ما هي الممنوعات بعد التلقيح الصناعي؟

هل يمكن الجماع بعد التلقيح الصناعي؟

كم مدة الاستلقاء بعد التلقيح الصناعي؟

ما هي الأكلات الممنوعة بعد التلقيح الصناعي؟

قد ساعدنا الآلاف من الدولیین في إجراء التلقيح الصناعي و إتباع النصائح بعد التلقيح الصناعي، لمزید من المعلومات حول الممنوعات بعد التلقيح الصناعي اقرئي المقال.

ما هو التلقيح الصناعي؟

التلقيح الصناعي (IVF) عبارة عن سلسلة معقدة من الإجراءات للمساعدة في الخصوبة أو منع المشاكل الوراثية والمساعدة في تصور الطفل. أثناء التلقيح الصناعي، يتم جمع (استرجاع) البويضات الناضجة من المبيضين ويتم تخصيبها بواسطة الحيوانات المنوية في المختبر. ثم يتم نقل البويضة المخصبة (الجنين) أو البيض (الأجنة) إلى الرحم.

تستغرق دورة IVF الكاملة حوالي ثلاثة أسابيع. في بعض الأحيان يتم تقسيم هذه الخطوات إلى أجزاء مختلفة ويمكن أن تستغرق العملية وقتًا أطول. التلقيح الصناعي هو الشكل الأكثر فعالية لتكنولوجيا الإنجاب المساعدة. يمكن أن تتم العملية باستخدام بويضاتك وحيوانات منوية شريكك. أو قد يتضمن التلقيح الصناعي بويضات أو حيوانات منوية أو أجنة من متبرع معروف أو مجهول.

الممنوعات بعد التلقیح الصناعي

ما هي الممنوعات بعد التلقيح الصناعي؟

يقلق العديد من المرضى حول ما يمكنهم وما لا يمكنهم فعله بعد التلقيح الصناعي. الخوف من أن يفعلوا شيئا خاطئا يسبب عدم التصاق الجنين أو اسقاطه. إن أول 24 ساعة بعد نقل الجنين هي الأكثر أهمية. في هذا الإطار الزمني ، يلتصق الجنين بجدار الرحم قبل أن يتم زراعته بالكامل، الأمر الذي قد يستغرق عدة أيام. لذلك، في أول يوم أو يومين، ابق في المنزل واسترح.

ما نوصي به يوم الاول بعد التلقيح الصناعي هو أن يكون لديك نشاط لطيف. يمكنك الخروج للنزهة، يمكنك الخروج لتناول الغداء ولكن تجنبي أي جهد بدني واستمري في تناول الأدوية كما نصحك طبيبك. خلال الأيام التالية بعد التلقيح الصناعي، ما نوصي به هو تجنب أي جهود بدنية شديدة وممارسة الجماع الجنسي لمدة 3-4 أيام وتجنبي الغمر أيضًا في الماء – لذا تجنبي الحمامات والذهاب إلى المسبح.  في هذا المقال نتحدث عن الممنوعات بعد التلقيح الصناعي، الممنوعات بعد التلقيح الصناعي تشمل:

        1.الراحة الکاملة في الفراش

هناك بعض المصادر التي تشير إلى الراحة الكاملة في الفراش بعد نقل الأجنة ، وأعتقد أن هذه النصيحة تم تقديمها في اوائل إجراء التلقيح الاصطناعي. ومع ذلك، وردت ضمن البحوث الحديثة بأن الراحة الكاملة في السرير ليست مفيدة بل  ضارة. في حين أنه لا يجب فعل نشاط شديد، فمن الضروري الحفاظ على تدفق الدورة الدموية، وبالتالي من المهم الاستمرار في الحركة الخفیفة. من المهم أيضًا الحفاظ على روتين طبيعي ليشغل بالك عن الانتظار المرهق لمدة أسبوعين قبل إجراء اختبار الحمل ، الجلوس في السرير طوال هذا الوقت سيجعله أكثر إيلامًا!

        2.لا تبالغي في النشاط

ورغم أن اتباع النصيحة السابقة ضروري، إلا أنه من المهم بنفس القدر أن تأخذي الراحة بقدر ما تحتاجين. تعد دورة التلقيح الصناعي مرهقة جدا، لا فقط على جسمك بل على سلامتك العاطفية والعقلية أيضًا، لذلك من المهم أن تأخذي وقتًا للراحة والتعافي والاستماع إلى احتياجات جسمك، إذا كان يخبرك بالتوقف والاستمتاع بقضاء وقت للاسترخاء علی أريكة، فما عليك سوى القيام بذلك.

اتركي العمل المنزلي إلى النصف الآخر، واذهبي للمشي اللطيف في الهواء النقي، وتناولي الطعام جيدًا، كما لو كنت حاملاً بالفعل یجب أن تحصلین على قسط وافر من النوم. بشكل أساسي ، تعتبر العناية بنفسك أمرًا حيويًا في هذه المرحلة.

       3.تجنبي درجات الحرارة الشديدة

يُنصح بالحفاظ على درجة حرارة جسمك عند المستوى الطبيعي لأن الحرارة الزائدة ليست مثالية لزرع الجنين. لذلك ، من الأفضل تجنب الحمامات الساخنة وكذلك الابتعاد عن أحواض الاستحمام الساخنة والساونا طوال المدة ، لأنها قد تجعلك أيضًا عرضة للإصابة بالعدوى. اجعل نفسك دافئًا ، ولكن كوني حكيمًا عندما يتعلق الأمر بالتعرض المفرط لدرجات الحرارة. التزمي بالاستحمام الدافئ اللطيف طوال مدة الانتظار لمدة أسبوعين. وكذلك تجنبي الوقوف في حرارة شديدة ، مثل أمام الفرن أو الموقد.

       4.مسببات حساسية الغذائية

إذا كانت الفراولة أو الطماطم أو الباذنجان تتسبب في تحول عينيك إلى اللون الأحمر أو یسبب الحکة في حلقك، فيجب عليك توقف تناول هذه الأطعمة أو أي طعام آخر قبل، أثناء وبعد عملية التلقيح الصناعي. وذلك لأن استهلاك هذه العناصر الغذائية يمكن أن يحفز استجابة الجهاز المناعي لمسببات الحساسية ويتفاعل مع أي شيء غريب على الجسم. لذلك قد يقلل من فرص نجاح عملية التلقيح الصناعي.

       5.الأنشطة القویة

یجب تجنب الأنشطة القوية مثل رفع الأشياء الثقيلة أو الانحناء أو ممارسة الرياضة. لماذا ا؟ تريد أن تبقى الأجنة في تجويف الرحم ولا يتم دفعها إلى قناة فالوب، مما قد يؤدي إلى الحمل خارج الرحم أو البوقي. الحس السليم يقطع شوطا طويلا. يمكنك الذهاب إلى الحمام حسب الحاجة، ويمكنك استخدام السلالم ولكن لا تصعدهم لأعلى ولأسفل. إذا شعرت أنه ليس عليك فعل شيء، فلا تفعلي ذلك. حاولي الاسترخاء والبقاء إيجابيًا خلال “الانتظار لمدة أسبوعين” – من 10 إلى 12 يومًا في انتظار اختبار الحمل.

       6.لا تفوتین الأدوية الخاصة بك

من المهم حقًا اتباع نصيحة عيادة الخصوبة والاستمرار في تناول أي أدوية قد أوصوا بها طوال فترة الانتظار لمدة أسبوعين. لا تخطي الجرعات ولا تقرري التوقف عن تناول الدواء لمجرد أنك قد أصبت بنزيف. في بعض الأحيان يمكن أن يكون النزيف علامة جيدة.

       7.الجماع

           الجماع بعد التلقيح الصناعي

           هل يمكن ممارسة العلاقة الزوجية بعد التلقيح الصناعي؟

لا ينصح بالجماع قبل تأكيد الحمل ، لأن فترة الغرس غير مستقر إلى حد ما. الجماع محظور لأنه يتسبب في تقلص الرحم ، خاصة إذا كان لديك هزة الجماع.

       8.الكحول والتدخين

يعتبر التدخين والكحول والتبغ من أهم العوامل التي تؤثر على معدل نجاح الحمل. استهلاك العناصر المذكورة له تأثير سلبي على جودة الخصوبة والبويضات والحيوانات المنوية وبالتالي على جودة الجنين. تشير الدراسات إلى أنه حتى الاستخدام قصير الأمد للسجائر والتبغ له آثار سلبية على مراحل الحمل المختلفة.

       9.الأكل الممنوع بعد التلقيح الصناعي

بعد دخول الجنين إلی رحمك ، يجب عليك تجنب الأسماك التي تحتوي على الزئبق والكحول والجبن الناعم والصودا واللحوم المصنعة والأطعمة السريعة والدهون المتحولة. تجنبي الأطعمة الجاهزة التي تحتوي على ألوان صناعية وسكريات وعناصر أخرى قدر الإمكان ، وتناولي الأطعمة الصحية. تجنبي أيضا المشروبات المحتوية على الكافيين والأطعمة الغنية بالتوابل. كذلك تجنبي الإفراط في الأطعمة ذات المزاج الحار.

       10.لا تتسرعي لإجراء اختبار الحمل قبل الموعد

يجب عليك عادةً الانتظار أسبوعين بعد التلقيح الصناعي ثم یتم إجراء اختبار الحمل. من الصعب التحلي بالصبر عندما تریدین تعلمین  النتائج، ولا يمكنك التفكير في أي شيء آخر لکن یجب أن تتحلي بالصبر، ولكن إذا تتسرعین من أمرك لإجراء اختبار الحمل المنزلي (HPT) ، یمکن أن يكون جواب الاختبار كاذبا.

هرمون hCG ، الذي يتم حقنه لتحفيز الإباضة قبل استخراج البويضة، هو نفس الهرمون الذي يتم رؤيته في اختبار الحمل المنزلي. قد يبقى هذا الهرمون في مجرى الدم لفترة من الوقت، لذلك إذا ذهبتي إلى الاختبار مبکراً، فقد تكون نتيجة الاختبار خاطئة، وإذا لم تكوني حاملًا بالفعل، فقد تشعرین بالإحباط الشديد. من ناحية أخرى، تكون مستويات hCG الطبيعية للجسم منخفضة جدًا في الحمل المبكر بحيث لا يمكن تحديدها في الاختبار، لذلك قد تشعرین بالإحباط لرؤية استجابة سلبية خاطئة.

الأعراض الشائعة بعد التلقيح الصناعي

خلال هذا الانتظار لمدة أسبوعين، قد تواجه أعراضًا مشابهة لأعراض الدورة الشهرية. تشمل هذه الأعراض:

  1. انتفاخ خفيف.
  2. التعب الشديد.
  3. تقلبات المزاج.
  4. ألم في الصدر.
  5. بقع جزئية.

في هذه الحالات، من الصعب معرفة ما إذا كانت هذه الأعراض هي أعراض ما قبل الحيض أو أعراض الحمل المبكر، لذلك لا تحاولین تفسير هذه الأعراض. في هذه المرحلة، كل ما يمكنك فعله هو الانتظار. اتصلي بطبيبك على الفور إذا واجهت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه ، مثل ضيق في التنفس أو ألم في الصدر أو ألم في أسفل البطن.

المزید من المعلومات حول: الفواكه الممنوعة بعد ترجيع الأجنة

المزید من المعلومات حول: خامس يوم بعد التلقيح الصناعي

الممنوعات بعد التلقیح الصناعي 

نصائح بعد التلقيح الصناعي

في هذه المرحلة، أهم شيء تفعلین خلال هذين الأسبوعين من الانتظار هو عدم الضغط على نفسك. نامي جيدًا وتجنبي المواد الضارة مثل الكافيين والتبغ. يُنصح معظم المرضى بالامتناع عن ممارسة التمارين الشاقة والجماع الجنسي خلال هذه الفترة، لأن هذه الأنشطة تسبب تقلصات الرحم من ناحية، ولا يزال المبيضان أكثر حساسية وأكبر حجما قليلاً من المعتاد ويجب حمايتهما، لتجنب المضاعفات مثل التواء المبيض.

ينصح بالراحة في السرير لمدة 4 ساعات بعد نقل الأجنة. بعد الخروج من المستشفى، يمكنك استئناف النشاط العادي في المنزل بسبب لا يوجد دليل سريري على أن الراحة في الفراش لفترات طويلة تزيد من معدل الحمل. ولكن لا تفعلي الأعمال الثقيلة، مثل رفع أشياء ثقيلة أو حمل طفل أو أداء تمرين شاق.

لا يوجد قيود غذائية معينة. من الأفضل استخدام زيت قليل أو عدم استخدامه على الإطلاق في إعداد الطعام (استخدم الزيت النبات إذا لزم الأمر)،  یجب تناول نظام غذائي غني بالألياف، ويمكنك طهيها أو غليها أو شويها.

متلازمة فرط تنبيه المبيض (OHSS) بعد التلقيح الصناعي

في حالات نادرة ، يمكن أن يصاب بعض المرضى بهذه المشكلة بعد تلقي أدوية تحفيز المبيض ، تظهر على شكل انزعاج بطني خفيف، امتلاء البطن وانخفاض البول. في الحالات الشديدة، قد تحدث آلام في البطن والصعوبة في التنفس. قد يستغرق الأمر عدة أيام للتعافي في الحالات الخفيفة ، ولكن من الضروري رؤية الطبيب. قد تستمر الأعراض لأسابيع في حالات الحمل.

يرجى العودة إلى المستشفى لتلقي العلاج إذا تعاني من امتلاء شديد في البطن وصعوبة التنفس أو تقليل إخراج البول بعد نقل الأجنة. من الحكمة تناول المزيد من البروتين (مثل البيض، الحليب قليل الدسم، اللحوم الخالية من الدهن، الدجاج أو الشربات أو مصادر نباتية مثل الأرز أو المعكرونة أو الفاصوليا أو منتجات الفول التوفو أو حليب الصويا أو بدائل اللحوم أو الفاصوليا الحمراء أو الكاجو أو الجوز) للتخفيف من هذه الأعراض.

____________________________________________________________________________

خطط لعملية التلقيح الصناعي في ايران مع شركة ايرانيان سرجري. ايرانيان سرجري هي شركة للسياحة الطبية تتعاون مع أفضل مستشفيات العقم والحقن المجهري والتبرع في ايران وتقدم علاجات علی المستوى العالمي بأسعار معقولة.
أفضل أطباء العقم والمستشفيات في ايران على استعداد لمساعدتك.
يتمتع أطباؤنا بمهارات وخبرات عالية في التلقيح الصناعي وانواع تقنيات المساعدة للانجاب.
اتصل بنا عبر الواتساب للحصول على الاستشارة المجانية.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *