علاج انحراف الوتيرة
ما هي علاج انحراف الوتيرة؟
هل یمکن علاج انحراف الوتيرة في المنزل؟
علاج انحراف الوتيرة بدون جراحة
هل یمکن علاج انحراف الوتيرة الانفية بالاعشاب؟
علاج انحراف الوتيرة بالليزر
علاج انحراف الوتيرة بدون عملية
في هذا المقال نتحدث بالتفصیل حول علاج انحراف الوتيرة, هل یمکن علاج انحراف الوتيرة في المنزل؟ و علاج انحراف الوتيرة بدون جراحة.
ما هو انحراف الوتیرة؟
ماذا تعرف عن انحراف الوتیرة؟
الوتیرة هو غضروف الأنف الذي يفصل بين فتحتي الأنف. عادة، يجلس في المركز ويقسم فتحتي الأنف بالتساوي. ومع ذلك، في بعض الناس، هذا ليس هو الحال. كثير من الناس لديهم حاجز غير متساوٍ، مما يجعل إحدى فتحتي الأنف أكبر من الأخرى. يُعرف التفاوت الشديد بانحراف الوتیرة الأنفي. يمكن أن يسبب مضاعفات صحية مثل انسداد فتحة الأنف أو صعوبة التنفس.
انحراف الوتیرة شائع جدًا. وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب الأنف والأذن والحنجرة - جراحة الرأس والرقبة ، فإن 80 بالمائة من جميع الوتیرة تنحرف إلى حد ما. لا يتطلب الوتیرة المنحرف عناية طبية إلا إذا تسبب في مشاكل صحية أخرى أو كان له تأثير سلبي على جودة الحياة.
يمكن أن انحراف الوتیرة یکون خلقيًا. هذا يعني أن الشخص قد ولد معها. يمكن أن يحدث أيضًا نتيجة إصابة في الأنف. غالبًا ما يصاب الناس بهذه الإصابات من الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي أو القتال أو حوادث السيارات. كما يمكن أن يتفاقم انحراف الوتیرة الأنفي مع تقدم العمر.
عندما يحدث انحراف الوتیرة، يتم انسداد جانب واحد من الأنف ويضعف تدفق الهواء، ويحدث فقدان الهواء مما يجعل التنفس صعبًا. الجدار المنحرف هو جدار مسامي بشدة يمكن أن يسد أحد جانبي الأنف، وكما قيل، يصعب التنفس مع ضيق التنفس. نزيف من الأنف. يمكن علاج بعض أعراض تشوه الوتیرة بالأدوية. في الحالات الأكثر خطورة، قد يتطلب انحراف الوتیرة الأنفي إجراء جراحة لإصلاح الوتیرة .
المزید من المعلومات حول: رأب الحاجز الانفي
المزید من المعلومات حول: كيف تختفي البواسير الخارجية؟
معظم الأشخاص الذين يعانون من انحراف الوتیرة لديهم انحراف طفيف فقط. الأعراض غير محتملة في هذه الحالات. ومع ذلك، تشمل الأعراض المحتملة ما يلي:
- صعوبة في التنفس وخاصة من خلال الأنف.
- وجود جانب واحد من الأنف يسهل التنفس من خلاله.
- نزيف في الأنف.
- التهابات الجيوب الأنفية.
- جفاف في فتحة الأنف.
- الشخير أو التنفس بصوت عال أثناء النوم.
- احتقان الأنف أو الضغط
يمكن أن يصاحب الانحراف الشديد ألم في الوجه. يجب أن ترى طبيبك إذا كنت تعاني من نزيف في الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية بشكل متكرر. يجب عليك أيضًا زيارة الطبيب إذا كانت صعوبة التنفس تؤثر على جودة حياتك.
المزید من المعلومات حول: العطس بعد عملیة تجمیل الانف
المزید من المعلومات حول: کم تاخذ وقت عملیة تجمیل الانف
ما هي المضاعفات التي يمكن أن تحدث؟
إذا انحراف الوتیرة ترک دون علاج، يمكن أن يسبب مضاعفات. من المضاعفات الشائعة انسداد أحد فتحتي الأنف أو كليهما. هذا يمكن أن يسبب:
- مشاكل الجيوب الأنفية المزمنة.
- التنفس بصوت عال أثناء النوم.
- النوم المتقطع.
- القدرة على النوم على جانب واحد.
تشمل المضاعفات الأخرى:
- نزيف في الأنف.
- ألم في الوجه.
- فم جاف.
- النوم المضطرب.
- ضغط أو احتقان في الممرات الأنفية.
في أي الحالات يلزم مراجعة الطبيب؟
- يتم حظر أحد فتحتي الأنف (أو كلا الخياشيم) ولا يستجيب للأدوية.
- غالبًا ما يحدث نزيف من الأنف.
- التهابات الجيوب الأنفية حول الأنف.
المزید من المعلومات حول: فیدیو حول تجمیل الانف في ایران
المزید من المعلومات حول: مراحل تغیر الأنف بعد عملیة التجمیل
حول ایران سرجری
موقع شرکة الجراحة الايرانية هي منصة للسياحة الطبية عبر الإنترنت حيث يمكنك العثور على أفضل دکتور علاج انحراف الوتیرة، يمكن أن تختلف تکلفة علاج انحراف الوتیرة حسب التقنیة المستخدمة و حسب حالة كل فرد وسيتم تحديده بناءً على الصور والتقييم الشخصي مع الطبيب. لذلك إذا کنت تبحث علاج انحراف الوتیرة يمكنك الاتصال بنا والحصول علي استشارة مجانية من ایران سرجري.
یمکن الحصول على استشارة مجانية :
(عکس مشاوره رایگان)
المزید من المعلومات حول: فیلر الانف
المزید من المعلومات حول: انواع عملیات الانف
علاج انحراف الوتیرة
کيف يتم علاج انحراف الوتیرة؟
في معظم الحالات، العلاج ليس ضروريًا. بالنسبة للحاجز شديد الانحراف، فإن الجراحة هي الخيار العلاجي الشائع. بسبب التكاليف أو المخاطر أو عوامل أخرى، يختار بعض الأشخاص الذين يعانون من انحراف الوتیرة عدم الخضوع لعملية جراحية. تتوفر خيارات العلاج الأخرى. إنهم لا يحلون الوتیرة المنحرف، لكن يمكنهم تقليل الأعراض المصاحبة له. للمساعدة في علاج الأعراض، يركز العلاج على تصحيح هذه المشكلة. تشمل العلاجات الشائعة للأعراض ما يلي:
- مزيلات الاحتقان.
- مضادات الهيستامين.
- رذاذ الستيرويد الأنفي.
- شرائط الأنف.
- جراحة.
المزید من المعلومات حول: تجمیل الانف في شیراز
المزید من المعلومات حول: قبل إجراء عملیة تجمیل الانف
علاج انحراف الوتیرة عن طریق الجراحة
إذا لم تتحسن الأعراض مع الأدوية أو محاولات العلاج الأخرى، فقد يقترح طبيبك جراحة ترميمية.
التحضير: للتحضير، يجب تجنب تناول الأدوية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين لمدة أسبوعين قبل الجراحة وبعدها. قد تزيد هذه الأدوية من خطر إصابتك بالنزيف. يجب عليك أيضًا الإقلاع عن التدخين ، حيث يمكن أن يتداخل مع الشفاء.
الإجراء: تستغرق عملية تجميل الوتیرة الأنفي حوالي 90 دقيقة ويتم إجراؤها تحت التخدير. قد تتلقى تخديرًا موضعيًا أو عامًا حسب الجراح وحالتك الخاصة. أثناء العملية، يقوم الجراح بقطع الوتیرة وإزالة الغضاريف أو العظام الزائدة. هذا يقوِّم الوتیرة والممر الأنفي. يمكن إدخال جبائر السيليكون في كل منخر لدعم الوتیرة الأنفي. ثم يتم إغلاق الجرح بالغرز.
المضاعفات: ستتم مراقبتك فورًا بعد الجراحة بحثًا عن المضاعفات، ومن المحتمل أن تتمكن من العودة إلى المنزل في نفس اليوم. يعتبر رأب الوتیرة الأنفي إجراءً آمنًا بشكل عام لمعظم الأشخاص الذين يمكن أن يخضعوا للتخدير. تشمل المخاطر المتبقية ما يلي:
- تغيير شكل الأنف.
- استمرار المشاكل حتى بعد الجراحة.
- نزيف شديد.
- انخفاض حاسة الشم.
- خدر مؤقت في اللثة والأسنان العليا.
- ورم دموي الوتیرة (كتلة من الدم).
المزید من المعلومات حول: عملیة تجمیل الانف
المزید من المعلومات حول: اضرار اعادة عملیة تجمیل الانف
ما هو الشفاء بعد جراحة الوتیرة؟
أثناء التعافي من جراحة انحراف الوتیرة، قد يعطيك طبيبك دواءً. يمكن أن يقلل تناولها من خطر الإصابة بعدوى ما بعد الجراحة أو يمكن أن تساعد في إدارة الألم أو عدم الراحة. من المهم تناول جميع الأدوية التي يصفها طبيبك. أنت أيضًا تريد تجنب تعطيل أنفك أثناء الشفاء. يصبح الوتیرة مستقرًا نسبيًا لمدة ثلاثة إلى ستة أشهر بعد الجراحة. لا يزال من الممكن أن تحدث بعض التغييرات بعد مرور عام. لمنع هذا، تجنب صدم الوتیرة الخاص بك قدر الإمكان.
بعد الإجراء، يمكنك المساعدة في الشفاء باتباع النصائح التالية:
- لا تنفث أنفك.
- ارفع رأسك عندما تكون نائمًا.
- تجنب ممارسة التمارين الشاقة، بما في ذلك تمارين القلب.
- ارتدِ ملابس تُثبَّت من الأمام بدلًا من جذب رأسك.
المزید من المعلومات حول: تجمیل الانف للرجال
المزید من المعلومات حول: تجمیل الانف باللیزر في ایران
علاج انحراف الوتيرة بدون عملية
کیف یمکن علاج انحراف الوتيرة بدون عملية؟
کما ذکرنا يمكن أن انحراف الوتیرة يتسبب في عدد من المشكلات الصحية مثل صعوبة التنفس بسبب تدفق الهواء المتقطع، والصداع، وآلام الوجه، وتوقف التنفس أثناء النوم، وزيادة معدل العدوى، والتنقيط الأنفي الخلفي. بينما يجب إجراء الجراحة في معظم الحالات الشديدة لأنها الطريقة الوحيدة لتصحيح انحراف الوتیرة الأنفي ، إلا أن هناك خيارات أخرى متاحة لحالات أقل خطورة من انحراف الوتیرة الأنفي.
قبل اختيار الجراحة التي يمكن أن تكون مكلفة وتتطلب فترة نقاهة وتنطوي على مخاطر عديدة ، من الجدير بالتأكيد أن تبحث في بعض العلاجات الطبية الأخرى أو العلاجات الطبيعية التي يمكنك تجربتها للتخفيف من أعراض انحراف الوتیرة الأنفي والمساعدة في تسهيل ذلك. تدفق هواء أفضل في أنفك:
- علاج انحراف الوتيرة بدون عملية عن طریق استخدام المنشطات الأنفية
أحد الأسباب الشائعة لعدم الراحة وصعوبة التنفس مع انحراف الوتیرة الأنفي هي الحساسية والالتهابات. أحد الأدوية الشائعة التي يمكنك استخدامها للتخفيف من ردود الفعل التحسسية هو المنشطات الأنفية. يتم وصف المنشطات الأنفية أو الأدوية المضادة التي يجب استخدامها على مدى فترة زمنية طويلة لتزويدك بالراحة المناسبة. الستيرويدات تقلل من التهاب الأنف ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا آثار جانبية غير مريحة مثل الجفاف، واللسان، ويمكن أن تسبب التهاب الحلق.
- علاج انحراف الوتيرة بدون عملية عن طریق استخدام أدوية الحساسية
وهذا يشمل أي أدوية أخرى للحساسية مثل الأقراص القابلة للبلع. اختر دواءً لا يسبب النعاس لأنه قد يعيق قدرتك على القيادة. بالإضافة إلى العلاجات الطبية المذكورة أعلاه، هناك أيضًا بعض الأشياء الطبيعية التي يمكنك تجربتها:
المزید من المعلومات حول: تصغیر الانف في ایران
المزید من المعلومات حول: عملیات تجمیل الانف في ایران
- علاج انحراف الوتيرة بدون عملية عن طریق استخدام شرائط الأنف
شرائط الأنف هي التي تلتصق بأنفك مثل الضمادة ولها أشرطة تشبه الزنبرك ترفع جوانب أنفك بعيدًا عن الوتیرة وتفتح الممرات الأنفية للسماح بتدفق الهواء بشكل أفضل. بشكل عام، يتم ارتداؤها في الليل ويمكن أن تساعد في حل مشاكل الشخير. تُباع شرائط الأنف في العديد من الصيدليات ولا تتطلب وصفة طبية.
- علاج انحراف الوتيرة بدون عملية عن طریق استخدام موسعات الأنف
موسعات الأنف مثل Max-Air Nose Cones هي بديل غير طبي آخر للتخفيف من مشاكل التنفس. من أجل تحديد ما إذا كانت أقماع Max-Air Nose Cones تناسبك ، يمكنك تجربة "Cottle Maneuver". للقيام بذلك، قم بسد إحدى فتحتي الأنف وقم بتوسيع الأخرى يدويًا بشكل جانبي باتجاه خدك.
إذا كان هناك تحسن في تدفق الهواء، فقد تكون مخاريط Max-Air Nose هي الحل المناسب لك. الطريقة التي يعمل بها Max-Air Nose Cones هي أن الضغط اللطيف للأقماع يفتح مجرى الهواء المسدود مما يحسن تدفق الهواء ويجعل التنفس أسهل وأكثر تناسقًا
المخاريط قابلة للتخصيص ويمكن شراؤها بأحجام مختلفة اعتمادًا على مدى انحراف الوتیرة . يمكن ارتداؤها بشكل فردي إذا كانت هناك مشكلة في جانب واحد فقط من الأنف.
- علاج انحراف الوتيرة بدون عملية عن طریق دعم صمام الأنف
خيار آخر رائع غير طبي هو Nasal Valve SupportTM. إنه عبارة عن حشوة أنف مصممة خصيصًا وسرية وقابلة لإعادة الاستخدام تدخل تمامًا في تجويف الأنف وتزيل الانسداد في الجزء الأمامي من الأنف وتحسن تدفق الهواء دون التسبب في أي إزعاج أو تهيج أو أن تكون ملحوظة على الإطلاق للآخرين. يمكنك التجربة مجانًا مع ضمان استرداد الأموال بنسبة 100 في المئة وضمان لمدة عامين.
المزید من المعلومات حول: التدخین بعد جراحة الأنف
المزید من المعلومات حول: نزول ارنبة الأنف بعد عملیة تجمیل الأنف
- علاج انحراف الوتيرة بدون عملية عن طریق الري الأنفي
يعد نظام الري الأنفي مثل Neti-Pot ، وهو عبارة عن محلول ماء وملح يُسكب في تجويف الأنف، طريقة رائعة لإزالة المخاط بشكل طبيعي وتخفيف الاحتقان. يمكنك أيضًا شراء الحلول المعبأة مسبقًا في زجاجات مضغوطة من شأنها أن تفعل الشيء نفسه. تأكد من استخدام المياه النظيفة لتجنب العدوى.
- علاج انحراف الوتيرة بدون عملية عن طریق العلاج الطبيعي
بالنسبة لشخص يبحث عن علاج طبيعي للمساعدة في تخفيف الأعراض الناتجة عن انحراف الوتیرة، فإن علاج إعادة تدريب التنفس (طريقة بوتيكو) يعد خيارًا. تم تطوير هذه الطريقة في عام 1952 من قبل الدكتور الأوكراني كونستانتين بافلوفيتش بوتيكو وصُممت لتحسين أنماط التنفس الوظيفية.
يعاني جميع الأشخاص الذين يعانون من انحراف الوتیرة الأنفي من فرط التنفس المزمن ويحتاجون إلى تطبيع فرط التنفس هذا. هذا النوع من علاج التنفس يدرب جسمك على التنفس بشكل أبطأ وبانتظام أكثر.
إلى جانب دليل أسلوب حياة بوتيكو للنوم والنظام الغذائي والتمارين الرياضية، تم تصميم هذه الطريقة لتحسين مستوى الأكسجين في الجسم بشكل عام. يمكنك معرفة المزيد عن طريقة العلاج هذه عن طريق إجراء بحث بسيط على Google. تُستخدم هذه الطريقة في العديد من مشاكل التنفس مثل الربو والصرع واضطرابات الهلع.
أخيرًا، هناك تقنية جديدة واعدة في التجارب السريرية الصغيرة، وهي جهاز Vivaer Nasal Airway لإعادة تشكيل مجرى الهواء الذي طورته Aerin Medical. يستخدم الجهاز الطاقة المستهدفة لإعادة تشكيل الممرات الأنفية وخلق تدفق هواء أفضل. يبدأ الإجراء بأخذ صورة مقطعية لتجويف أنف المريض.
ثم يحدد اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة (ENT) كيف يجب إعادة تشكيل الأنف لزيادة تدفق الهواء. خلال "الجراحة" الفعلية يتم تخدير أنف المريض وتعيد طاقة الترددات الراديوية تشكيل مجرى الأنف. يشفى الأنف بمرور الوقت ويقوم المرضى بزيارات منتظمة إلى الأنف والأذن والحنجرة للتأكد من أن الإجراء يعمل كما هو مخطط له.
المزید من المعلومات حول: متى تذوب خيوط الأنف؟
المزید من المعلومات حول: نسبة نجاح عملیة تجمیل الانف اللحمي
هل یمکن علاج انحراف الوتيرة في المنزل؟
علاج انحراف الوتيرة في المنزل عن طریق ترطیب الانف
عن طريق ترطيب الأنف، يتم إفراغ الغشاء المخاطي للأنف بسهولة أكبر ويزيل الاحتقان الناجم عن انحراف الأنف؛ يؤدي شرب الماء أيضًا إلى تصريف الجراثيم من الجسم.
المبخرات والمرطبات هي آلات صغيرة يمكنك شراؤها لإضافة الرطوبة إلى الهواء وتساعد على تخفيف الازدحام بمجرد استنشاقه. تأكد من أن الغرفة التي تختار استخدامها بها فرصة لتجف مسبقًا لمنع العفن من النمو.
علاج انحراف الوتيرة في المنزل عن طریق أخذ حمام ساخن
يعمل البخار الناتج عن الدش الساخن مثل المرذاذ أو المرطب ويمكن أن يساعد في تقليل احتقان الأنف.
علاج انحراف الوتيرة في المنزل عن طریق تجنب المهيجات
إذا كنت تعاني من انحراف الوتیرة، فتأكد من تجنب أي شيء يمكن أن يؤدي إلى تفاقم احتقان الأنف. ابتعد عن الأشياء التي قد تكون لديك حساسية تجاهها مثل حبوب اللقاح وعث الغبار والحيوانات وما إلى ذلك، وتجنب أيضًا التواجد حول الدخان والمواد الكيميائية وأبخرة الطلاء والأشياء الأخرى التي يمكن أن تسبب التهاب الأنف.
علاج انحراف الوتيرة في المنزل عن طریق الري الأنفي
الوقت المطلوب: 20 دقيقة
ما تحتاجينه: ملعقة صغيرة ملح ونصف ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين وكوب من الماء الدافئ ومحقنة أنف.
حد الصعوبة: سهل
أحد الأعراض الرئيسية لانحراف الوتیرة هو انسداد الأنف الناتج عن المحاذاة المنحرفة للخياشيم. للتعامل مع هذه الأعراض، استخدم غسول الأنف للتخلص من الانسداد. يتضمن ذلك إذابة الملح في الماء الدافئ وري الأنف بالمحلول الناتج. يساعد الملح على إذابة المخاط وتنظيف فتحات الأنف للتخلص من انسداد الأنف. يهدئ الماء الدافئ أغشية الأنف ويساعد على التخلص من المخاط والمهيجات. بما أن الملح يجفف أغشية الأنف، فمن المهم عدم الإفراط في استخدام العلاج لمنع الجفاف المفرط. حصر تطبيق هذا العلاج على مرة واحدة يوميًا.
الاتجاهات:
- اخلط الملح وبيروكسيد الهيدروجين في كوب من الماء الدافئ.
- حرك المحلول لإذابة وخلط مكونات العلاج تمامًا.
- نقل العلاج إلى محقنة الأنف النظيفة.
- قم بتغطية إحدى فتحتي الأنف وقم بري الأخرى ، مع الحفاظ على هذا الوضع لبضع دقائق.
- كرر العلاج مع فتحة الأنف الأخرى واستمر لمدة دقيقتين.
- استخدم هذا العلاج مرة واحدة يوميًا حتى تتخلص من انسداد الأنف بسبب انحراف الوتیرة الأنفي.
المزید من المعلومات حول: شد الوجه في ایران
المزید من المعلومات حول: متى يتحسن التنفس بعد عملية تجميل الأنف؟
علاج انحراف الوتيرة في المنزل عن طریق العلاج بالبخار
الوقت المطلوب: 20 دقيقة
ما تحتاجينه: 1 ملعقة كبيرة من بذور القرم، مدقة وهاون، ماء مغلي ساخن في حوض وزيت عطري بالنعناع (اختياري).
مستوى الصعوبة: متوسط
يعد العلاج بالبخار من أفضل الطرق لتخفيف أعراض انحراف الوتیرة الأنفي. وهو فعال بشكل خاص في التخلص من احتقان الأنف ويعمل بمثابة مقشع لطيف. في إزالة الاحتقان، يقوم العلاج بالبخار أيضًا بترطيب الممرات الأنفية وهذا يوفر الراحة التي تشتد الحاجة إليها من احتقان الأنف.
أضف زيت النعناع لخصائصه الممتازة في إزالة الاحتقان لتحسين كفاءة العلاج. لاحظ أنه نظرًا لخطر الإصابة بالحروق بالماء الساخن المغلي، فإن صعوبة هذا العلاج تصنف على أنها متوسطة، وليست مخصصة للأطفال الصغار والنساء الحوامل وأولئك الذين يعانون من أمراض تؤثر على الجهاز العصبي المركزي (CNS) وكذلك كبار السن .
الاتجاهات:
- ضع بذور الكرم في الهاون واطحنها باستخدام المدقة حتى تحصل على مسحوق خشن من البذور.
- أضف ملعقة كبيرة من البذور المطحونة إلى الماء المغلي واتركها تنقع لبضع دقائق.
- ضع بضع قطرات من زيت النعناع العطري على الخليط.
- انحن للأمام وقم بإمالة رأسك للأسفل بطول ذراع من الوعاء.
- غطِ رأسك بمنشفة لحبس البخار وتسمح لك باستنشاق البخار.
- خذ أنفاسًا عميقة أثناء التنقل وازفر برفق حتى تتمكن بذور الكاروم والبخار وزيت النعناع من تخفيف احتقان الأنف.
- افعل هذا حتى يبرد الماء.
- كرر الإجراء ثلاث مرات يوميًا للتخلص من انحراف الوتیرة الأنفي.
علاج انحراف الوتيرة في المنزل عن طریق الفلفل
الوقت المطلوب: 10 دقائق
ماذا تحتاج: ملعقة صغيرة من الفلفل الحار، كوب من الماء الساخن والعسل (اختياري).
مستوط الصعوبة: سهل
يشتهر فلفل كايين بمذاقه الحار الناري، ومن هذه السمات تأتي قوى الشفاء للفلفل في إدارة أعراض انحراف الوتیرة الأنفي. عند تحضيره كمشروب أو إضافته إلى الطعام، يساعد الطعم الحار للفلفل الحار على تخفيف احتقان الممرات الأنفية، مما يقطع شوطًا طويلاً في تقليل الالتهاب. الفوائد الأخرى لاستخدام الفلفل الحار هي أنه يعزز الاستجابة المناعية للجسم ويساعد على تحسين الدورة الدموية.
الاتجاهات:
- ضع ملعقة صغيرة من الفلفل الحار في كوب من الماء الساخن وقلبه.
- خذ هذا الخليط مرتين على الأقل يوميًا.
- بدلاً من ذلك، أضف مسحوق الفلفل الحريف إلى وجباتك مرتين يوميًا على الأقل لمساعدتك في مواجهة آثار الأعراض المنحرفة.
المزید من المعلومات حول: بعد عملية تجميل الأنف بشهرين
المزید من المعلومات حول: متى ترجع حاسة الشم بعد عملية تجميل الأنف؟
علاج انحراف الوتيرة في المنزل عن طریق الضغط البارد
الوقت المطلوب: 20 دقيقة
ماذا تحتاجين: حفنة من مكعبات الثلج ومنشفة نظيفة.
الصعوبة: سهل
يحتوي الوتیرة المنحرف على مجموعة واسعة من الأعراض، من بينها نزيف الأنف المتكرر. من أسهل طرق التعامل مع نزيف الأنف استخدام الكمادات الباردة لإيقاف النزيف. تساعد درجات الحرارة المنخفضة في انقباض الأوعية الدموية بحيث يتم تقييد تدفق الدم ويحدث التخثر لإغلاق الأوعية الأنفية. استخدم هذا العلاج لوقف نزيف الأنف في فترة قصيرة. إذا كان نزيف الأنف مصحوبًا بصداع، فإن الكمادات الباردة تساعد في تقليل الألم والألم الباهت، مما يخفف من أعراض انحراف الوتیرة الأنفي.
الاتجاهات:
- ضع مكعبات الثلج على المنشفة واربطها للحصول على غلاف سهل الاستخدام.
- اجلس في وضع مستقيم وقم بإمالة رأسك للخلف.
- ضع غلاف الثلج على الأنف لمدة 5 دقائق أو نحو ذلك.
- استخدم هذا العلاج بقدر ما هو مطلوب لوقف نزيف الأنف وعلاج الصداع.
ملاحظة
لا يُنصح بالتطبيق المباشر للثلج لأنه يتسبب في تلف الجلد.
علاج انحراف الوتيرة في المنزل عن طریق زيادة فيتامين ج وتقليل تناول الألبان
الوقت المطلوب: يختلف حسب اختياراتك المفضلة
ما تحتاجه: المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين ج وكمية أقل من منتجات الألبان
مستوط الصعوبة: سهل
إن جوهر زيادة تناول فيتامين سي هو التأكد من تقوية جهاز المناعة في الجسم وجعله أقل عرضة للإصابة بعدوى الجهاز التنفسي التي تعقد بسهولة الأعراض المرتبطة بانحراف الوتیرة الأنفي. يساعد فيتامين ج على تقوية الأوعية الدموية، وبالتالي تقليل تورم الأنف ومنع سيلان الأنف. يجب على الأشخاص الذين يعانون من احتقان الأنف تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي.
بالإضافة إلی ذلک يوصى بتقليل تناول منتجات الألبان والألبان لتقليل إفراز المخاط الذي، إذا ترك دون رادع، يسبب احتقان الأنف. قد تستغرق هذه التغييرات وقتًا حتى تصبح سارية المفعول ، ولكنها في النهاية تهدف إلى مصلحتك.
- ما هي خيارات الطعام التي يجب البحث عنها؟
تشمل المصادر الممتازة لفيتامين ج الكرنب والحمضيات مثل البرتقال والليمون والليمون والفراولة وكذلك البروكلي.
الحد من تناول منتجات الألبان بما في ذلك، على سبيل المثال لا الحصر، الحليب ومنتجات الألبان والجبن والزبدة وغيرها.
تشمل الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها إدارة الوتیرة المنحرف زيادة المغنيسيوم والكالسيوم والبصل الذي يساعد في تقليل نزيف الأنف والثوم لتقليل احتقان الأنف وكذلك زيت اللافندر. إذا لم يكن هناك تحسن، ففكر في حجز موعد مع الطبيب لرسم خريطة للمضي قدمًا والنظر في إمكانية التدخل الطبي لحاجز منحرف. هذا مهم بشكل خاص إذا كنت تعاني من انقطاع النفس أثناء النوم نتيجة لانحراف الوتیرة الأنفي. سيقدم طبيبك بعد ذلك خطة علاجية قد تشمل الجراحة اعتمادًا على مدى سوء محاذاة الوتیرة .
المزید من المعلومات حول: كم تستغرق عملية تجميل الأنف؟
المزید من المعلومات حول: متى يمكن إعادة عملية تجميل الأنف؟
علاج انحراف الوتيرة الانفية بالاعشاب
هل یمکن علاج انحراف الوتيرة الانفية بالاعشاب؟
- علاج انحراف الوتيرة الانفية بالاعشاب عن طریق استخدام الزعتر
الزعتر مطهر وجيد جدا للتنفس. صب 1-2 جرام من الزعتر المجفف في كوب من الماء المغلي واتركه لمدة عشر دقائق. شرب 3 أكواب من شاي الزعتر مع العسل يوميًا لمدة ثلاثة أسابيع يخفف احتقان الأنف الناجم عن انحراف الأنف.
تحذير:
زيت الزعتر الأساسي لا ينصح به للنساء الحوامل وكبار السن والأطفال.
- علاج انحراف الوتيرة الانفية بالاعشاب عن طریق استخدام النعناع
اسكب 3-4 قطرات من زيت النعناع في وعاء به ماء ساخن واستنشقه لأكثر من 15 دقيقة وانظر عينيك أثناء الاستنشاق.
تحذير
لا ينبغي أبدًا استخدام زيت النعناع الأساسي للأطفال دون سن 6 سنوات.
- علاج انحراف الوتيرة الانفية بالاعشاب عن طریق استخدام الأوكالبتوس
الأوكالبتوس یکون علاج طبيعي جيد جدًا للتشنجات وسهولة التنفس. صب بضع قطرات من زيت الكافور العطري في وعاء من الماء الدافئ وضع المنشفة على الرأس بحيث تغطي الجبهة واستنشق لمدة 5 دقائق؛ ذلك مرتين في اليوم.
زيت الأوكالبتوس علاج منزلي فعال لعلاج الأعراض المصاحبة لانحراف الوتیرة الأنفي. تساعد خصائص الزيت المزيلة للاحتقان على منع انسداد الأنف، والذي بدوره يجعل التنفس أسهل قليلاً. يشتهر الزيت أيضًا بخصائصه المضادة للالتهابات التي تساعد في تقليل آلام الوجه المميزة المرتبطة بانحراف الوتیرة الأنفي. الخصائص العلاجية المشتركة تجعله خيارًا مناسبًا لإدارة هذه الحالة. اتبع الإرشادات البسيطة أدناه للاستمتاع بخصائص الزيت العلاجية.
ضع بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس العطري على منشفة نظيفة من منديل. اطوِ قطعة القماش للداخل وأمسكها بالقرب من أنفك. استنشق رائحة الزيت بأعمق ما يمكنك واحتفظ به لمدة ثانيتين قبل الزفير. كرر الخطوة 3 عدة مرات كل يوم حتى تحصل على الراحة. أفضل وقت لاستخدام العلاج هو في الصباح الباكر وكذلك قبل النوم مباشرة من أجل ليلة نوم جيدة.
تحذير:
لا تستخدم هذا الزيت العطري للنساء الحوامل والمرضعات والأطفال دون سن 6 سنوات دون استشارة الطبيب.
المزید من المعلومات حول: عملية الانف المغلقة
المزید من المعلومات حول: عملية انحراف الحاجز الأنفي بالليزر
- علاج انحراف الوتيرة الانفية بالاعشاب عن طریق استخدام الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل الخام لعلاج انحراف الوتیرة الأنفي لأن خصائصه العلاجية ذات صلة ببعض أعراض الحالة. تشمل هذه الأعراض الصداع واحتقان الأنف وصعوبة التنفس. يتمتع الزنجبيل بخصائص ممتازة مضادة للالتهابات تساعد في التعامل مع الصداع ، في حين أن وجود مادة البوليفينول في العشب يقطع شوطًا طويلاً في تقليل إفراز المخاط في الأنف.
إن عملية إزالة احتقان الممرات الأنفية تسهل التنفس وتوفر بشكل عام الراحة من الوتیرة المنحرف. من المهم أيضًا إضافة أن المكونات النشطة الموجودة في الزنجبيل الكبد تحافظ على النشاط الطبيعي لأهداب الأنف. تلعب الأهداب دورًا رئيسيًا في الأنف لأنها ترشح المواد المسببة للحساسية وتمنع تفاقم أعراض الحالة. يضاف عصير الليمون لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يسرع عملية الشفاء.
إقطع حوالي 2.5 سم من الزنجبيل إلى شرائح رقيقة جدًا. يتم ذلك لزيادة مساحة سطح العشب لتحرير المكونات النشطة. انقل شرائح الزنجبيل إلى مقلاة واسكب كوبًا واحدًا من الماء. قم بغلي الماء لمدة 10 دقائق ثم أطفئه للسماح للعشب بالنقع. مرر الماء عبر المصفاة وأضف عصير الليمون. يُضاف العسل ويُشرب المزيج. خذ هذا العلاج ثلاث مرات يوميًا حتى تبدأ في الشعور بالتحسن.
علاج انحراف الوتيرة الانفية بالاعشاب عن طریق شاي النعناع
الشاي العشبي الساخن مثل شاي النعناع يعمل على فتح انسداد الممرات الأنفية ، ونتيجة لذلك ينصح به للعلاج الطبيعي للأعراض المرتبطة بانحراف الوتیرة الأنفي. فائدة أخرى لاستخدام شاي الأعشاب هي أنه يساعد في طرد السموم من الجسم. لاحظ أنه بالنسبة لجميع أنواع شاي الأعشاب، لا يتم استخدام الحليب. بدلاً من ذلك ، يُضاف العسل كمُحلي طبيعي تساهم فوائده العلاجية في فوائد العلاج.
انقع كيس الشاي العشبي في كوب يحتوي على ماء ساخن لمدة 10 دقائق. قلّب العسل واشربه مرتين يوميًا على الأقل حتى يزول الازدحام ويصبح التنفس أسهل.
المزید من المعلومات حول: تورم ارنبة الانف بعد عملیة التجمیل
المزید من المعلومات حول: متى يخف الورم بعد عملية تجميل الأنف؟
علاج انحراف الوتيرة الانفية بالاعشاب عن طریق استخدام خل التفاح
تتمحور معالجة انحراف الوتیرة، في معظم الأحيان، حول استخدام العلاجات لإدارة أعراض الحالة. نزيف الأنف هو أحد الأعراض الشائعة للأشخاص الذين يعانون من انحراف في الوتیرة الأنفي. هذا هو المكان الذي يكون فيه خل التفاح مفيدًا. فهو لا يمنع فقدان الدم الزائد فحسب ، بل يساعد أيضًا على سد الأوعية الدموية المكسورة. هذا العلاج بسيط وفعال للاستخدام.
انقع القطن في خل التفاح واعصري الفائض. ضع القطن المبلل في فتحة أنف واحدة في كل مرة واتركه في مكانه لمدة 15 دقيقة. كرر الخطوتين مع فتحة الأنف الأخرى. لا تضع الصوف المبلل في فتحتي أنفك في نفس الوقت أبدًا بسبب خطر الاختناق. استخدم هذا العلاج كلما احتجت إلى ذلك.
إقراء أیضاً:
مدة الشفاء من عملية تجميل الأنف
اسعار عملیات تجميل الانف في ايران
عملیات تجمیل الانف في ایران بالصور