تعليمات ونصائح بعد زراعة الشعر

تعليمات ونصائح بعد زراعة الشعر نصائح بعد عملیة زراعة الشعر

افضل نصائح بعد زراعة الشعر

ماذا نفعل بعد عملية زراعة الشعر؟

 

نتیجة زراعة الشعر تعتمد علی عدة امور فمنها: اتباع النصائح والتوصیات التي یقدمها الطبیب بعد زراعة الشعر. فإلیك نصائح ما بعد زراعة الشعر حول طریقة النوم، طریقة الاستحمام، الاطعمة المفیدة والضارة، والممنوعات بعد زراعة الشعر.

 

حول ایران سرجري

 

موقع ایران سرجري هي عبارة عن منصة للسياحة الطبية عبر الإنترنت حيث يمكنك العثور على أفضل دکتور لزراعة الشعر في ایران. يمكن أن تختلف تکلفة زراعة الشعر في ایران حسب حالة كل فرد وسيتم تحديده بناءً على الصور والتقييم الشخصي مع الطبيب. لذلك إذا كنت تبحث عن تكلفة زراعة الشعر في ایران، يمكنك الاتصال بنا والحصول على استشارة مجانية من ایران سرجري.

 

یمکن الحصول على استشارة مجانية :

 

مشاوره

 

نصائح بعد زراعة الشعر

إضافة علی معلومات كافية حول طرق زراعة الشعر و  كذلك العثور على طبيب متخصص ، تحتاج إلی بعض النصائح حول الرعایة بعد زراعة الشعر  و باتباع هذه النصائح تحصل علی شفاء أسرع.

 

  1. تستغرق عملية زراعة الشعر حوالي 4 إلى 8 ساعات ، على الرغم من أنه يمكنك القیام بالعمل بعد العملية ويوم بعد العملية ، ولكن إذا كان من الممكن، استرح لمدة 3 إلى 5 أيام بعد العملية.
  2. ضع كيس الثلج المجمد على الجبهة لمدة دقيقة إلى دقيقتين كل 15 إلى 30 دقيقة خلال اليوم الأول واليوم الثاني لمنع تورم الوجه. عند وضع كيس الثلج على جبينك، تأكد من أنه يبعد 1 بوصة على الأقل عن أي طعوم مزروعة حتى لا يضر بموضعها الجديد.
  3. يرجى النوم بجعل الرأس مرتفعاً بزاوية 45ْ درجة ولمدة ثلاث ليال بعد عملية زراعة الشعر.
  4. بسبب حقن المهدئات والمسكنات ، فأنت بحاجة إلى مرافقة شخص معك في يوم العملية لیساعدك علی الذهاب إلی المنزل.
  5. في الأيام الأولى بعد الزراعة ، عندما تنام وتضع رأسك على الوسادة ، احرص على عدم تساقط بصيلات الشعر بواسطة الاتصال مع الوسادة. إذا كان تساقط الشعر غير طبيعي ، أخبر طبيبك على الفور.
  6. حاول ألا تتعرق رأسك ، لأن هذا قد يسبب العدوى في موقع الزراعة.
  7. في الأيام الأولى بعد زراعة الشعر ، تجنب عن غسل شعرك.
  8. بعد أن يسمح لك طبيبك بغسل شعرك ، اغسل شعرك لمنع العدوى الناتجة عن التعرق وخذ التوصیات اللازمة لطریقة الاستحمام.
  9. تجنب عن استخدام مجففات الشعر في الاسبوعین الاول والثاني.
  10. یؤدي استخدام قبعة إلى إتلاف البصيلات وإبطاء عملية الشفاء.
  11. في الأيام الأولى بعد الجراحة ، لا تعرض نفسك لأشعة الشمس المباشرة قدر الإمكان.
  12. تجنب عن الحك والاصطدام.
  13. تجنب عن شرب الکحول والتدخین.
  14. تجنب عن الممارسات الریاضیة المجهدة ولعب کرة القدم.
  15. لا تمارس الجنس في الأسبوع الأول بعد زراعة الشعر.
  16. تجنب من حمام البخار والساونا لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع بعد الزراعة.
  17. الحفاظ على نظام غذائي متنوع ومتوازن غني بالفيتامينات والمواد المغذية الأخرى.
  18. اشرب کثیرا من السوائل، املأ زجاجة المياه وضعها علی جانبك.
  19. لا تحکم على نتیجة العملیة بالسرعة. تظهر نتیجة زراعة الشعر تدریجیا.

 

إقرأ أیضا: شامبو بعد زراعة الشعر

إقرأ أیضا: زراعة الشعر للرجال

إقرأ أیضا: بعد زراعة الشعر بشهر

 

افضل نصائح بعد زراعة الشعر حول الاطعمة والفیتامینات اللازمة

الاطعمة المفیدة بعد زراعة الشعر

اشرب کثیرا من الماء لتسریع عملیة الشفاء والحد من المضاعفات الي یحتمل حدوثها بعد زراعة الشعر.

الاطعمة التي تحتوي فيتامين ب المركب مثل الدجاج واللحوم الحمراء والموز والأفوكادو والأرز الأسمر والمكسرات والبيض.

الاطعمة التي تحتوي الزنك والحدید مثل لحم الخروف، اللحم البقري، الجمبري، الحبوب، السبانخ، البيض، الأسماك، والفاصوليا، الحمص، المحار والكبد.

الاطعمة التي تحتوي فيتامين Eمثل اللوز والأفوكادو والسبانخ وعباد الشمس وزيت الزيتون.

الاطعمة التي تحتوي فيتامين cمثل الملفوف ، والكيوي ، البروكلى، والفواكه الصغيرة الحبيبية والفاكهة الحمضية.

الاطعمة التي تحتوي فيتامين Aمثل الجزر والبطاطس الحلوة وكبد لحم العجل والملفوف والسبانخ والقرع.

أناناس طازج أو كومبوت. أنه يحتوي على مادة مضادة للالتهابات الطبيعية التي تساعدك للحد من تورم الوجه.

إقرأ أیضا: مقارنة زراعة الشعر في ایران مع زراعة الشعر في ترکیا

إقرأ أیضا: عملیات التجمیل في ایران

إقرأ أیضا: اسعار عملیات التجمیل في ایران 2020

الاطعمة الضارة بعد زراعة الشعر

الفلفل الحار والملح: تؤثر الفلفل على فروة الرأس بعد عملية زراعة الشعر ، وتسبب أيضا تعرق شديد ممكن أن تضر على البصيلات المزروعة . الملح أيضا له تأثيرات سلبیة اذا تم تناوله بكثرة . يفضل الابتعاد عن الملح و الفلفل الحار مدة أسبوع أو أسبوعين بعد عملية الزراعة .

الوجبات السريعة وأي من المشروبات التي تحتوي على الكثير من السكر المضاف.

السكريات والحلويات تمنع امتصاص البروتين المطلوب في الشعر.

الأطعمة الدهنية بعد عملية زراعة الشعر یتداخل مع عملية نمو الشعر.

الكحول یقلل من الزنك وهو مادة ضرورية لنمو الشعر، كما أنها تسبب الشعر الجاف والهش.

إقرأ أیضا: تجمیل الانف في ایران

إقرأ أیضا: رأب الحاجز الانفي في ایران

إقرأ أیضا: طب الاسنان في ایران

نصائح بعد عملیة زراعة الشعر حول طریقة الاستحمام وغسل الشعر

يفضل ألا تغسل الشعر لمدة 24 ساعة على الأقل بعد العملية، بعد ثلاثة أيام يمكن البدء بغسل الشعر بالشامبو الخاص الذي تم وصفه لك. تجدر الاشارة عدم غسل الشعر بعد عملیة الزراعة يسبب الدهون والقشرة، مما يزيد من خطر البثور وكيسات الشعر على الرأس.

لا تستخدم الماء الساخن علی فروة الرأس المزروعة، وأيضاً لا يجب تدليك الرأس أو التعامل بقسوة معها حتى لا تتلف البصيلات التي تكون في مرحلة ما قبل الإستقرار. لا تستخدم الدش في سكب الماء على الرأس. إستخدم إناء متوسط الحجم واسكب الماء برفق ولا يفضل سكبه دفعة واحدة. تأكد من شطف الشامبو جيداً وعدم ترك أي شيء بعد عملية الشطف.

لا تستخدم من مجففات الشعر، اترکها حتى تجف من تلقاء نفسها.

 

إقرأ أیضا: زراعة الشعر في ایران

إقرأ أیضا: زراعة شعر الذقن في ایران

إقرأ أیضا: تکلفة زراعة الشعر في ایران

المزید من المعلومات حول: زراعة الشعر في شیراز

المزید من المعلومات حول: انقاص الوزن في ایران

المزید من المعلومات حول: انتفاخ الوجه بعد زراعة الشعر

المزید من المعلومات حول: زراعة شعر الذقن في ایران

المزید من المعلومات حول: عملیة تجمیل العیون في ایران

المزید من المعلومات حول: عملیة تجمیل الجفون في ایران

المزید من المعلومات حول: جراحة عتامة القرنیة في ایران

المزید من المعلومات حول: جسر الاسنان في ایران

المزید من المعلومات حول: زراعة الاسنان في ایران

المزید من المعلومات حول: عملیات التجمیل في ایران

 

 

 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

الاستشارة عبر الانترنت