. وتقليل آثار هذه الأطعمة يكون باتباع إجراء بسيط وهو شرب الماء بعد تناول أي من هذه الأطعمة أو المشروبات. أطعمة ومشروبات تسبب إصفرار الأسنان
2. شرب الشاي والقهوة: عند شرب 2 -3 كوب من الشاي أو القهوة يوميًّا، فإن طبقة المينا تتعرض للصبغات الموجودة فيهما مباشرةً. وتعد طبقة المينا طبقة مسامية في الأساس، لذا فإن الصبغات الموجود في القهوة والشاي تستقر في مسامات المينا مسببةً تلونها باللون الأصفر. والتنظيف المنتظم للأسنان هو الضمان الوحيد لإزالة هذه التصبغات أولًا بأول. تعرفى على فوائد وأضرار الشاى والقهوة
3. التدخين: النيكوتين والقطران الموجودان في السجائر يسببان تصبغ الأسنان باللون الأصفر. ويؤثر التدخين كذلك في اللثة، ويزيد من فرص تسوس الأسنان وجفاف الفم. وتدخين الشيشة كذلك له تأثير مماثل لتأثير السجائر تمامًا، والحل الوحيد للتخلص من تأثيرهما على الفم والأسنان هو الإقلاع عنهما.
4. الشراهة في تناول الحلويات: تناول الكثير من السكريات يزيد من تكون الأحماض في الفم والتي تعمل على تآكل طبقة المينا. اغسلي أسنانك دائمًا بعد تناول الحلويات، واحرصي على شرب كمية من الماء بعد تناول الحلويات.
5. الإفراط في استعمال غسول الفم: يتسبب الإفراط في استعمال غسول الفم في جفاف الفم وتقليل اللعاب، الذي يحتوي على أملاح وإنزيمات ومركبات أكسجينية تعمل على تنظيم الوسط القلوي (PH) في الفم. غسول الفم غالبًا ما يحتوي على أحماض يمكن أن تتسبب في تآكل طبقة المينا، وتؤدي إلى ظهور الأسنان باللون الأصفر. إذا كنت تحرصين على نظافة فمك وتمتعه برائحة طيبة، فالأفضل استخدام المعجون وعدم المبالغة في استعمال غسول الفم.
6. عدم المواظبة على تنظيف الأسنان: عدم الانتظام في تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون هو السبب الأهم والأشهر لاصفرار الأسنان. يمكنك استخدام خيط تنظيف الأسنان أو تنظيفها بالفرشاة والمعجون مرتين يوميًّا، واستعمال الخيط بعد كل وجبة.

7. الحماس الزائد في استعمال الفرشاة في تنظيف الأسنان: تنظيف الأسنان لا يحتاج لمزيد من الضغط أو السرعة في استعمال الفرشاة، بل إن اعتياد ذلك قد يحمل نتائج عكسية. احرصي على اختيار أنواع جيدة من معجون الأسنان واختيار فرشاة متوسطة الصلابة.  اذكر المصدر:https://www.supermama.me

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Consultation