ما هي الفواكه الممنوعة بعد ترجيع الأجنة؟

ما هي الأشياء الممنوعة بعد ترجيع الأجنة؟

ما هو الاكل المناسب بعد ترجيع الأجنة؟

في هذا المقال نقدم لك قائمة من الممنوعات بعد ترجيع الأجنة. أقترح عليك قراءة هذه المقالة حتى النهاية ، وإذا كان لديك أي أسئلة، يمنكك إرسالها من خلال التعليقات في أسفل الصفحة.

الممنوعات بعد ترجيع الأجنة

الممنوعات بعد ترجيع الأجنة

ترجیع الأجنة هو الخطوة الأخيرة في عملية  التلقیح الصناعي. وبعد ذلك يجب أن يلتصق الجنين بجدار الرحم ليحدث الحمل. سيتعين على المريضة الانتظار لمدة أسبوعين ثم إجراء اختبار الحمل. الكثير من الأسئلة تدور في بالك خلال فترة الانتظار هذه، (هل يجب أن أكون في راحة كاملة في الفراش؟ هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لزيادة فرص الحمل؟ هل يجب علي الاستمرار في تناول أدويتي؟ هل الجماع آمن؟).

اقرأ أيضا: تفريغ المثانة بعد ترجيع الأجنة

اقرأ أيضا: تجربتي مع التلقیح الصناعي

اقرأ أيضا: متى يتم ترجيع الأجنة المجمدة بعد الدورة؟

الممنوعات بعد ترجيع الأجنة

بالطبع ، هناك قائمة من الممنوعات يجب تجنبها في الساعات والأيام التي تلي نقل الجنين. إليك بعض منها:

  1. ممارسة الجنس

يوصي بعض الأطباء بعدم ممارسة الجنس في فترة الانتظار. لأن الاتصال الجنسي يمكن أن يؤدي إلى تقلصات الرحم، ويؤثر علی الجنين المنقول. أسوأ سيناريو: يمكن أن يمنع من انغراس الجنين في الرحم أو يؤدي إلى الإجهاض.

  1. إجراء اختبار الحمل على الفور

ربما تكون مشتاقة لإجراء تحليل الحمل المنزلي في أسرع وقت ممكن، لكن حاولي مقاومة الرغبة. قد يستغرق الأسبوعين حتى تنتج المشيمة كمية كافية من هرمون الحمل (hCG) ليظهر في فحص الدم أو فحص البول. إذا تعجلت في اختبار الحمل المنزلي فقد تحصلين علی نتيجة سلبية كاذبة ما يسبب القلق.

  1. تجاهل الأعراض المزعجة

يجب مراقبة الأعراض التي قد تظهر في الأيام التي تلي نقل الجنين.

قد تصاب بعض النساء بمتلازمة فرط تنبيه المبيض (OHSS). يحدث هذا عندما يستجيب الجسم بشكل كبير للهرمونات المحقونة كجزء من عملية التلقيح الصناعي.

يمكن أن يسبب OHSS أعراضًا مثل:

يمكن أن تكون هذه الأعراض خفيفة، لكنها يمكن أن تتفاقم بسرعة كبيرة. إذا اكتسبت بعض الوزن فجأة أو شعرت بألم شديد في بطنك ، فلا تنتظري. اتصلي بطبيبك واشرحي أعراضك.

اقرأ أيضا: نسبة نجاح التلقیح الصناعي

اقرأ أيضا: طرق لنجاح عملية التلقيح الصناعي

  1. النشاط البدني الشاق

يمكنك المشي أو قيادة السيارة أو الذهاب إلى العمل (إذا لا يطلب عملك رفع الأشياء الثقيلة أو ممارسة التمارين الشاقة) ويمكنك ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتاي كي.

  1. التعرض لدرجات الحرارة الشديدة

لا ينبغي التعرض للحرارة الزائدة خلال فترة الانتظار. لذلك ، من الأفضل تجنب الاستحمام بالماء الساخن وكذلك الابتعاد عن أحواض الاستحمام الساخنة والساونا طوال هذه المدة ، لأنها قد تجعلك أيضًا عرضة للإصابة بالعدوى.

  1. استخدام احواض الاستحمام

من المهم تجنب احواض الاستحمام والمسابح والحمامات المعدنية والساونا لمدة أسبوعين بعد نقل الجنين. من ناحية أخرى ، يمكنك الاستحمام بالدش.

  1. الراحة الكاملة في الفراش

هناك بعض المصادر القديمة التي تشير إلى الراحة الكاملة في الفراش بعد ترجيع الأجنة. ولكن، تظهر الأبحاث الحديثة أن الراحة الكاملة في الفراش ليست جيدة. علی رغم أن القيام بالأنشطة الشاقة ممنوع بعد ترجيع الأجنة، إلا أن الاستمرار في الحركة ضروري لتعزيز الدورة الدموية. من المهم أيضًا الحفاظ على روتين عادي لتخفيف القلق في فترة الانتظار. الجلوس في السرير طوال هذا الوقت سيجعل الأمر مؤلمًا أكثر!

  1. الأطعمة والمشروبات الضارة

ينصح بشدة تجنب أطعمة مثل الأسماك عالية الزئبق والمواد الضارة الأخرى مثل الكحول والكافيين والنيكوتين.

  1. الاتصال مع المرضی

تجنب الاتصال مع الأشخاص المصابين بنزلات البرد أو الحصبة الألمانية أو جدري الماء أو الأنفلونزا، تجنب أيضًا السفر إلى البلدان التي يوجد بها فيروس زيكا.

اقرأ أيضا: متى يحدث الحمل بعد التلقيح الصناعي؟

اقرأ أيضا: كيف تكون الدورة بعد فشل التلقيح الصناعي؟

التوصيات بعد ترجيع الأجنة

التوصيات بعد ترجيع الأجنة

  1. اتبعاع تعليمات طبيبك بعناية

طبيبك على علم بجميع حالاتك الطبية ؛ إتباع تعليماته هو أول شيء عليك القيام به.

  1. طلب المساعدة من أقربائك

في هذه المرحلة المليئة بالقلق ، ستحتاجين إلى مساعدة من زملائك وعائلتك وخاصة زوجك.

اقضي وقتًا ممتعًا معه ، يمكنك التخطيط لتناول العشاء أو الخروج لمشاهدة فيلم معًا. إن الطاقة الإيجابية ستساعدك أكثر.

  1. لا تخافي!

هناك احتمال أن يحدث التبقع (النزيف الخفيف) بعد نقل الجنين. حاولي أن تظلي هادئة وأخبري طبيبك على الفور بذلك.

  1. الأدوية

استمري في تناول جميع الأدوية التي وصفها طبيبك كما في السابق. لا تتوقفي عن تناول الدواء أو زيادة جرعتها أو تقليلها بدون استشارة الطبيب.

اقرأ أيضا: هل الافرازات البنية خطيرة على الحامل؟

اقرأ أيضا: وجع البطن بعد التلقيح الصناعي

المراجع :

https://www.healthline.com/health/infertility/after-embryo-transfer-precautions

https://www.wilcoxfertility.com/after-embryo-transfer-precautions/

https://ivf.chaitanyahospital.org/precautions-to-take-after-embryo-transfer/

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *