تتعدد أسباب ألم مفصل الورك وتختلف، هناك ما يتحسن من تلقاء نفسه دون علاج، وهناك ما يتطلب تدخلا جراحيا. إذا تعاني من ألم مفصل الورك، فأقترح عليك قراءة هذه المقالة حتى النهاية.
ألم مفصل الورك
مفصل الورك هو من أهم المفاصل وأكبرها في جسم الإنسان، ويتحمل نصف وزن الجسم. يشبه مفصل الورك بكرة داخل كأس. یتحرك عظم كروي في فراغ عظم آخر. يشعر البعض بألم في مفصل الورك، ما یتسبب فى صعوبة الحركة أو الجلوس أو أداء الأنشطة الطبيعية. يمكن أن ينشأ الألم من المفصل نفسه أو من الأنسجة حولها مثل الأوتار والعضلات والغضاريف. دعنا نلقي نظرة سريعة علی أسباب ألم مفصل الورك وعلاجها.
أسباب ألم مفصل الورك
يمكن تلخيص أهم أسباب ألم الورك كما يلي:
التهاب المفاصل: يعد التهاب المفاصل التنكسي والروماتويدي من أهم أسباب آلام الورك، خاصة عند كبار السن. يؤدي التهاب المفاصل إلى انهيار الغضروف، الذي يحمي العظام ويسهل حركتها. يتفاقم الألم تدريجيًا. يشعر الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل أيضًا بالتيبس وقلة نطاق الحركة في الورك.
كسور الورك: مع تقدم العمر ، يمكن أن تصبح العظام ضعيفة وهشة. قد تنكسر العظام الضعيفة أثناء السقوط.
التهاب كيسي: الجراب عبارة عن أكياس من السائل توجد بين الأنسجة مثل العظام والعضلات والأوتار. تعمل كوسادة للتخفيف من الاحتكاك بين هذه الأنسجة. عندما تلتهب الجراب، قد تشعر بالألم. عادة ما يكون التهاب الجراب ناتجًا عن الأنشطة المتكررة التي تزيد من إرهاق مفصل الورك أو تهيجها.
التهاب الأوتار: الأوتار هي الأنسجة السميكة التي تربط العظام بالعضلات. التهاب الأوتار هو التهاب أو تهيج في الأوتار. عادة ما يكون ناتجًا عن تكرار حركة معينة لمدة طويلة
إجهاد العضلات أو الأوتار: يمكن أن تؤدي الأنشطة المتكررة إلى إجهاد العضلات والأوتار والأربطة التي تدعم الوركين. يؤدي الإفراط في استعمال العضلات إلی الاتهاب والألم في الورك.
تمزق الشفا الوركي: هو تمزُق الحلقة الغضروفية (الشفا) التي تحيط بحافة تجويف مفصل الورك. الغرض منه هو حماية مفصل الورك والمساعدة في تثبيت الجزء الكروي في مكانه داخل تجويف الورك. قد يتمزق الشفا أثناء الأنشطة الرياضية وحركات الالتواء المتكررة.
السرطانات: يمكن أن تسبب الأورام التي تبدأ في العظام أو التي تنتشر في العظام ألمًا في الوركين ، وكذلك في عظام الجسم الأخرى.
النخر اللاوعائي (يسمى أيضًا تنخر العظم): تحدث هذه الحالة عندما يتباطأ تدفق الدم إلى عظم الورك وتموت أنسجة العظام. على الرغم من أنه يمكن أن يؤثر على العظام الأخرى، إلا أن النخر اللاوعائي يحدث غالبًا في الورك. يمكن أن يحدث بسبب كسر أو خلع في الورك ، أو بسبب جرعات عالية من الستيرويدات (مثل بريدنيزون) أو الكحول علی المدی الطويل أو بسبب علاجات السرطان.
متلازمة اصطكاك الورك المفصلية: هي حالة تتميز بإحساس غريب مفاجئ أو صوت طقطقة عند ثني الورك وتمديده؛ والتي تحدث بشكل شائع عند الراقصين أو الرياضيين. قد يحدث عند المشي أو النهوض من كرسي. عادة ما تكون الحالة غير مؤلمة، ولكنها قد تسبب الألم في بعض الحالات.
حول ايرانيان سرجري
ايرانيان سرجري هي شركة للسياحة الطبية تتعاون مع أفضل الأطباء والمستشفيات في ايران وتقدم علاجات في الطراز العالمي بأفضل أسعار.
توفر شركة ايرانيان سرجري أفضل برامج العلاج تحت إشراف طاقم طبي متخصص، وتدعمكم في جميع مراحل العلاج.
اتصل بنا الآن لتحديد موعد لعلاج ألم مفصل الورك والاستشارة مع أفضل الأطباء في ايران.
اقرأ أيضا: كسور الورك
اقرأ أيضا: اسباب التهاب مفصل الورك
اقرأ أيضا: علاج التهاب مفصل الورك
أعراض آلام الورك
اعتمادًا على السبب، قد تشعر بالألم في:
في بعض الأحيان، يمكن أن ينتشر الألم من مناطق أخرى من الجسم ، مثل الظهر أو الفخذ (من فتق) إلى الورك.
قد تلاحظ أن ألمك يزداد سوءًا مع النشاط ، خاصةً إذا كان ناجمًا عن التهاب المفاصل. إلى جانب الألم ، ربما تعاني من قلة نطاق الحركة. يصاب بعض الناس بالعرج من آلام الورك المستمرة.
تشخيص ألم مفصل الورك
إذا لم يتحسن ألم الورك بعد أسبوعين ، يجب أن ترى طبيبك. سيقوم الطبيب بطرح أسئلة عليك، مثل: كيف تبدأ الآلام ومتی تشتد؟ كيف تؤثر على أنشطتك اليومية؟ هل تشعر بالألم في الليل؟ ويقوم أيضا بقياس الحركة في الورك. وقد يطلب إجراء اختبارات مثل:
إذا اعتقد طبيبك أن سبب ألمك هو عدوى أو التهاب المفاصل الروماتويدي، فغالبًا ما تساعد اختبارات الدم.
اقرأ أيضا: علاج التهاب مفصل الورك المزمن
اقرأ أيضا: كيف نحافظ على مفصل الورك الصناعي؟
اقرأ أيضا: التهاب مفصل الورك عند الاطفال
تخفيف ألم مفصل الورك
إذا كان ألم الورك ناتجًا عن إجهاد في العضلات أو الأوتار أو هشاشة العظام أو التهاب الأوتار ، فيمكنك عادةً تخفيفه باستخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسيتامينوفين أو أحد الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين.
تشمل علاجات التهاب المفاصل الروماتويدي أيضًا الأدوية المضادة للالتهابات بوصفة طبية مثل الكورتيكوستيرويدات، والأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs) مثل الميثوتريكسات والسلفاسالازين ، والمستحضرات الحيوية، التي تستهدف جهاز المناعة.
هناك طريقة أخرى لتخفيف آلام الورك وهي وضع الثلج على المنطقة لمدة 15 دقيقة عدة مرات في اليوم. حاول عدم تحريك المفصل المصاب قدر الإمكان حتى يتحسن. يمكنك أيضًا وضع كمادة أو منشفة دافئة علی المنطقة. يمكن أن يساعد الاستحمام بالماء الدافئ في تهدئة العضلات.
إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل ، فإن تمارين الإطالة والمقاومة يمكن أن تقلل الألم وتحسن حركة المفاصل. على سبيل المثال، تعتبر السباحة تمرينًا جيدًا لالتهاب المفاصل. يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي أيضًا في زيادة نطاق حركتك.
عندما يصبح هشاشة العظام شديدًا ما يسبب ألما حادا يؤثر علی جودة حياتك، فقد يقترح الطبيب استبدال مفصل الورك بالكامل. والشخص الذي أصيب بكسر في مفصل الورك يحتاج أحيانًا إلى جراحة لإصلاح الكسر أو استبدال الورك.
متى يجب زيارة الطبيب لألم مفصل الورك؟
اتصل بالطبيب إذا لم يختفي الألم ، أو إذا لاحظت تورمًا أو احمرارًا أو سخونة حول المفصل. اتصل أيضًا إذا كنت تعاني من ألم في الفخذ في الليل أو أثناء الراحة.
احصل على المساعدة الطبية فورًا إذا:
