علاج التهاب مفصل الورك

ما هي علاج التهاب مفصل الورك؟

علاج التهاب مفصل الورك

علاج التهاب مفصل الورك بالاعشاب

هل تعرف عن علاج التهاب مفصل الورك و علاج التهاب مفصل الورك بالاعشاب؟ إقراء المقال  حتي تعرف عن علاج التهاب مفصل الورك وعلاج التهاب مفصل الورك بالاعشاب.

ما هو التهاب مفصل الورك؟

ماذا تعرف عن التهاب مفصل الورك؟

التهاب المفاصل يسبب ألمًا وتورمًا في مفاصل الجسم، مثل الركبتين أو الوركين. هناك العديد من أنواع التهاب المفاصل، ولكن التهاب المفاصل هو الأكثر شيوعًا يُعرف أيضًا باسم مرض المفاصل التنكسية أو التهاب المفاصل المرتبط بالعمر، ومن المرجح أن يتطور التهاب المفاصل العظمي مع تقدم الناس في السن.

تحدث هشاشة العظام عندما يتسبب التهاب المفصل وإصابته في انهيار أنسجة الغضروف. بدوره ، يتسبب هذا الانهيار في الألم والتورم والتشوه. الغضروف مادة صلبة مطاطية تغطي أطراف العظام في المفاصل الطبيعية. يتكون بشكل أساسي من الماء والبروتينات. تتمثل الوظيفة الأساسية للغضروف في تقليل الاحتكاك في المفاصل والعمل بمثابة “ممتص للصدمات”. تأتي جودة امتصاص الصدمات للغضروف الطبيعي من قدرته على تغيير شكله عند الضغط. يمكنها القيام بذلك بسبب محتواها المائي العالي. على الرغم من أن الغضروف قد يخضع لبعض الإصلاح عند تلفه، إلا أن الجسم لا ينمو غضروفًا جديدًا بعد إصابته.

اقرأ أيضا: علاج الديسك بالليزر في ايران

اقرأ أيضا: افضل دكتور عظام في ايران

يمكن لمفصل الورك أن يتحمل الحركة المتكررة وقدرًا لا بأس به من البلى. يتلاءم مفصل الكرة والمقبس هذا – وهو الأكبر في الجسم – معًا بطريقة تسمح بحركة السوائل. عندما تستخدم الورك (على سبيل المثال ، من خلال الجري)، فإن وسادة من الغضروف تساعد على منع الاحتكاك أثناء تحرك عظم الورك في تجويفه.

على الرغم من متانته، فإن مفصل الورك ليس غير قابل للتدمير. مع تقدم العمر والاستخدام ، يمكن أن يتآكل الغضروف أو يتلف. يمكن أن يفرط في استخدام العضلات والأوتار في الورك. يمكن أن تنكسر عظام الورك أثناء السقوط أو إصابة أخرى. يمكن أن تؤدي أي من هذه الحالات إلى ألم الورك. إذا كان الوركين لديك مؤلمين، فإليك ملخص لما قد يسبب لك الانزعاج وكيفية تخفيف آلام الورك.

عادة ما تحدث التغيرات في هشاشة العظام ببطء على مدى سنوات عديدة. ومع ذلك، هناك استثناءات عرضية.

النوعان الرئيسيان من هشاشة العظام هما:

أساسي: هشاشة العظام الأكثر عمومية التي تؤثر على الأصابع والإبهام والعمود الفقري والوركين والركبتين

ثانوي: هشاشة العظام التي تحدث بعد إصابة أو التهاب في المفصل ، أو نتيجة لحالة أخرى قد تؤثر على تكوين الغضروف ، مثل داء ترسب الأصبغة الدموية.

المزید من المعلومات حول: عملیة وتر اکیلس

كيف يؤثر الفصال العظمي على مفصل الورك؟

المرضى الذين يعانون من هشاشة العظام في الفخذ يعانون أحيانًا من مشاكل في المشي. قد يكون التشخيص صعبًا في البداية. وذلك لأن الألم يمكن أن يظهر في أماكن مختلفة، بما في ذلك الفخذ أو الأرداف أو الركبة. يمكن أن يكون الألم حادًا وطعنًا أو يمكن أن يكون وجعًا خفيفًا، وغالبًا ما يكون الورك صلبًا.

ما الذي يسبب هشاشة العظام في مفصل الورك؟

أسباب هشاشة العظام في الورك غير معروفة. تشمل العوامل التي قد تسهم في إصابة المفاصل، زيادة العمر و زيادة الوزن.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في بعض الأحيان بسبب عوامل أخرى:

• ربما لم تتشكل المفاصل بشكل صحيح.
• قد تكون هناك عيوب وراثية في الغضروف.
• قد يضع الشخص ضغطًا إضافيًا على مفاصله، إما عن طريق زيادة الوزن أو من خلال الأنشطة التي تنطوي على الورك.

اعراض التهاب مفصل الورك

ما هي اعراض التهاب مفصل الورك؟

إذا كنت تعاني من أي من الأعراض التالية لالتهاب مفصل الورك، فتحدث إلى طبيبك:

• تصلب المفاصل الذي يحدث عند النهوض من السرير.
• تصلب المفاصل بعد الجلوس لفترة طويلة.
• أي ألم أو تورم أو إيلام في مفصل الورك.
• صوت أو شعور (“طقطقة”) بفرك العظام بالعظام.
• عدم القدرة على تحريك الورك لأداء الأنشطة الروتينية مثل ارتداء الجوارب.

المزید من المعلومات حول: استبدال الورک

المزید من المعلومات حول: الجراحة البردیة

المزید من المعلومات حول: نسبة نجاح عملیة الرباط الصلیبي

أسباب آلام و التهاب مفصل الورك

ما هي أسباب آلام و التهاب مفصل الورك؟

بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الورك هي:

• التهاب المفاصل.
• التهاب كيسي (التهاب مفصل).
• خلع الورك أو كسر الورك.
• الورك المسيل للدموع.
• الفتق الإربي.
• سلالات الالتواء.
• التهاب الأوتار.
• انضغاط الأعصاب.
• سرطان.
• هشاشة العظام.
• التهاب العظم والنقي (عدوى العظام).
• التهاب الغشاء المفصلي (التهاب الغشاء في تجاويف المفاصل).

تشخیص التهاب مفصل الورك

كيف يتم تشخيص التهاب مفصل الورك؟

لا يوجد اختبار واحد لتشخيص هشاشة العظام أو التهاب مفصل الورك، ولكن غالبًا ما يتم تشخيصه بواسطة أشعة سينية غير طبيعية تظهر سمات مميزة مثل تضييق المفصل وتحفيز هوامش المفصل. سيأخذ طبيبك تاريخك الطبي ويقوم بإجراء فحص بدني. سيتضمن ذلك فحصًا لكيفية عمل الورك وقد يكشف عن فقدان الحركة.

متى یجب ان ترى الطبيب؟

إذا لم تنجح العلاجات المنزلية في تقليل ألم الورك، أو إذا استمر الألم أكثر من أسبوعين، فحدد موعدًا مع الطبيب. اتصل بسيارة إسعاف أو اطلب من شخص ما أن يوصلك إلى غرفة الطوارئ إذا بدأ ألم الورك لديك بعد إصابة وتسبب في:

• تشوه جسدي في مفصلك.
• صعوبة في تحريك ساقك أو وركك.
• مشاكل في المشي أو حمل الوزن على الساق المصابة.
• ألم وتورم شديد ومفاجئ.
• علامات العدوى مثل الحمى أو القشعريرة أو الاحمرار.

علاج التهاب مفصل الورك

کیف یتم علاج التهاب مفصل الورك؟

الهدف الرئيسي من علاج هشاشة العظام في الورك هو تحسين حركة الشخص (القدرة على التنقل) وأسلوب الحياة. يتضمن جزء من هذا الهدف تحسين وظيفة الورك والسيطرة على الألم. يمكن تقليل أعراض التهاب المفاصل غالبًا عن طريق:

• إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة. هذا يمكن أن يقلل الضغط على مفاصلك.
• ممارسة الرياضة للمساعدة في الحفاظ على مرونة مفاصلك.
• تعتبر السباحة وركوب الدراجات أسهل على المفاصل من المشي أو الجري.
• الراحة والعناية بالمفاصل.
• جراحة.
• استخدام عصا لتخفيف الوزن عن الورك المصاب.
• تقنيات تخفيف الآلام غير الدوائية للسيطرة على الألم.
• الأدوية، بما في ذلك أسيتامينوفين (تايلينول)، أو دواء مضاد للالتهاب غير ستيرويدي مثل إيبوبروفين (أدفيل)، أو دواء مسكن للألم بوصفة طبية.
• العلاجات التكميلية والبديلة.

تشمل العلاجات الأساسية لجميع أنواع آلام الورك:

راحة. تجنب القيام بالأشياء التي تتطلب منك الانحناء من الورك أو الضغط كثيرًا على الورك. تجنب النوم على جانب الورك المؤلم والجلوس لفترات طويلة

استخدام مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية. يمكن لبعض الأدوية المسكنة للألم مثل أسيتامينوفين (تايلينول) وإيبوبروفين (أدفيل وموترين آي بي) ونابروكسين الصوديوم (أليف) أن تساعد في تقليل الالتهاب الذي قد يتسبب في ألم الورك أو تفاقمه.

البرد والحرارة. قد يساعد علاج الألم بالحرارة والبرودة. لف كيس ثلج أو كيس خضروات مجمدة في منشفة لتثلج وركك. قد يساعد الاستحمام الدافئ أيضًا في تقليل الألم وتهيئة عضلاتك للتمدد.

علاج التهاب مفصل الورك  عن طریق العلاج الطبي

إذا لم تساعد العلاجات المنزلية في تخفيف ألم الورك، فمن المهم أن ترى الطبيب. سيقومون بإجراء فحص جسدي لوركك للتحقق من الاحمرار والتورم والدفء، وهي علامات على الإصابة أو العدوى. سيقوم الطبيب أيضًا بفحص نطاق حركتك عن طريق مطالبتك بالمشي أو رفع الساق المتصلة بالورك المصاب.

يمكنهم أيضًا إجراء العديد من الاختبارات المعملية والتصويرية، مثل:

• فحص الدم.
• فحص البول.
• عينة سائل المفصل (يتضمن ذلك إدخال إبرة في المفصل).
• الأشعة السينية.
• الاشعة المقطعية.
• التصوير بالرنين المغناطيسي.
• الموجات فوق الصوتية.

بمجرد أن يجد الطبيب السبب الدقيق لألم الورك، يمكنه التوصية بخطة علاج محددة.

المزید من المعلومات حول: الم المرفق

المزید من المعلومات حول: تغییر مفصل الورك

المزید من المعلومات حول: علاج انحراف العمود الفقري

علاج التهاب مفصل الورك عن طریق عكازات أو قصب

يمكن أن تساعد العكازات أو العصي على الحركة دون إجهاد مفاصلك. يمكنك في كثير من الأحيان الحصول عليها مجانًا من خلال مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كان لديك تأمين.

علاج التهاب مفصل الورك عن طریق العلاج بالإبر

الوخز بالإبر هو مجال طبي متطور يبشر بالخير في تقليل التهاب مفصل الورك من معظم الأسباب. يجب على المصابين بالعدوى أو مشاكل تخثر الدم والأشخاص الذين يخافون من الإبر تجنب الوخز بالإبر.

علاج التهاب مفصل الورك عن طریق العلاج المائي والعلاج الطبيعي

العلاج المائي هو شكل من أشكال إعادة التأهيل الجسدي الذي يمكن أن يشجع على الحركة ويستخدم درجة الحرارة والضغط لتشجيع تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم. هذا يمكن أن يقلل من الألم في الوركين.

يمكن أن تساعد علاجات العلاج الطبيعي القياسية أيضًا في تقليل التهاب مفصل الورك لدى مرضى التهاب المفاصل، الإجهاد، الدموع، والتهاب الأوتار، وغيرها من مشاكل الورك الأقل حدة.

علاج التهاب مفصل الورك  بالجراحة

تُعد الجراحة علاجًا أكثر قوة لألم الورك، ولكن يلزم أحيانًا إذا تم تشخيصک:

• بالتهاب المفاصل الإنتاني. قد تشمل الجراحة الري وتنضير المفصل أو إصلاحه أو استبداله أو اندماجه.
• النخر اللاوعائي والسرطان. تتضمن الجراحة إزالة العظام، استبدال المفاصل، إعادة تشكيلها، زرعها، أو تجديدها.

كيف يمكن منع التهاب مفصل الورك؟

تتمثل إحدى طرق الوقاية من هشاشة العظام في الورك في الحفاظ على وزن صحي. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك ممارسة الرياضة. يقوي التمرين العضلات حول المفاصل. يمكن أن يساعد هذا التقوية في منع تآكل الغضروف في المفصل. قد يكون مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قادرًا على تقديم اقتراحات إضافية لتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام في الورك.

المزید من المعلومات حول: علاج الدیسک

المزید من المعلومات حول: جراحة استبدال المرفق

المزید من المعلومات حول: التهاب الغضروف العضلي و علاجه

علاج التهاب مفصل الورك بالاعشاب

کیف یتم علاج التهاب مفصل الورك بالاعشاب؟

قبل اختيار العلاجات “الطبيعية” لالتهاب المفاصل، تأكد من التحدث إلى الطبيب أولاً، حيث قد تتفاعل بعض الخيارات مع الأدوية الموجودة.

الصبار

الصبار نبات عصاري مشهور بفوائده الصحية. تحتوي العديد من مراهم التئام الجروح ومنتجات الجلد على الصبار بسبب خصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات. تساعد المركبات الموجودة في الصبار على إزالة الجذور الحرة من الجسم، مثل مضادات الأكسدة. تساعد هذه الوظائف المضادة للأكسدة أيضًا في تقليل الالتهاب عن طريق منع إنتاج الإنزيمات الالتهابية.

اللبان

أشارت نتائج التجارب البشرية إلى أن كبسولات اللبان قد تساعد في تحسين الألم والوظيفة والصلابة بسبب الزراعة العضوية. إنه متوفر في شكل أقراص وكريمات موضعية.

مخلب القط

مخلب القط هو عشب آخر مضاد للالتهابات قد يقلل من التورم في التهاب المفاصل. يأتي من لحاء وجذر كرمة استوائية تنمو في أمريكا الجنوبية والوسطى. استخدمه الناس تقليديا كمضاد للالتهابات ولتعزيز جهاز المناعة. تلاحظ مؤسسة التهاب المفاصل، مثل العديد من الأدوية التقليدية لالتهاب المفاصل الروماتويدي، أن مخلب القط يمنع عامل نخر الورم (TNF)

الأوكالبتوس

الأوكالبتوس علاج متاح بسهولة يستخدمه الناس لمجموعة واسعة من الحالات. تتميز مقتطفات أوراق الأوكالبتوس في العلاجات الموضعية لآلام التهاب المفاصل. تحتوي أوراق النبات على مادة العفص، والتي قد تساعد في تقليل التورم والألم المرتبط بالتهاب المفاصل. يتابع بعض الأشخاص باستخدام وسادات حرارية لزيادة التأثير.

زنجبيل

يستخدم الكثير من الناس الزنجبيل في الطهي، ولكن قد يكون له أيضًا فوائد طبية. وجدت الدراسات أن المركبات التي تعطي الزنجبيل نكهته القوية لها أيضًا خصائص مضادة للالتهابات. يقول بعض الباحثين إن الزنجبيل يمكن أن يكون يومًا ما بديلاً للأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (المسكنات).

شاي أخضر

الشاي الأخضر مشروب شعبي. قد تساعد مضادات الأكسدة التي يحتويها على مكافحة الالتهاب الذي يحدث مع مصدر موثوق به أو مصدر موثوق به.

المزید من المعلومات حول: الرباط الصلیبي

المزید من المعلومات حول: الجراحة بواسطة التنظیر

المزید من المعلومات حول: اضرار عملیة تغییر مفصل الرکبة

كرمة إله الرعد

كرمة إله الرعد (Tripterygium wilfordii) هي عشب. لطالما استخدم في الطب الصيني والياباني والكوري لإدارة الالتهاب والنشاط المناعي المفرط. هذا يمكن أن يجعله علاجًا مناسبًا لالتهاب المفاصل الروماتويدي وأمراض المناعة الذاتية الأخرى. يمكنك استخدامه عن طریق:

الكركم

الكركم مسحوق أصفر مصنوع من نبات مزهر. يضيف نكهة ولونًا للأطباق والشاي الحلو والمالح. الكركم له خصائص مضادة للالتهابات. ولطالما لعبت دورًا في الطب الهندي القديم والطب الهندي القديم. قد يساعد في التهاب المفاصل الروماتويدي، التهاب المفاصل الروماتويدي، وحالات التهاب المفاصل الأخرى.

لحاء الصفصاف

لحاء الصفصاف علاج قديم للألم والالتهاب. يمكنك استخدامه إما كشاي أو على شكل أقراص. تقول بعض الأبحاث أنه قد يساعد في تخفيف آلام المفاصل المتعلقة بـ OA و RA. ومع ذلك، كانت النتائج متضاربة، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات. أيضًا، قد لا يكون آمنًا للجميع. تشمل الآثار الجانبية الشائعة:

• اضطراب المعدة.
• ضغط دم مرتفع.
• رد فعل تحسسي، خاصة إذا كان لديك حساسية من الأسبرين.
• قرحة في المعدة ونزيف في حالة تناول جرعة زائدة.

يجب أن تسأل طبيبك قبل استخدام لحاء الصفصاف، خاصة إذا كنت تستخدم مخففات الدم أو كنت تعاني من قرحة في المعدة. لا تتناوله إذا كان لديك حساسية من الأسبرين.

زيت لسان الثور

تحتوي بذور نبات Borago officinalis، أو زهرة النجوم، على كميات كبيرة من أحماض أوميغا 6 الدهنية تسمى حمض جاما لينولينيك (GLA). يحتوي أيضًا على حمض اللينولينيك، سلف GLA. عندما يستقلبه الجسم، يتحول GLA إلى سلائف من البروستاغلاندين، وهو eicosanoid (أو جزيء الإشارة) الذي يساعد على تنظيم الاستجابات المناعية في الجسم.

المزید من المعلومات حول: الم اصبع القدم الاوسط

المزید من المعلومات حول: عملیة الرباط الصلیبي

المزید من المعلومات حول: مفصل الکوع الصناعي

ملخص

التهاب المفاصل هو حالة التهابية مزمنة يمكن أن تسبب تورمًا وألمًا وتيبسًا في المفاصل. على الرغم من أنه يمكن للأشخاص إدارة أعراضهم من خلال العلاجات الطبية والتمارين الرياضية والتغذية السليمة، إلا أن المواد التي تحدث بشكل طبيعي في بعض الأعشاب يمكن أن تكون بمثابة خيارات علاج تكميلية. يظهر البحث الحالي نتائج واعدة، لكن لا توجد أدلة علمية كافية لاستخلاص أي استنتاجات نهائية حول فعالية العلاجات الطبيعية في هذه المقالة. يجب على الناس دائمًا التحدث مع طبيبهم قبل تجربة أي مكملات جديدة أو علاجات طبيعية.