طرق لنجاح عملية التلقيح الصناعي
ما هي طرق لنجاح التلقيح الصناعي؟
كيف ازيد فرص نجاح التلقيح الصناعي؟
ما هو افضل طرق التلقيح الصناعي؟
لمزيد من المعلومات حول طرق نجاح التلقيح الصناعي ، و زيادة فرص نجاح التلقيح الصناعي، نوصيك بقراءة هذا المقال.
طرق لنجاح عملية التلقيح الصناعي
هناك عوامل مختلفة تزيد من فرص النجاح في التلقيح الاصطناعي. يمكن تصنيف هذه العوامل عمومًا إلى 5 فئات ، والتي تشمل: إجراءات ما قبل التلقيح الاصطناعي ، والتقنيات الفعالة في دورة التلقيح الصناعي ، وإجراءات الرعاية وما بعد التلقيح الاصطناعي ، والعمر ، مركز عقم وطبيب متخصص. فيما يلي سنشرح هذه العوامل.
إجراءات ما قبل التلقيح الاصطناعي
لزيادة فرص النجاح في التلقيح الاصطناعي ، فإن إجراءات ما قبل التلقيح الاصطناعي ، ونمط الحياة والفحوصات قبل الجراحة هي أهم العوامل وأكثرها فعالية. ندرس هذه العوامل بشكل منفصل أدناه:
- اتباع أسلوب حياة صحي
اتباع أسلوب حياة صحي. الوزن المناسب والتغذية السليمة والنوم الكافي والتمارين الرياضية مهمة للغاية. أيضًا ، عدم التوتر وعدم التدخين وعدم شرب الكحول هي المكونات الرئيسية لحياة صحية.
الحفاظ على وزن صحي مهم جدًا في نجاح التلقيح الصناعي والخصوبة. نحن نعلم أن السمنة (BMI>35) ونقص الوزن (BMI<19) يؤخران فرص الحمل بمقدار 2 و 4 أضعاف على التوالي ، ولهما تأثير سلبي على معدل نجاح التلقيح الصناعي. تزيد زيادة الوزن من صعوبة مراقبة المبايض أثناء إجراءات التلقيح الصناعي وتزيد من خطر حدوث مضاعفات أثناء استخراج البويضات.
من الممكن تحقيق الوزن المثالي عن طريق تغيير نظامك الغذائي وممارسة الرياضة بانتظام. يمكن أن يساعدك استشارة أخصائي التغذية والحصول على برنامج تمارين منتظم في تحقيق هذه الأهداف.
احصل على التغذية السليمة، لا تغير نظامك الغذائي فجأة ، بل قم بالتدريج بالتغييرات التي تريدها وتناول المزيد من البروتينات مثل السمك والدجاج. تناول الحبوب الكاملة. أضف البقوليات مثل الفول والبازلاء والعدس إلى نظامك الغذائي. تناول منتجات الألبان قليلة الدسم. تأكد من تضمين الدهون الصحية مثل الأفوكادو وزيت الزيتون البكر الممتاز والمكسرات والبذور في قائمتك. تجنب السكر والحبوب المكررة والأطعمة المصنعة الأخرى. قلل من تناول الملح وبدلاً من ذلك استخدم الخضروات والتوابل العطرية.
الحصول على قسط كاف من النوم.
قلل من التوتر، يمكن أن يؤثر الإجهاد على خصوبتك. يمكن أن يكون تقليل التوتر أثناء إجراءات التلقيح الاصطناعي من أصعب المهام بالنسبة للأزواج. ومع ذلك ، هناك العديد من التقارير تشير إلی تحسين نتائج الحمل باستخدام تقنيات الحد من التوتر.
الإقلاع عن التدخين؛ يمكن أن يقلل التدخين من معدل نجاح التلقيح الصناعي لأن التدخين يؤثر على جودة الحيوانات المنوية والبويضات. الإقلاع عن التدخين ليس مهمة سهلة وغالبًا ما يتطلب دعمًا شخصيًا ومهنيًا. حاول أن تطلب من أصدقائك وعائلتك تشجيعك في هذه العملية.
المزید من المعلومات حول : تكلفة عملية التلقيح الصناعي في ايران
المزید من المعلومات حول :علاج العقم في ايران
المزید من المعلومات حول :الممنوعات بعد التلقيح الصناعي
- زيادة صحة والجودة الحيوانات المنوية
يؤدي استخدام الفيتامينات والحفاظ على وزن صحي والحفاظ على برودة الخصيتين إلى تحسين جودة الحيوانات المنوية. تحت إشراف الطبيب يمكنك البدء في تناول الأدوية الفعالة في زيادة عدد ونوعية الحيوانات المنوية وبالتالي يكون لها تأثير إيجابي على معدل نجاح التلقيح الصناعي. من الجيد أيضًا اختبار الحيوانات المنوية قبل عملية التلقيح الاصطناعي حتى تتمكن من مقارنة كمية ونوعية الحيوانات المنوية لشريكك مع الكمية اللازمة لعملية التلقيح الصناعي. حافظ أيضًا على برودة الخصيتين. يجب أن تكون درجة حرارة الخصيتين أقل من درجة حرارة الجسم ببضع درجات ، لذا تجنب استخدام الجاكوزي والحمام الساخن وغرفة البخار وركوب الدراجات. لأن البحوث أظهرت أن كل هذا يقلل من جودة الحيوانات المنوية. اشرب الكثير من الماء ، وزد كمية الماء التي تتناولها إلى 2 لتر في اليوم. يعتبر الجفاف من أهم العوامل التي تؤثر على جودة الحيوانات المنوية.
يعد الحصول على ما يكفي من الفيتامينات أمرًا مهمًا لضمان حصولك على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها الحيوانات المنوية. استشر أخصائي التغذية في هذا الصدد. فيما يلي قائمة ببعض المكملات الموصى بها بشكل شائع:
مضادات الأكسدة: تهاجم الجذور الحرة الجزيئات المهمة مما يؤدي إلى تلف الخلايا السليمة، وهذا العامل من أهم عوامل في تلف الحيوانات المنوية. مضادات الأكسدة تقضي على الجذور الحرة.
الأحماض الأمينية: هي اللبنات الأساسية للبروتينات وهي ضرورية لإنتاج البويضات والحيوانات المنوية.
فيتامين أ وفيتامين ب 6: ضروريان لإنتاج الهرمونات الجنسية الذكرية.
فيتامين ب 12: يمكن أن تؤدي الكميات المنخفضة إلى إنتاج حيوانات منوية بشكل غير طبيعي وتقليل عدد الحيوانات المنوية وتقليل حركتها.
فيتامين سي: مضاد للأكسدة يمنع ضرر الجذور الحرة.
السيلينيوم: ضروري لتكوين الحيوانات المنوية وصيانتها.
المنغنيز: قد يؤدي نقصه إلى تنكس الخصية ، والتشوهات الخلقية ، وانخفاض عدد الحيوانات المنوية.
الزنك: ضروري لعملية التمثيل الغذائي لهرمون التستوستيرون ، ونمو الخصية ، وإنتاج الحيوانات المنوية ، والحركة ، والعدد ، والحد من زيادة هرمون الاستروجين في الأنسجة التناسلية الذكرية.
الإنزيم المساعد (Q10): وجوده مهم لإنتاج الطاقة. قد تزداد الخصوبة أثناء تناول هذا المكمل. كما أنه يحسن تدفق الدم.
المزید من المعلومات حول: متى يحدث الحمل بعد التلقيح الصناعي؟
المزید من المعلومات حول: الحقن المجهري في ايران
المزید من المعلومات حول: علاج العقم للرجال
- ضبط صحة البويضة
مكملات لـ أرجينين (L-Arginine) و أوميجا 3 (omega 3) و الإنزيم المساعد (CoQ10) يمكن أن تزيد من معدل نجاح التلقيح الصناعي عن طريق زيادة كمية ونوعية البيض. تحدث إلى طبيبك حول وصف هذه المكملات.
قد تكون الفيتامينات المتعددة مفيدة أيضًا. تأكد من أن جسمك يحتوي على ما يكفي من فيتامين د. يعاني أكثر من 40٪ من الأشخاص من نقص في فيتامين د. هناك معلومات حول ارتباطها بالعقم ونتائج أسوأ للتلقيح الصناعي. اطلب من طبيبك فحص مستويات فيتامين د لديك ووصف مكمل فيتامين د إذا لزم الأمر.
وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي استخدام أي من المكملات الغذائية أو الأطعمة التي تمت مناقشتها في هذه المقالة في نفس الوقت مع أي دواء من أدوية التلقيح الاصطناعي. يجب إكمال هذا البرنامج قبل بدء العلاج. من الناحية المثالية ، يمكنك قضاء ثلاثة أشهر قبل بدء التلقيح الاصطناعي للتحضير لهذه المكملات وأنظمة الخصوبة.
- قبل التلقيح الاصطناعي يجب فحص صحة الرحم وقناتي فالوب
تقوم بعض مراكز العقم بإجراء تنظير الرحم بشكل روتيني لكل امرأة قبل البدء في علاج التلقيح الصناعي ، وتعتقد أن إزالة الورم أو النسيج الندبي قبل بدء التلقيح الاصطناعي يزيد من فرص نجاحها. تم إثبات أهمية تنظير الرحم قبل التلقيح الاصطناعي في الدراسات الحديثة ، وتظهر هذه الدراسات أنه بعد فشل في دورة التلقيح الاصطناعي ، يكون تنظير الرحم مفيدًا جدًا لفحص الرحم. وأظهرت هذه الدراسات أن 25٪ من النساء اللواتي فشلن في دورة التلقيح الاصطناعي يعانين من مشاكل في الرحم. كما أن بعض أمراض الجهاز التناسلي ، مثل الانتباذ البطاني الرحمي ، وتكيس المبايض ، والتهابات قناتي فالوب المزمنة (موه البوق) يمكن أن تؤدي إلى فشل التلقيح الصناعي. إذا كانت هذه الأمراض موجودة لدى امرأة مهتمة بالتلقيح الصناعي، فمن المستحسن أولاً السيطرة على المشاكل ذات الصلة أو القضاء عليها بمساعدة الأدوية أو الجراحة ، ثم إجراء التلقيح الصناعي.
- التحلي بالصبر
يحتاج العديد من المرضى إلى أكثر من مرحلة واحدة من عمليات التلقيح الصناعي لينجحوا في الحمل ، وقد تختلف النتائج من دورة إلى أخرى. إذا لم تنجح دورتك الأولى ، فقد يكون طبيبك قادرًا على تحسين الفترة التالية عن طريق وصف الأدوية أو التقنيات التكميلية. بشكل عام ، يوصى بأن تفعل كل شيء بشكل صحيح ، وأهم شيء يجب تذكره هو أن معظم هذه الأشياء خارجة عن سيطرتك. لكن في بعض الأحيان ، قد يساعدك التخلي عن مخاوفك في تحمل المصاعب. عندما لا تسير الأمور على ما يرام ، لا تلوم نفسك لأنك لست وحدك والعديد من الأزواج لديهم ظروفك.
المزید من المعلومات حول: فشل التلقیح الصناعي المتکرر
المزید من المعلومات حول: نصائح بعد عملیة الحقن داخل الرحم
المزید من المعلومات حول: طريقة التلقيح الصناعي بالتفصيل
التقنيات المساعدة الفعالة في دورة IVF
قد يستخدم بعض المتخصصين في العقم بعض التقنيات المساعدة ، مثل خدش بطانة الرحم ، وتفقيس البويضات ، و حقن البلازما في بطانة الرحم ، لزيادة فرص نجاح التلقيح الصناعي ، اعتمادًا على حالة الفرد.
الفقس المساعد هو تقنية يتم إجراؤها أحيانًا بالتزامن مع التلقيح الصناعي. في هذه الطريقة ، يتم فك الغلاف الخارجي للجنين بشكل مصطنع عن طريق عمل ثقب صغير لزيادة انغراس الجنين بعد الزرع. تستخدم هذه الطريقة في الحالات التي يحدث فيها فشل متتالي في زرع الجنين ، أو ارتفاع مستوى هرمون FSH في دم الأم أو ارتفاع عمر الأم.
يوصى باستخدام حقن البلازما في بطانة الرحم لعلاج النساء المصابات بالعقم ذوات بطانة الرحم الرقيقة (أقل من 7 مم). حقن البلازما داخل الرحم هو طريقة جديدة لعلاج بطانة الرحم الرقيقة في الحالات التي لا تستجيب بشكل جيد للأدوية. في هذا الإجراء ، يتم أخذ بعض الدم من المرأة وفي المختبر ، يتم فصل البلازما الغنية بالصفائح الدموية من دمها وحقنها في تجويف الرحم في اليوم العاشر من الدورة. إذا لم يزداد سمك بطانة الرحم بعد 72 ساعة ، يتم تكرار حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية. عندما يزيد سمك بطانة الرحم عن 7 مم ، يتم نقل الأجنة. لقد ثبت أن البلازما الغنية بالصفائح الدموية قادرة على نمو بطانة الرحم وتحسين فرصة الحمل لدى المرضى الذين يعانون من بطانة الرحم الرقيقة.
يعد خدش بطانة الرحم طريقة أخرى لزيادة فرص نجاحك في التلقيح الصناعي. بدأت مراكز العقم مؤخرًا في استخدام طريقة خدش بطانة الرحم لزيادة فرص النجاح في التلقيح الصناعي، القيام بذلك مشابه لتلطيخ مسحة عنق الرحم وهو بسيط للغاية. يتضمن خدش بطانة الرحم (الذي يغطي الجدار الداخلي للرحم) تآكلًا سطحيًا سريعًا لجدار الرحم بأداة خاصة في وقت محدد خلال الدورة الشهرية (اليوم 21 من الدورة) وقبل بدء علاج التلقيح الصناعي. يبدو أن خدش بطانة الرحم تؤدي إلى تفاعل التهابي داخل الرحم ، مما يؤدي إلى إفراز خلايا الدم البيضاء وعوامل النمو وبعض المواد الكيميائية للمساعدة في إصلاح التآكل. هذه المواد المفرزة لها تأثير فعال على انغراس ونمو الجنين.
رعاية وإجراءات التلقيح الصناعي بعد العملية
من أجل زيادة معدل نجاح التلقيح الصناعي ، فإن الإجراءات والرعاية بعد التلقيح الصناعي هي الأكثر فعالية ويوصى بالملاحظة. أشياء مثل: الامتناع عن السباحة أو حوض الاستحمام لمدة تصل إلى 48 ساعة بعد نقل الجنين ، وعدم القيام بنشاط بدني شاق وممارسة الرياضة حتى تصل إلى حالة مستقرة أثناء الحمل ، وكذلك اتباع نظام غذائي لا يسبب الانتفاخ، أو منع الإمساك.
عمر المرأة
النساء فوق سن 35 أقل عرضة للحمل بنسبة 42 في المائة مقارنة بالنساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 20 و 24 عامًا. من سن 35 وما بعده ، تقل قدرة المرأة على الإنجاب بنسبة 9٪ سنويًا. لذلك ، تقل احتمالية الحمل بشكل طبيعي بشكل ملحوظ بعد سن الأربعين. بعد 45 عامًا ، أكثر من 95٪ من البويضات المتبقية في المبايض تعاني من تشوهات وراثية.
وبالمثل ، فإن تأثير العمر على معدل نجاح التلقيح الصناعي هو عامل مهم للغاية. نسبة نجاح التلقيح الصناعي لدى النساء فوق سن 30 هي 48٪. وهذه النسبة تبلغ 22٪ في سن الأربعين ، و 12٪ في سن الثالثة والأربعين ، و 7٪ في سن الخامسة والأربعين ، وتنخفض إلى 4٪ في سن السابعة والأربعين.
يعتبر مرافقة التلقيح الصناعي مع الفحص الجيني قبل الزرع (PGS أو PGD) أحد الحلول التي يمكن أن تزيد من فرصة الانغراس عن طريق فحص الجينات للأجنة. لقد لوحظ أن معدل نجاح التلقيح الصناعي بهذه الطريقة يزداد بنحو 10٪.
أيضًا ، إذا كانت الإباضة ضعيفة بسبب التقدم في السن ، أو كان احتياطي المبيض منخفضًا ، في هذه الحالة ، يوصى بتلقي بويضة أو جنين متبرع به (حسب حالة خصوبة الزوجين). تلقي البويضات من النساء الشابات ، يساعد في التخلص من عامل العمر كأحد أسباب فشل التلقيح الصناعي
نظرًا لأهمية العمر في الخصوبة ، فمن المستحسن أنه إذا أردت لسبب ما تأجيل الحمل لسنوات ، فقم بتجميد البويضات أو الأجنة في عمر أقل من 35 عامًا.
المزید من المعلومات حول: علاج العقم في شیراز
اختيار طبيب متخصص ومركز العقم حسن السمعة
بالإضافة إلى اختيار أخصائي ممتاز وذو خبرة ، ابحث عن مراكز علاج العقم ذات الجودة العالية. سيرافقك الطبيب ومركز علاج العقم ذي السمعة الطيبة في هذه الرحلة العاطفية.