أسباب تكيس المبايض
إن متلازمة المِبيَض متعدد الكيسات (PCOS) هي حالة تتميز بتراكم العديد من الأكياس المملوءة بالسوائل في المبايض وتحدث لأسباب مختلفة، لذلك، ولايمكن تحديد أسباب الإصابة بها بشكل مضبوط ولكن بشكل عام يمكن القول أنّ أسباب هذه الظاهرة تعود إلى عنصرين أساسيين؛ هما: الوراثة والبيئة. تهدف هذه المقالة إلى إلقاء الضوء على أسباب تكيس المبايض، فنرجوا متابعتكم حتى نهاية هذا المقال.
السبب الأساسي لمتلازمة تكيس المبايض (PCOS) غير معروف، ولكن يُعتقد أنه مرتبط بمستويات الهرمون غير الطبيعية، فيما يلي نذكر الأسباب الأخرى لهذه المتلازمة:
1. مقاومة الأنسولين
إن الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس للتحكم في كمية السكر في الدم. الذي يساعد على نقل الجلوكوز من الدم إلى الخلايا، حيث يتم تكسيره لإنتاج الطاقة، ومن هذا المنطلق ،إن مقاومة الأنسولين تعني أن أنسجة الجسم تقاوم أمام تأثيرات الأنسولين، لذلك على الجسم أن ينتج أنسولين إضافيا للتعويض. ويمكن القول إن المستويات المرتفعة من الأنسولين تجعل المبايض تنتج الكثير من هرمون التستوستيرون، مما يعوق نمو الجريبات ( تنمو البويضات داخلها إلى حين نضجها) ويمنع التبويض الطبيعي؛ يمكن أن تؤدي مقاومة الأنسولين أيضًا إلى زيادة الوزن التي تسبب تفاقم أعراض متلازمة تكيس المبايض، لأن وجود الدهون الزائدة تجعل الجسم ينتج المزيد من الأنسولين.
2. اختلال التوازن الهرموني
إن العديد من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض يعانين من اختلال التوازن الهرموني ، بما في ذلك:
ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون – وهو هرمون يُعتقد غالبًا أنه هرمون ذكري، على الرغم من أن جميع النساء ينتجن عادةً كميات صغيرة منه.
ارتفاع مستويات هرمون اللوتين (LH) – وهذا يحفز الإباضة، ولكن قد يكون له تأثير غير طبيعي على المبايض إذا كانت المستويات مرتفعة للغاية.
انخفاض مستويات الجلوبيولين المرتبط بالهرمونات الجنسية (SHBG) – وهو بروتين في الدم يرتبط بهرمون التستوستيرون ويقلل من تأثيره.
ارتفاع مستويات البرولاكتين ـ وهو هرمون يحفز غدد الثدي على إفراز الحليب أثناء الحمل، السبب الدقيق لحدوث هذه التغيرات الهرمونية غير معروف وتجدر الإشارة إلى أن ارتفاع مستويات البرولاكتين تحدث عند بعض النساء المصابات بتكيس المبايض.
3. العامل الوراثي
تتوارث متلازمة تكيس المبايض أحيانًا في العائلات، فمثلا إذا كانت والدتك أو أختك، مصابة بمتلازمة تكيّس المبايض، فغالبًا ما يزداد خطر إصابتك به، وهذا مؤشر على أن هناك ارتباط جيني بمتلازمة تكيس المبايض، على الرغم من عدم تحديد الجينات المحددة المرتبطة بهذه الحالة. قد أثبتت كثير من الدراسات والأبحاث أن التغييرات الجينية أو الكيماوية في الرحم تشكل عاملاً بنائياً في الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
4. عدم ممارسة الرياضة وقلة النشاط البدني:
ممارسة الرياضة والحفاظ على النشاط البدني تعتبر من الأمور التي تقلل من مخاطر الإصابة بتكيس المبايض. الأمر الذي يلفت الانتباه في هذا المجال هو أن هذه المتلازمة تؤدي إلى زيادة الوزن في الحالات المتفاقمة فإذا توقف الشخص عن ممارسة الرياضة تتزايد عنده فرصة الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
5. الالتهاب الخفيف:
أظهرت الدراسات أن النساء المصابات بمتلازمة تكيّس المبايض يعانين من التهاب مزمن خفيف يُحفّز المبايض على إنتاج كميات زائدة من الأندروجينات، مما قد يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يعود هذا النوع من الالتهاب غالبًا إلى عوامل مثل التوتر النفسي، التعرّض للملوّثات البيئية، واتباع نظام غذائي غير صحي ومحفز للالتهاب.
الأسئلة المتكررة:
هل حبوب منع الحمل تؤدي إلى تكيّس المبايض؟
يُعتقد خطأً أن حبوب منع الحمل تُسبب متلازمة تكيس المبايض، إلا أنها في الواقع مجموعة أعراض تظهر لدى بعض النساء بعد التوقف عن وسائل منع الحمل الهرمونية، مثل اضطرابات الدورة، وزيادة الوزن، وحب الشباب، وتساقط الشعر، ومشكلات في الخصوبة. ومع ذلك، يرى المختصون أن هذه الأعراض غالبًا ما تكون مؤقتة، وتعكس تكيّف الجسم مع التغيرات الهرمونية، وتختفي في غضون بضعة أشهر.
ما العلاقة بين النظام الغذائي عالي الكربوهيدرات وتطور تكيّس المبايض؟
تناول الكربوهيدرات سريعة الاحتراق، مثل المعكرونة والخبز الأبيض والبطاطس المقلية، يمكن أن يؤدي إلى مقاومة الأنسولين، مما يزيد من خطر الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض أو يزيد حالتها سوءًا. ومع ذلك، لا يعني ذلك الامتناع عن الكربوهيدرات تمامًا، بل يُنصح باختيار الأنواع الصحية وبطيئة الامتصاص. تشمل هذه الأنواع الشوفان، الكينوا، الأرز البني، البقوليات، الخضروات النشوية، والفاكهة الطازجة.
المراجع:
- https://www.trianglen.dk/en/about-fertility/female-infertility/pco-or-pcos
- https://www.nhs.uk/conditions/polycystic-ovary-syndrome-pcos/causes/
- https://www.healthline.com/health/polycystic-ovary-disease