نصائح بعد عملية شفط الدهون

قبل إجراء عملیة شفط الدهون یوصي أن تبحث عن نصائح قبل عملیة شفط الدهون و نصائح بعد عملیة شفط الدهون لمعرفة عن قبل و بعد عملیة شفط الدهون إقراء المقال.

نصائح قبل عملیة شفط الدهون

قبل عملیة شفط الدهون

خلال جلسة الأولي مع الطبیب، سوف تتلقى اختباراَ وسيتم تحديد المناطق المستهدفة لشفط الدهون وتقييمها، سنناقش أيضا وزنك والصحة العامة. يتفق معظم خبراء الصحة على أن أفضل شيء يمكنك القيام به قبل يوم من شفط الدهون هو ببساطة البقاء في المنزل والراحة. كما سيوضح طبيبك على الأرجح، هناك عدد من الأشياء التي يجب عليك القيام بها قبل يوم من إجراء شفط الدهون للتأكد من أنك على استعداد كافٍ وستحصل على أفضل النتائج الممكنة. فيما يلي بعض أهم القضايا التي يجب وضعها في الاعتبار:

1. لا تأكل أو تشرب أي شيء بعد منتصف الليل قبل عملیة شفط الدهون، سيمنعك ذلك من الإصابة بمعدة مضطربة أثناء التخدير.
2. یجب أن تستحم قبل الذهاب إلى المستشفي، أثناء الاستحمام أو غسل شعرك بالشامبو في تلك الليلة أو صباح الجراحة، لا تضعي الماكياج أو المرطب علي الجسم. (يجب أن يكون الجلد وخاصة المناطق المستهدفة  خاليًا من المواد الكيميائية)، يمكنك أيضًا غسل أسنانك وشطفها.
3. تأكد من لبس ملابس فضفاضة ومريحة قبل وبعد الجراحة. ستكون الضمادات والملابس الضاغطة والأدوية وعدم الراحة بعد الجراحة كافية للتعامل معها، السراويل وقمم العرق هي الملابس النموذجية للجراحة اليومية.
4. حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم في الليلة السابقة للجراحة، والتزم بروتين نومك المعتاد إن أمكن. سيكون إجراء شفط الدهون صعبًا على جسمك لذا ستريد أن تستريح قدر الإمكان لتحمل الضغط الجسدي والعاطفي.
5. إذا لم تكن قد رتبت بالفعل للانتقال من وإلى العيادة أو المستشفى، فقم بذلك الآن. أنت بالتأكيد لا تريد أن تكون في وضع حيث يجب عليك الاعتماد على وسائل النقل العام أو عليك الاتصال بالأصدقاء أو العائلة في اللحظة الأخيرة.
6. ضع في اعتبارك أي مسؤوليات شخصية في اللحظة الأخيرة قد تسببت في ذهنك. في حين أن العديد من الأشخاص يختارون إبقاء عملية شفط الدهون الخاصة بهم مسألة خاصة، فمن الأفضل في بعض الأحيان السماح لهؤلاء الأفراد الذين تتواصل معهم عادةً أن تعرف أنك لن تكون متاحًا بدلاً من السماح لهم بالذعر عند انقطاع الاتصال. غالبًا ما يكون ذلك أفضل من الزيارات غير المتوقعة إلى منزلك أو المكالمات الهاتفية المتواصلة عندما تحاول الاسترداد.
7. إذا لم تكن قد اعتنيت بالفعل بالضروريات مثل التعبئة في كمية وفيرة من الطعام، وشراء احتياجات طبية كافية ومستلزمات النظافة الشخصية، وتناول الأدوية والوصفات الطبية، وجمع ما يكفي من الترفيه لمنعك من الشعور بالملل، فقد حان الوقت. على الرغم من أن معظم الخبراء يقترحون عليك التخلص من هذه الاحتياجات قبل عدة أيام مقدمًا، في حال لم يكن لديك الوقت، فستحتاج إلى الاهتمام بذلك اليوم بدلاً من يوم الجراحة أو ما هو أسوأ  اليوم التالي بعد عملیة شفط الدهون.
8. تذكر أن طبيبك مهتم جدًا بصحتك الشاملة وبجعل الجراحة تنفجر دون وجود عوائق. إذا كان لديك أي أسئلة أو مخاوف في اللحظة الأخيرة، فاتصل به. من الأفضل تهدئة أي شكوك أو مخاوف بدلاً من السماح لها بزيادة الضغط.
9. نوصيك بعدم تناول مضادات التخثر لمدة أسبوعين قبل الجراحة.
10. يجب أن تتوقف عن التدخين لمدة 8 أسابيع قبل جراحة شفط الدهون. يمكن أن يتداخل النيكوتين مع الدورة الدموية ويؤدي إلى فقدان الأنسجة.
11. قم بتنظيف المنطقة المحيطة عن كل شعر الجسم بالكامل.
12. یجب أن لا تحمل طلاء الأظافر والمكياج، تجنب جلب المجوهرات والمجوهرات باهظة الثمن إلى المستشفى.
13. أخبر طبيبك عن أي أدوية اللتي تتناولها.
14. تأكد من إحضار جميع السجلات الطبية معك بما في ذلك الاختبارات والمسح الضوئي والموجات فوق الصوتية والتنظير.
15. قم بتسليم هاتفك المحمول والنظارات والحقائب وأطقم الأسنان لأشخاص الذين یکونون معكفط المستشفي وتجنب إحضارهم إلى غرفة العمليات.
16. اسأل عن مواعيد الإحالات المستقبلية بعد الجراحة.
17. قم بزيارة المستشفى قبل نصف ساعة من موعد العملیة.
18. إذا كنت تتناول الأسبرين أو الوارفارين أو أدوية ضغط الدم أو تعاني من مرض السکري، فتأكد من إخبار طبيبك أو ممرضتك.
19. يرجى إخبار طبيبك أو ممرضك إذا كان لديك أي مرض سابق أو حساسية دوائیة أو جراحة سابقة.

أثناء التحضير لعملیة شفط الدهون، قد يُطلب منك:

• الحصول على فحص مخبري أو تقييم طبي.
• تناول أدوية معينة أو اضبط الأدوية الحالية.
• تجنب تناول الأسبرين والعقاقير المضادة للالتهابات والمكملات العشبية لأنها يمكن أن تزيد من النزيف.
• تأكد من الترتيب لشخص يقودك من وإلى الجراحة والبقاء معك على الأقل في الليلة الأولى التالية للجراحة.
• يجب إجراء عملية شفط الدهون في منشأة جراحية معتمدة في المكتب أو مركز جراحات إسعاف مرخص أو مستشفي.

نصائح بعد عملیة شفط الدهون

ماذا يحدث بعد شفط الدهون؟

يجب أن تدرك أيضًا أن الانتعاش يختلف من فرد إلى آخر. تلعب عوامل مثل العمر والصحة العامة والتاريخ الطبي السابق دورًا في تحديد مدى سرعة التعافي. من المهم السماح لجسمك بالشفاء بالسرعة التي تناسبه. بعد عملیة شفط الدهون، يمكن أن تشعر بعدم الراحة المعتدلة، وأن ترى كدمات واحمرار وتورم. يمكن أن تساعد الأدوية الموصوفة في تخفيف الانزعاج.

قد يُطلب منك ارتداء ملابس ضغط للمساعدة في تقليل التورم وتعزيز الشفاء. يبدأ التورم في الانخفاض عادة بنهاية الأسبوع الأول ولكن ارتداء الملابس الضاغطة يجب أن يستمر حتى الأسبوع الرابع أو حسب توجيهات أخرى. قد تستمر درجة معينة من التورم لمدة ستة أسابيع، ولكن في غضون أيام قليلة، يجب أن تكون مرتاحًا بما يكفي للعودة إلى العمل. إلیک بعض النصائح بعد عملیة شفط الدهون:

1. عادةً ما يكون هذا إجراءً للمرضى الخارجيين، مما يعني أنه يمكنك العودة إلى المنزل في نفس اليوم، ومع ذلك، إذا كنت قد قمت بإزالة كمية كبيرة من الدهون، فقد يُطلب منك البقاء في المستشفى طوال الليل للمراقبة.
2. بغض النظر عما إذا كان عليك البقاء بين عشية وضحاها أم لا، فستحتاج إلى شخص ما ليوصلك إلى المنزل عندما يكون لديك تصريح بالمغادرة. ستكون مؤلمًا ومن المحتمل أن تشعر بتأثيرات متبقية للتخدير أو مسكنات الألم، لذلك ليس من الآمن تشغيل السيارة.
3. سيعطيك الجراح ثوبًا مضغوطًا أو ضمادات مرنة للالتفاف حول مناطق العلاج. من المهم أن ترتديها بعناية، لأنها تساعد على تقليل التورم وتحديد محيط الجسم بشكله الجديد.
4. قد يكون لديك أيضًا مصارف صغيرة موضوعة في مواقع الجراحة. هذه تمنع السوائل من التراكم حول الشقوق، مما قد يبطئ الشفاء. إذا كان لديك هذه المصارف، سيخبرك الجراح بالضبط كيف تعتني بها والمدة التي ستستغرقها فيها.
5. خلال الأيام القليلة الأولى من التعافي، يمكنك توقع ألم معتدل ووجع. سيعطيك الجراح مسكنات للألم لجعل هذا الانزعاج قابلاً للإدارة، لذا اتبع جدول الأدوية الخاص بك عن كثب.
6. يجب أن تخطط للحد من نشاطك خلال هذا الوقت أيضًا. قد تقيد ملابس الضغط الخاصة بك بعض حركاتك، ولكن من المهم أيضًا الحد من النشاط غير الضروري عندما يكون ذلك ممكنًا. من المستحسن أن تطلب المساعدة حول المنزل في هذه الأيام القليلة، خاصة إذا كان لديك أطفال صغار.
7. بعد الأيام القليلة الأولى من الراحة الكاملة والألم المعتدل، ستلاحظ انخفاضًا كبيرًا في الألم والألم في الأسبوع أو الأسبوعين التاليين لإجراء العملية. يمكن للعديد من الأشخاص العودة إلى العمل بعد أسبوعين، ولكن إذا كان لديك عمل بدني أو متطلب بشكل خاص ، فقد ترغب في تحديد موعد إضافي للراحة من أجل التعافي بشكل كامل.
8. ستظل مطالبًا بارتداء ملابس الضغط الخاصة بك خلال هذا الوقت أيضًا.
9. حوالي شهر واحد بعد عملیة شفط الدهون هو عندما لا يشعر المرضى عادة بالألم. قد تستمر في رؤية التورم، لكن هذا طبيعي. يمكن أن يستغرق التورم شهورًا حتى يهدأ تمامًا. في هذه المرحلة، من المرجح أن تبدأ في رؤية نتائج مرئية أيضًا. ضع في اعتبارك أن نتائجك ستتحسن مع استمرار التورم والكدمات في الالتئام.
10. بعد حوالي أربعة أسابيع، يتمكن معظم الأشخاص من استئناف التمارين الخفيفة، ولكن لا يزال يجب تجنب أي نشاط ثقيل أو شاق.

نصائح حول الانتعاش بعد عملیة شفط الدهون

لا يجب أن تحاول التسرع في التعافي، ولكن هناك أشياء معينة يمكنك القيام بها لمساعدة عملية التعافي الطبيعية لجسمك.

· كل جيدا

حتى لو كنت بصحة جيدة، فإن الجراحة قاسية على جسمك. الشفاء الصحيح يتطلب تغذية جيدة. يمكنك تحضير وجبات صحية قبل الجراحة لأنك لن تشعر على الأرجح بالطهي. تأكد من تناول الطعام بشكل جيد وتناول الطعام بانتظام. قم بتضمين الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة في نظامك الغذائي للمساعدة على تعزيز الانتعاش والحد من الالتهاب.

·حافظ على رطوبت جسمک

اشرب الكثير من المرق والماء بعد العملية. الترطيب هو أحد المكونات الرئيسية للتعافي الناجح. يمكنك غرس الماء بالفواكه الطازجة إذا كنت بحاجة إلى التغيير.

·الراحة

إن أخذ قسط من الراحة والنوم في الأسابيع القليلة الأولى بعد الجراحة هي أفضل الطرق لمساعدة جسمك على الشفاء.

·المشي

بينما لا يُنصح بالتمرين أثناء فترة التعافي، يمكن أن تساعد الحركة الخفيفة في تسريع شفاء جسمك. إذا كنت تشعر بذلك، فإن المشي لمسافات قصيرة طريقة راسئعة للتحرك دون إجهاد جسمك.

·طلب المساعدة

عندما يكون ذلك ممكنًا، يجب أن تطلب من صديق أو فرد من العائلة مساعدتك في أنشطة مثل التنظيف أو رعاية الأطفال الصغار أو القيام بالمهمات. من المحتمل أنك لن تكون قادرًا على اصطحاب أطفالك لبضعة أسابيع بعد الجراحة، كما أن وجود جدول كامل للمهمات سوف يرهقك. 

المزید من المعلومات حول : مدة لبس المشد بعد عملية شفط الدهون

المزید من المعلومات حول : نصائح بعد عملية شفط الذقن

المزید من المعلومات حول : هل نحت الجسم يؤثر على الحمل؟

المزید من المعلومات حول : احتباس السوائل بعد عملية شفط الدهون

المزید من المعلومات حول : انتفاخ البطن بعد عملية شفط الدهون

المزید من المعلومات حول : هل نحت الجسم حرام؟