ما سبب التهاب عصب الورك؟
ما سبب التهاب مفصل الورك؟
ما هي اعراض التهاب مفصل الورك؟
ماهو علاج التهاب مفصل الورك؟
كيف يتم علاج التهاب مفصل الورك بالاعشاب؟
إذا ترید ان تعرف ما سبب التهاب مفصل الورك، اعراض التهاب مفصل الورك، مضاعفات التهاب مفصل الورك و علاج التهاب مفصل الورك بالاعشاب إقرا المقال.
ما هو التهاب مفصل الورك؟
ماذا تعرف عن التهاب مفصل الورك؟
المفصل هو منطقة تتقاطع فيها عظمتان أو أكثر ، مثل الأصابع والركبتين والكتفين، مما يثبت العظام في مكانها ويسمح لها بالتحرك بحرية في منطقتها. معظم المفاصل في أجسامنا محاطة بكبسولة قوية مليئة بسائل سميك يساعد على تليين المفصل. هذه الكبسولات تثبت عظامنا في مكانها، وتقوم بذلك بمساعدة الأربطة.
نهايات العظام داخل المفصل مغطاة بالغضروف، وهو عبارة عن طبقة ناعمة ولكنها صلبة تؤدي إلى دوران العظام أثناء تحركها. إذا أردنا تحريك العظم، فإن دماغنا يرسل إشارة إلى العضلة ثم يدور العظم بمساعدة الوتر، لذلك تلعب العضلات دورًا مهمًا في دعم المفصل.
يستخدم مصطلح التهاب المفاصل لوصف الألم والتورم والتصلب في المفصل أو المفاصل. التهاب المفاصل ليس مرضًا واحدًا وله عدة أنواع مختلفة. تشير الدلائل إلى أن حوالي 10 ملايين شخص في بعض البلدان يعانون من التهاب المفاصل، ويمكن أن يصيب الأشخاص في أي عمر ويؤثر على مفاصلهم. تكون بعض أنواع التهاب المفاصل أكثر شيوعًا عند كبار السن.
مفصل الورك هو المكان الذي تنضم فيه كرة عظم الفخذ إلى الحوض في تجويف يسمى الحُق. يوجد غضروف يغطي كلا من عظم الفخذ وحق الحوض في مفصل الورك. يُحيط نسيج بطانة المفصل، يُسمى الغشاء الزليلي، بمفصل الورك. ينتج النسيج الزليلي سائلًا يشحم المفصل ويوفر العناصر الغذائية لغضاريف المفصل. تربط الأربطة حول مفصل الورك عظم الفخذ بالحوض العظمي. هناك عدد من العضلات والأوتار التي تنزلق حول مفصل الورك.
توفر الأكياس الصغيرة المليئة بالسائل، والتي تسمى الجراب، أسطحًا مزلقة للعضلات والأوتار حول مفصل الورك. تمر الشرايين والأوردة الرئيسية بمفصل الورك. أكبر عصب في الجسم، العصب الوركي، يمر خلف مفصل الورك. مفصل الورك هو أحد المفاصل الكبيرة في الجسم ويعمل بحركة أثناء تحرك الفخذ للأمام والخلف. يدور مفصل الورك أيضًا عند الجلوس مع تغيرات في الاتجاه عند المشي.
المزید من المعلومات حول: ما هي أعراض التهاب مفصل الورك؟
المزید من المعلومات حول: كم يعيش مريض سرطان العظام؟
المزید من المعلومات حول: علاج سرطان البروستاتا المنتشر في العظام
المزید من المعلومات حول: تكلفة عملية غضروف الركبة
إذا كنت تعاني من آلام شديدة في المفاصل ولم يزول الألم بعد بضعة أيام، يجب أن ترى الطبيب على الفور. على الرغم من عدم وجود علاج لالتهاب المفاصل، فقد تطورت العلاجات بشكل كبير في السنوات الأخيرة، وبالنسبة للعديد من أنواع التهاب المفاصل، وخاصة التهاب المفاصل الالتهابي، هناك فوائد واضحة لعلاج المراحل المبكرة من المرض.
التهاب المفاصل يجعل الحياة صعبة من خلال التسبب في الألم، وتختلف أعراض التهاب المفاصل من أسبوع لآخر وحتى من يوم لآخر. العديد من أنواع هذا المرض لها أعراض طويلة الأمد، ولكن مع العلاج والنهج الصحيحين، يمكنك التحكم في أعراض هذا المرض. مهما كانت حالتك، يمكن أن يساعد النشاط البدني في تحسين صحتك العامة.
تشخیص التهاب مفصل الورك
کیف یتم تشخیص التهاب مفصل الورك؟
إذا كنت تعاني من ألم في الفخذ، فسيقوم طبيبك بإجراء فحص بدني وإجراء اختبارات تصوير لمحاولة تشخيص السبب. قد يكشف الفحص البصري البسيط للورك عن وجود تشوه أو إصابة. غالبًا ما يتلاعب طبيبك بساقك في اتجاهات مختلفة، بحثًا عن المقاومة أو الإحساس بالفرقعة أو الألم. يمكن أن تشير هذه إلى مصدر مشكلة الورك. ومع ذلك، قد يكون من الضروري إجراء المزيد من الاختبارات لتأكيد التشخيص.
يبدأ تشخيص التهاب مفاصل الحوض بفحص جسدي كامل من قبل الطبيب. يساعد التصوير بالأشعة السينية الطبيب على تقييم تطور المرض والأضرار التي لحقت بمفاصل الحوض والورك والسبب. هناك حاجة إلى اختبارات أخرى لتشخيص سبب المرض وإمكانية الإصابة بأمراض أخرى تؤدي إلى تفاقم العملية التدميرية.
لتشخيص التهاب المفاصل، سيُجري طبيبك اختبارات السوائل والتصوير. تتضمن اختبارات السوائل أخذ عينات من الدم والبول وسوائل المفاصل للاختبار في المختبر. قد تشمل اختبارات التصوير ما يلي:
- الأشعة السينية.
- الأشعة المقطعية.
- فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي.
- الموجات فوق الصوتية.
- فحص العظام.
- تصوير الرنين المغناطيسي.
- مخطط المفصل.
ستزود اختبارات التصوير طبيبك بمناظر تفصيلية للعظام والغضاريف والأنسجة الأخرى. تسمح اختبارات التصوير للطبيب بمشاهدة الورك بالتفصيل. سيتمكنون من رؤية أي كسور أو تشوهات أو تورم باستخدام اختبارات التصوير هذه.
قد يختار طبيبك إجراء خزعة العظام للتحقق من وجود تشوهات في العظام والأنسجة المحيطة. أثناء خزعة العظام ، سيستخدم الجراح إبرة لأخذ عينة صغيرة من عظمك. قد تكشف العينة عن تشوهات في خلايا العظام. سيقود هذا الطبيب إلى سبب اضطراب الورك.
اسباب التهاب مفصل الورك
ما سبب التهاب مفصل الورك؟
إذا أصيب المفصل بالتهاب المفاصل لأي سبب من الأسباب، يلتهب النسيج الزليلي ويفرز الكثير من السوائل، ويؤدي التهاب المفاصل إلى التهاب المفصل في النسيج الزليلي. يتسبب التهاب النسيج الزليلي في إفراز سائل المفصل، أو قد تظل كمية إفراز سائل المفصل وإنتاجه طبيعية ولكن تتغير خصائص سائل المفصل ونوعه.
من الصعب تحديد سبب التهاب المفاصل. هناك عدة عوامل تزيد من خطر إصابة الشخص بالتهاب المفاصل، ويرجع بعضها إلى الصفات الوراثية والموروثة. بعض اسباب التهاب مفصل الورك تکون: الروماتيزم مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، الحمى الروماتيزمية، التهاب الفقار اللاصق، التهاب المفاصل الصدفي، الذئبة هي أيضا من أهم أسباب التهاب المفاصل. يمكن أن تسبب الالتهابات القيحية والسل والالتهابات الفيروسية التهاب في المفاصل. نمو النسيج الزليلي في أمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، عدوى السل أو الأورام الزليليّة هو أيضًا سبب لالتهاب المفاصل. يعد تضخم عظم المفصل في التهاب المفاصل أحد أسباب التهاب المفاصل.
- داء مفصل الركبة
يمكن أن تسبب كسور العظام، تمزق الأربطة، الغضروف المفصلي، النسيج الزليلي، ضربة قصيرة لمفصل الناعور و نزيفًا داخل المفصل. يحدث داء المفصل بسبب النزيف داخل المفصل.
- تمدد وتلف النسيج الزليلي
يؤدي تمدد النسيج الزليلي وتلفه بسبب تمزق الغضروف المفصلي للركبة إلى زيادة إفراز سائل المفصل.
- أورام الأنسجة الزليلية
تُعد أورام والتهاب الأنسجة الزليليّة من أسباب إفراز سوائل المفاصل.
في بعض الحالات لا توجد مشكلة في المفصل نفسه ويكون التهاب المفاصل ناتجًا عن التهاب الأنسجة المحيطة، مثل:
- تورم الجراب حول المفصل والتهاب الجراب.
- انتفاخ الجلد حول المفصل مثل الحساسية.
- الأورام حول المفصل، مثل العقد في الرسغ.
- التهاب غمد الوتر مثل مرض ديكرون في الرسغ.
- التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل في الكتفين.
غالبًا ما تكون اضطرابات الورك ناتجة عن حالات تطورية أو إصابات أو حالات مزمنة أو عدوى.
- في العمود الفقري
يؤدي تنكس الغضروف في المفصل إلى هشاشة العظام. هذا يجعل الغضروف ينقسم ويصبح هشًا. في بعض الحالات، تنكسر أجزاء من الغضروف في مفصل الورك. بمجرد أن يتآكل الغضروف بدرجة كافية، فإنه يفشل في تبطين عظام الورك، مما يسبب الألم والالتهابات.
- خلل التنسج التنموي
تحدث هذه الحالة عندما يعاني المولود الجديد من خلع في الورك أو الورك الذي ينخلع بسهولة. تجويف الورك الضحل الذي يسمح للكرة بالانزلاق والخروج بسهولة هو سبب خلل التنسج التنموي.
- مرض بيرثيس
يصيب هذا المرض الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 11 عامًا وينتج عن انخفاض تدفق الدم إلى خلايا العظام. يؤدي هذا إلى موت بعض خلايا العظام في عظم الفخذ وفقدان العظام قوتها.
- متلازمة الورك العصبي
يمكن أن تكون متلازمة الورك العصبي شائعة عند الأطفال بعد الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي العلوي. يسبب آلام الورك التي تؤدي إلى العرج. في معظم الحالات، يتم حلها من تلقاء نفسها.
- آلام الأنسجة الرخوة والألم المشار إليه
قد يكون الألم في الورك ناتجًا عن إصابة أو عيب يؤثر على الأنسجة الرخوة خارج الورك. يُعرف هذا بالألم المشار إليه.
المزید من المعلومات حول: ألم مفصل الورك
المزید من المعلومات حول: الم اسبع القدم الاوسط
المزید من المعلومات حول: مفصل الکوع الصناعي
عوامل خطر التهاب مفصل الورك
ما هي عوامل خطر التهاب مفصل الورك؟
- تاريخ العائلة
بعض أنواع التهاب المفاصل موروثة وراثية، وإذا كانت عائلة الشخص مصابة بالمرض، فمن المرجح أن يصاب بالمرض.
- العمر
يزداد خطر الإصابة بالتهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس مع تقدم العمر. تعتبر الشيخوخة من أهم وأقوى العوامل التي تؤثر على هشاشة العظام في الحوض والفخذ. وهو أقل شيوعًا لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا، ولكن يجب أن يخضع 80 في المئة على الأقل من الأشخاص فوق سن 55 عامًا لأشعة سينية للتأكد من أن الحالة موجودة أم لا. ومع ذلك، لا يعاني جميع المصابين بالتهاب المفاصل العظمي من آلام المفاصل أو مشاكل أخرى في المفاصل.
- الجنس
النساء أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي أكثر من الرجال. لأسباب غير معروفة، النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام في الحوض والفخذين أكثر من الرجال بمرتين إلى ثلاث مرات.
- تلف المفصل
الأشخاص الذين تضررت مفاصلهم بسبب التمارين الرياضية هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل أكثر من غيرهم.
- بدانة
يزداد التهاب المفاصل لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة والوزن الزائد لأن الأشخاص الذين يعانون من السمنة يزداد الضغط على المفاصل في المنطقة والركبتين والحوض والعمود الفقري. الأشخاص الذين يعانون من السمنة هم أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام في الحوض والفخذين، سيتبع فقدان الوزن إرهاق مستمر.
- الریاضة
الأشخاص الذين يمارسون رياضات معينة مثل المصارعة والملاكمة والبيسبول وركوب الدراجات والقفز بالمظلات والجمباز والباليه وكرة القدم وكرة القدم الأمريكية هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب مفاصل الحوض أكثر من أولئك الذين يصابون به. لم يتم رؤية هشاشة العظام في الحوض والورك.
المزید من المعلومات حول: تنظیر الرکبة
المزید من المعلومات حول: القصور الوریدي المزمن
المزید من المعلومات حول: اصابة الرباط الصلیبي الامامي
اعراض التهاب مفصل الورك
ما هي اعراض التهاب مفصل الورك
يمكن أن تشمل أعراض التهاب مفصل الورك
- ألم في الفخذ.
- آلام الأرداف.
- محدودية القدرة على ثني أو فرد الفخذ.
- شعور بالطحن أو الالتصاق عندما يتحرك الورك.
- ضعف العضلات.
قد يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل من ألم مزمن وألم عند المشي. إذا وقعت أو تعرضت لحادث في ساقك وحدثت تورمًا أو ألمًا في وركك، فاطلب العناية الطبية على الفور. قد تعني هذه الأعراض أنك مصاب بكسر. يمكن أن يسبب الكسر غير المعالج مضاعفات خطيرة. إذا لم تنجح العلاجات التحفظية لالتهاب الورك، فقد يطلب طبيبك أشعة سينية. في بعض الحالات، قد تتم إحالتك إلى جراح متخصص لتنظير مفصل الورك أو استبدال مفصل الورك.
الألم
إن أهم أعراض هشاشة العظام في الحوض والورك هو آلام المفاصل، لذلك مع زيادة الحركة والنشاط، يزداد الألم مع قلة النشاط والراحة، ويقل الألم. في الحالات الشديدة، قد يكون هناك ألم في الليل أو أثناء الراحة. عادة ما يشعر بالألم داخل وحول المفصل. ومع ذلك، قد ينتشر الألم في بعض الحالات إلى مناطق أخرى. على سبيل المثال، قد يشعر أيضًا بألم هشاشة العظام في عظم الفخذ في الركبة.
- انسداد
الانسداد في الصباح هو عرض شائع لهشاشة العظام. عادة ما يتم حل هذه الحالة في غضون 30 دقيقة من الاستيقاظ، ولكنها تتكرر خلال النهار وفي الأوقات التي لا يكون فيها أي نشاط. يلاحظ بعض الناس تغيرات في أعراض المرض مع تغير الطقس.
- التورم
يمكن أن يسبب هشاشة العظام نوعًا من تورم المفاصل يسمى “الجفاف” الذي يسبب تراكم السوائل الزائدة في المفصل.
- Cryptosis
الحركة في المفاصل المصابة بهشاشة العظام قد تكون مصحوبة بالصراخ أو الشعور بالسحق، وهو ما يسمى بالتشفير. هذا الشعور ناتج عن السطح غير المستوي والخشن للمفصل الأملس والطبيعي.
- الزوائد العظمية (osteophytes)
عادةً ما يسبب هشاشة العظام زوائد عظمية تسمى النبتات العظمية أو النتوءات العظمية. هذا الانتفاخ محسوس تحت الجلد وبالقرب من المفصل وعادة ما يزداد مع مرور الوقت.
- الأعراض في مفاصل معينة
لا يصيب هشاشة العظام جميع المفاصل بنفس الطريقة. يصيب المرض عادة الأصابع والركبتين وعظام الفخذ والعمود الفقري ، ونادرًا ما يصيب المرفقين والمعصمين والمعصمين. بالإضافة إلى ذلك، فإن هشاشة العظام تؤثر على كل جانب من الجسم بشكل مختلف عن الآخر.
المزید من المعلومات حول: ید مکسورة
المزید من المعلومات حول: علاج الدیسک
المزید من المعلومات حول: الم اصبع القدم الاوسط
هل أحتاج إلى زيارة الطبيب؟
إذا كنت تعاني من تورم أو تصلب لا تعرف سبب حدوثه واستمرت هذه الحالة لعدة أيام، وأيضًا إذا كنت تعاني من ألم شديد إذا لمست المنطقة، فمن الأفضل مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن. لتشخيص وعلاج مرضك بشكل أسرع. إليك بعض الأشياء الأخرى التي يجب البحث عنها عند اختيارك.
إذا حدث الألم بعد التمرين أو الأنشطة غير المعتادة، فلا داعي للقلق وسيزول الألم في غضون أيام قليلة. راجع طبيبك إذا كان الألم غير مرتبط بإصابة ولم يختفي بعد بضعة أيام.
إذا انتفخ المفصل دون ضرر، يجب مراجعة الطبيب. هذا مهم بشكل خاص إذا كان مصحوبًا بعدم الراحة والاحمرار والدفء في المفاصل وكذلك الحمى. راجع طبيبك إذا كنت غير قادر على أداء مهامك اليومية بسبب آلام المفاصل والعضلات. أيضا، في حالة ظهور أي أعراض جديدة ودون أي سبب محدد، من الضروري مراجعة الطبيب.
أمراض أخرى لها أعراض مشابهة لالتهاب المفاصل
هناك عدد من الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب الألم والتورم أو الالتهاب في وحول المفاصل:
- الذئبة
الذئبة هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي يهاجم فيها الجهاز المناعي عن طريق الخطأ الأنسجة السليمة في الجسم وفي هذا المرض يتعرض أعضاء مختلفة من الجسم مثل القلب والرئتين والأعضاء الأخرى للهجوم من قبل جهاز المناعة والألم. التورم شائع في مرض الذئبة، خاصة في المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين. قد ينتشر ألم المفاصل في مرض الذئبة من مفصل إلى آخر. يصعب تشخيص مرض الذئبة لأنه يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض مثل الأمراض الأخرى.
- PMR
يشمل المرض آلام العضلات وتيبسها. عادة ما تتأثر الوركين والكتفين والفخذين بهذا المرض. يمكن أن يكون رفع الذراعين فوق الرأس مؤلمًا جدًا. عادة ما يكون ألم العضلات وتيبسها أكبر في الصباح. تشمل الأعراض الأخرى الملل والتعب.
يصيب المرض بشكل رئيسي الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا. في هذا المرض، تزداد شرايين الدماغ في الحجم، مما يؤدي إلى ظهور أعراض الألم في الرأس. يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا ألمًا في اللسان والفك عند مضغ الطعام، وفي بعض الحالات النادرة يمكن أن تؤثر على رؤية الشخص.
إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، فاستشر الطبيب على الفور، وإذا تركت دون علاج، فقد تصاب بالعمى تمامًا. يمكن علاج المرض بالأقراص والعلاجات البيولوجية الأخرى.
- آلام الظهر
آلام الظهر هي واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا التي يعاني منها الكثير منا. تحدث هذه الحالة بسبب إجهاد العضلات أو الرباط وعادة لا تؤدي إلى مشكلة خطيرة. عادة ما تختفي آلام الظهر بعد أسبوعين، وسيؤدي تناول المسكنات إلى قطع شوط طويل في تقليل آلام الظهر.
- اعتلال الأوتار Tandinopathy
اعتلال الأوتار هو حالة تصاب فيها الأوتار، وهي الأربطة القوية التي تربط العضلات بالعظام، بألم شديد. الجزء المصاب من الجسم بهذا المرض يكون ساخنًا وأحمر اللون ومتورمًا، مما يجعل من الصعب تحريك الجزء المطلوب. تشمل الأعراض الأخرى الجوع الشديد.
يحدث هذا المرض بسبب الإفراط في استخدام هذا الجزء من الجسم. إن إيقاف أو تغيير النشاط المطلوب هو الخطوة الأولى لعلاج هذا المرض. يساعد تناول المسكنات أيضًا كثيرًا في تقليل الألم في هذه المنطقة. يمكن أن يؤدي استخدام كيس ثلج ملفوف في منشفة أيضًا إلى تقليل الألم والتورم.
- فيبروميالغيا
إنه مرض طويل الأمد يمكن أن يسبب الألم والحنان في الجسم. تتشابه الأعراض مع أعراض التهاب المفاصل، ولكنها أكثر شيوعًا في العضلات من المفاصل. الأعراض الأكثر شيوعًا للفيبروميالغيا هي:
- ألم حاد.
- صعوبة النوم.
- شعور غير سار عند الاستيقاظ.
- صداع الراس.
- صعوبة في التركيز.
- ضعف الذاكرة.
- حساسية شديدة للألم والضغط الجسدي.
المزید من المعلومات حول: جراحة عامة
المزید من المعلومات حول: الجراحة بواسطة التنظیر
المزید من المعلومات حول: اضرار عملیة تغییر مفصل الرکبة
مضاعفات التهاب مفصل الورك
ما هي مضاعفات التهاب مفصل الورك؟
تشمل مضاعفات التهاب مفصل الورك عدم القدرة على المشي بشكل صحيح وإمكانية العلاج مدى الحياة للألم المزمن. قد يعاني بعض الأشخاص من تشوهات دائمة في الورك بسبب الاضطراب. اعتمادًا على شدة الاضطراب ، قد يلزم إجراء العديد من العمليات الجراحية لتصحيحه.
علاج التهاب مفصل الورك
ماهو علاج التهاب مفصل الورك؟
ماذا علي أن أفعل إذا كنت أعاني من التهاب المفاصل؟
إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل، فسيصف لك طبيبك أدوية لتخفيف الألم والتيبس. هناك العديد من العلاجات التي يمكنك اتباعها للتعامل مع هذا المرض. قد يحيلك طبيبك إلى أخصائي يمكنه تقديم المزيد من النصائح ومعالج فيزيائي يمكنه أن يوضح لك كيفية القيام بتمارين للمساعدة في الحفاظ على حركة المفصل.
بالنسبة للإصابات، يشمل العلاج عادةً الراحة في الفراش وتناول الأدوية، مثل نابروكسين (أليف)، لتخفيف التورم والألم. قد تتطلب كسور الورك وتشوه الورك وبعض الإصابات تدخلًا جراحيًا لإصلاح الورك أو استبداله. في جراحة استبدال مفصل الورك ، يقوم الجراح باستبدال مفصل الورك التالف بمفصل اصطناعي. على الرغم من أن جراحة استبدال مفصل الورك ستتطلب بعض العلاج الطبيعي لتعتاد على المفصل الجديد، إلا أن هذه جراحة شائعة وغالبًا ما تكون ناجحة.
کما ذکرنا يمكن للأدوية علاج الالتهاب الناجم عن التهاب المفاصل. الأدوية تخفف أيضًا من الألم المصاحب لاضطرابات الورك. غالبًا ما تكون مسكنات الألم مفيدة في علاج متلازمة الورك العصبي وآلام الأنسجة الرخوة.يمكن للجراحة في كثير من الأحيان تصحيح الكسور والتهاب المفاصل الحاد. علاج مشاش رأس الفخذ المنزلق هو شد رأس الفخذ في مكانه مرة أخرى، مما يمنعه من الانزلاق مرة أخرى. قد يكون من الممكن إصلاح بعض الأوتار أو الغضاريف أو الأربطة.
في الحالات القصوى، لا سيما في الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الشديد أو الإصابة، قد تكون جراحة استبدال مفصل الورك (تقويم مفصل الورك) خيارًا.
يتكون مفصل الورك الاصطناعي من المعدن أو من نوع من السيراميك أو البولي إيثيلين (نوع من البلاستيك)، ويتكون من عدة مكونات، بما في ذلك الكرة والمقبس. إنها مقاومة للتآكل والبلى. تُعد جراحة استبدال مفصل الورك إجراءً رئيسًا، ولكن معظم الناس سيستأنفون معظم الأنشطة العادية خلال ستة إلى ثمانية أسابيع بعد الجراحة.
تساعد التمارين الرياضية كثيرًا في تقليل أعراض هذا المرض ، بما في ذلك الألم والتورم. هناك عدة أسباب لذلك:
- يقوي التمرين العضلات والمفاصل ويزيد من مرونتها.
- ستكون المفاصل قادرة على الحفاظ على نطاق حركتها.
- تساعد التمارين الرياضية كثيرًا في الحفاظ على لياقتك و وزنك.
- تؤدي التمارين الرياضية إلى إفراز هرمون الإندورفين، وهو مسكن طبيعي في الجسم.
- تساعد التمارين المنتظمة بشكل كبير على تحسين الدورة الدموية والحصول على نوم مناسب.
- الوقاية المنزلية وعلاج التهاب المفاصل (التهاب المفاصل)
علاج التهاب مفصل الورك عن طریق فقدان الوزن
إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فيمكنك إنقاص الوزن لتقليل الضغط على مفاصلك.
علاج التهاب مفصل الورك عن طریق الرياضة
التمرين المنتظم يخفف ويثني المفاصل. تعتبر السباحة والتمارين الرياضية المائية تمارين مفيدة لأن طفو الماء يقلل الضغط على المفاصل.
المزید من المعلومات حول: علاج رسغ مکسور
المزید من المعلومات حول: علاج ورم القدم الملتهب
المزید من المعلومات حول: التهاب الغضروف العضلي و علاجه
علاج التهاب مفصل الورك عن طریق استخدام أدوات المساعدة
لحماية مفاصلك وتحسين حالتك، من الأفضل استخدام أدوات مساعدة مثل العصا والمشايات والمراحيض.
علاج التهاب مفصل الورك بالطب البديل
يمكن لبعض العلاجات الشاملة أن توفر الراحة من آلام الورك. تأكد من مناقشة خيارات العلاج مع طبيبك قبل الخضوع لأي علاج بديل. تشمل العلاجات الشاملة الممكنة رؤية مقوم العظام لإجراء تعديل أو إجراء الوخز بالإبر. يتضمن هذا الوضع المؤقت لإبر صغيرة جدًا في مناطق الجسم الرئيسية لتعزيز الشفاء. يستخدم الكثير من الناس العلاجات التقليدية والبديلة لعلاج التهاب المفاصل. تشمل هذه العلاجات:
- العلاج بالإبر
في هذا النوع من العلاج، يتم تقليل آلام التهاب المفاصل عن طريق إدخال إبر رفيعة في مناطق معينة من الجلد.
- اليوجا
يمكن تحسين مرونة المفاصل ونطاق حركتها وتحسين آلام التهاب المفاصل عن طريق الشد والحركة اللطيفة لليوجا أو التاي تشي. يمكن أن تساعد السباحة وركوب الدراجات والمشي السريع واليوجا والبيلاتس والعديد من التمارين الأخرى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل. إذا شعرت بألم أثناء ممارسة الرياضة، فلا داعي للقلق لأن هذا أمر طبيعي جدًا ولا داعي للقلق.
تساعد التمارين الرياضية في تقليل آلام التهاب المفاصل. الشيء المهم في ممارسة الرياضة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل هو أنه يجب عليهم تجنب التمارين الشاقة التي تسبب آلام التهاب المفاصل. يعطى. تساعد التمارين الرياضية على تقليل ضغط زيادة الوزن على المفاصل كما تقلل من حدوث الالتهابات لدى هؤلاء الأشخاص، حيث تساعد في الحفاظ على وزن صحي.
أفضل طريقة لفقدان الوزن هي اتباع نظام غذائي سليم قليل الدسم وقليل السكر ومتوازن. زد من تناول الفاكهة والخضروات والماء ولا تنسى ممارسة الرياضة بانتظام. يمكنك أن تطلب من مدرب رياضي مساعدتك في اتباع برنامج تمرين مناسب لالتهاب المفاصل الذي تعاني منه.
تشمل الأطعمة التي تساعد في تقليل التهاب المفاصل: الأسماك، المكسرات، والفواكه والخضروات، الفول، زيت الزيتون، والحبوب الكاملة.
تساعد الأعشاب والتوابل المختلفة مثل الكركم والثوم والزنجبيل والفلفل الأسود والشاي الأخضر على تحسين أعراض هذا المرض.
إذا قررت استخدام أي دواء طبيعي لعلاج مرضك، فتأكد من استشارة أخصائي قبل تنفيذ قرارك.
ارتبطت بعض الأطعمة، مثل الطماطم، التي تحتوي على نسبة عالية من السيلانين ، بألم التهاب المفاصل. لذا إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل، قلل من تناول الطماطم.
كما تؤدي الأطعمة السكرية إلى تفاقم أعراض هذا المرض.
تتضمن تمارين العلاج الطبيعي التي يمكن استخدامها لتقليل آلام التهاب المفاصل تمارين محددة أو علاجًا مائيًا. من الضروري أيضًا أن يتخذ هؤلاء الأشخاص الإجراءات اللازمة للقيام بأنشطتهم اليومية واستخدام المعدات المتخصصة.
علاج التهاب مفصل الورك عن طریق تغيير نمط الحياة
يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة أيضًا في تقليل أعراض التهاب المفاصل، وبعضها يشمل:
- الحفاظ على وزن صحي (فقدان الوزن إذا لزم الأمر)
- تغييرات المحرك لتقليل الضغط على الفخذين.
- ممارسة تمارين التقوية.
علاج التهاب مفصل الورك عن طریق الجراحة
في الحالات الشديدة التي لا تؤدي فيها العلاجات غير الجراحية إلى تحسين المرض، يوصى بإجراء الجراحة لعلاج هشاشة العظام.
- علاج التهاب مفصل الورك عن طریق جراحة ثقب المفتاح
يستخدم الجراح منظار المفصل للنظر داخل الورك وفحص حالته. منظار المفصل عبارة عن كاميرا مراقبة يتم إدخالها من خلال ثقب صغير أو شق في المفصل. خلال العملية، يستخدم الجراح عدة تقنيات للسيطرة على ألم المريض.
إحدى الطرق هي تنظيف وإزالة الأجزاء الرخوة من الغضروف من داخل المفصل، والطريقة الأخرى هي إزالة قطع صغيرة من الأنسجة التي تسبب الألم في مفصل الورك. أحيانًا يكون هذا الإجراء مفيدًا في تقليل الأعراض مؤقتًا ويستخدم عندما يبدأ التهاب المفاصل للتو.
بالمقارنة بجراحة المفاصل المفتوحة، فإن مزايا تنظير المفاصل هي:
- انتعاش أسرع.
- تقليل الجروح والندوب.
- الحد الأدنى من تلف الأنسجة.
- رعاية ما بعد الجراحة بالمنظار.
- الجرح بالمنظار صغير جدًا ، حوالي ثلاثة مليمترات.
- لا يوجد نظام غذائي أو قيود غذائية بعد الجراحة.
- يوجد ألم وتورم طفيف، ولكن يجب استخدام المسكنات.
- إذا شعرت بألم غير عادي وتورم واحمرار في المفصل، يجب عليك مراجعة الطبيب.
المزید من المعلومات حول: الالم بعد استبدال الرکبة
المزید من المعلومات حول: عملیة استبدال مفصل الکتف
المزید من المعلومات حول: جراحة العظام و المفاصل في ایران
- علاج التهاب مفصل الورك عن طریق جراحة استبدال مفصل الورك
يعتبر الاستبدال الاصطناعي لمفصل الورك هو الملاذ الأخير لعلاج التهاب مفاصل الورك الحاد تعتبر هذه الطريقة علاجًا آمنًا وفعالًا ونهائيًا لعلاج التهاب المفاصل الحاد في الحوض والفخذ. مع تقدم العلم في تصميم وتقنيات الجراحة ، يمكن استخدام الاستبدال الاصطناعي لمفصل الورك لكل من الشباب وكبار السن، وغالبًا ما يكون من المقبول للمريض استخدامه لبقية حياته.
هناك عمليات أكثر تقدمًا، مثل ثني الورك، لتحسين وظيفة الورك الاصطناعية، والتي تُستخدم للمرضى الصغار الذين يتمتعون بأقصى طول عمر ومرونة بدنية، ومع ذلك يمكن أيضًا القيام بالعمل والتمرين واللعب. مع ذلك، من خلال استبدال مفصل الورك بالكامل، يمكن لمعظم المرضى العودة إلى حياتهم وأنشطتهم الطبيعية بعد شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد الجراحة.
- علاج التهاب مفصل الورك عن طریق جراحة العظم
يستخدم قطع عظم الفخذ في الحالات التي يكون فيها التهاب المفاصل أقل حدة. مع قطع العظم، يتم قطع سطح المفصل وإعادته إلى مكانه؛ وهذا يضع الورك في المكان المناسب وسيكون قادرًا على دعم وزن الجسم. يتم اختيار مجموعة من المرضى فقط لإجراء عملية الفغر.