نظام غذائي بعد عملیة البواسیر
ما هي نظام غذائي بعد عملية البواسير؟
النظام الغذائي بعد عملية البواسير
هل تعرف عن نظام غذائي بعد عملیة البواسیر؟ هل تعرف ماذا یجب أن تأکل بعد عملیة البواسیر؟ لمزید من المعرفة عن النظام الغذائي بعد عملیة البواسیر إقراء المقال.
نظام غذائي بعد عملية البواسير
یحدث البواسير بسبب التهاب وتورم الشرايين والأوردة في منطقة الشرج. يشعر الأشخاص المصابون بالبواسير أحيانًا بالألم وعدم الراحة التي يمكن علاجها بدون جراحة ، وسيحتاج الكثيرون إلى الجراحة بسبب الألم الشديد. إذا كنت ستخضع لعملية جراحية، فإن نظامك الغذائي بعد الجراحة مهم للغاية. ينصح باتباع نظام غذائي غني بالسوائل وغني بالألياف حتى يعود المريض إلى طبيعته بعد الجراحة. التشاور مع الطبيب فيما يتعلق بنوع النظام الغذائي أمر ضروري.
ش
المزید من المعلومات حول: مدة علاج البواسیر الخارجیة
المزید من المعلومات حول: البواسیر
المزید من المعلومات حول: علاج شق شرجي
- شرب الكثير من السوائل
تناول السوائل والأطعمة سهلة الهضم یعتبر أولوية في النظام الغذائي بعد عملیة البواسیر. من الضروري تضمين التفاح وعصير الكرز والجيلاتين والشاي والأطعمة المغذية منخفضة السعرات الحرارية لفترة قصيرة بعد الجراحة. يوصى بشرب الكثير من السوائل، على الأقل 8 أكواب في اليوم. لا تنس الماء والعصائر الطبيعية والشاي.
- تناول أطعمة غنية بالألياف
من اليوم التالي للجراحة وحتى الشعور بالغثيان أو القيء ، استمر في نظامك الغذائي المعتاد الذي يشمل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. تعمل الأطعمة الغنية بالألياف على تحسين وظيفة الأمعاء وتمنع خطر الإصابة بالبواسير. تحتاج النساء من 21 إلى 25 جرامًا من الألياف يوميًا ويحتاج الرجال من 30 إلى 38 جرامًا من الألياف. عن طريق تناول الألياف ، يتم تقليل آلام البطن.
يختلف محتوى الألياف في الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. تحتوي الحبوب والخرشوف والتوت والبرقوق الغنية بالألياف على 4 جرامات على الأقل من الألياف لكل وجبة. يحتوي الفاصوليا والحمص على أعلى نسبة من الألياف وخبز الحبوب الكاملة والتفاح والبرتقال والكمثرى والبروكلي المطبوخ والسبانخ والجزر والقرنبيط والذرة والطماطم كما أنها مصادر غنية بالألياف.
المزید من المعلومات حول: ما هو شق شرجي؟
المزید من المعلومات حول: علاج البواسیر المتدلیة
حول ايران سرجری
موقع شرکة ايران سرجري هي منصة للسياحة الطبية عبر الإنترنت حيث يمكنك العثور على أفضل دکتور علاج البواسیر يمكن أن تختلف تکلفة علاج البواسیر حسب الطریقة المستخدمة و حسب حالة كل فرد وسيتم تحديده بناءً على الصور والتقييم الشخصي مع الطبيب. لذلك إذا تبحث عن نظام غذائي بعد عملیة البواسیر، يمكنك الاتصال بنا والحصول علي استشارة مجانية من ايران سرجري.
یمکن الحصول على استشارة مجانية :
المزید من المعلومات حول: ما هي البواسیر؟
النظام الغذائي بعد عملية البواسير
ما هو النظام الغذائي بعد عملية البواسير؟
کما ذکرنا، بواسير هي حالة يصاب فيها أحد الأوعية الدموية أو الأوعية الدموية في فتحة الشرج أو المستقيم بالتهاب. تكون الجراحة أحيانًا مهمة لإعادة إحياء الموقف وهناك بعض الأطعمة التي يجب تناولها بعد الخضوع لعملية جراحية للتعافي بشكل أسرع. فيما يلي الأطعمة التي يجب تناولها بانتظام بعد عملیة البواسیر:
- الحبوب
تعتبر الحبوب الكاملة طعامًا ممتازًا للبواسير لأنها تحتوي على فيتامينات ب والألياف وحمض الفوليك والسيلينيوم والعديد من المصادر المفيدة التي تساعد على التعافي جيدًا بعد الجراحة. يساعد استهلاك الحبوب الكاملة في سهولة حركة الوعاء ويساعد في تقليل الألم الناجم عن الإمساك والضغط في تنظيف الوعاء.
وفقًا لأخصائيي الصحة، من الأفضل دائمًا تفضيل الحبوب الكاملة على الحبوب المكررة. دقيق الشوفان والدخن والبرغل والأرز البري والحنطة السوداء والأرز البني والحبوب الباردة غنية بالألياف وتساعد على التعافي السريع.
- فواكه وخضراوات
قم دائمًا بتضمين الفواكه والخضروات كجزء من خطة النظام الغذائي للبواسير لأنها تحتوي على فيتامين C وبيتا كاروتين ومضادات الأكسدة والسوائل والألياف الأخرى التي تساعد بعد جراحة البواسير. تساعد كل هذه العناصر في التعافي السريع من خلال تقليل حدوث ثقب في الغرز والمساعدة في حركة البراز بسهولة.
تشمل البروكلي والبطيخ والبرتقال والخيار والكرفس والفراولة والجزر والتوت والملفوف والعديد من الخضروات الورقية الأخرى الخضار والفواكه الغنية بالألياف. إن تناول هذه الخضار والفواكه بانتظام سيساعد أيضًا في سهولة الهضم.
المزید من المعلومات حول: علاج ناسور الشعري
المزید من المعلومات حول: کیف تختفي البواسیر الخارجیة
- المشروبات والسوائل
السبب الرئيسي لعسر الهضم، وحركات الأمعاء غير المنتظمة والأمراض المرتبطة بالإمساك هو نقص الكمية الصحيحة من السوائل والماء. يعد استهلاك الكمية الصحيحة من الماء أمرًا حيويًا للغاية إذا احتاج المرء إلى التعافي بشكل أسرع. يجب على المرء أن يشرب الماء بناءً على مؤشر كتلة الجسم للحصول على نتائج أفضل.
يساعد الماء والكميات الكبيرة من تناول السوائل في منع المشاكل المرتبطة بالإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى. سيؤدي الإمساك وحركات الأمعاء غير المنتظمة وأنواع أخرى من مشاكل الجهاز الهضمي في النهاية إلى الإصابة بالبواسير.
ليست كل السوائل مفيدة للشفاء والهضم؛ تناول الكحول على سبيل المثال، فهو يزيد من عسر الهضم لأن الكحول يميل إلى إحداث الجفاف. حتى القهوة لا تساعد على التعافي بشكل أسرع لأنها تحتوي على مادة الكافيين، وهو نوع من الملينات التي تمنع سهولة حركة الأمعاء الطبيعية والمنتظمة. السوائل مثل شاي الأعشاب والشاي الأخضر والعصائر الطبيعية وعصائر الفاكهة مفيدة.
المزید من المعلومات حول: علاج التهاب الزائدة
المزید من المعلومات حول: الأطباء و المتخصصین في ایران
- الحبوبات
الفاصوليا والعدس والبازلاء هي جزء أساسي من البقوليات. الجزء الآخر من مصادر البقوليات يشمل الفاصوليا ، الفاصوليا السوداء ، الفاصوليا، الفاصوليا البيضاء والحمص. تحتوي البقوليات على البروتينات والألياف والحديد وفيتامين ب ، والتي تساعد في تقليل الضغط على البواسير في وقت حركات الأمعاء. يحدث هذا لأن البقوليات تزيد من حركة البراز بعد الجراحة. البقوليات هي جزء أساسي من النظام الغذائي للوقاية من البواسير.
المزید من المعلومات حول: علاج البواسیر في یوم واحد
المزید من المعلومات حول: علاج البواسیر المتدلیة بدون جراحة
بصرف النظر عن تناول الطعام المذكور أعلاه بانتظام، يؤكد خبراء التغذية على تناول الأطعمة الغنية بالألياف بكميات كبيرة، حيث من المهم تجنب البواسير. قم بتضمين الخضروات الطازجة في كل وجبة لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف وتساعد على الهضم بسهولة، ومن المهم أيضًا تناول الطعام في الأوقات المناسبة وتناوله ببطء لتحسين عملية الهضم.
إقراء أیضا:
علاج البواسیر الداخلیة في المنزل
الفرق بین البواسیر و سرطان القولون
علاج البواسیر الخارجیة بدون جراحة
أعراض البواسیر الداخلیة من درجة الأولي