ما هي مفاهيم خاطئة عن سرطان الجلد؟
سرطان الجلد هو أحد أكثر أنواع السرطانات شيوعًا وأهم سبب له ضوء الشمس. في الواقع ، يمكن أن تكون أشعة الشمس الواهبة ،قاتلة للحياة. لسوء الحظ ، على الرغم من الانتشار الواسع لسرطان الجلد ، لا يزال الكثير من الناس غير مدركين له و لديهم مفاهيم خاطئة عنه. فيما يلي 15 من المفاهيم الخاطئة الأكثر شيوعًا حول سرطان الجلد.
إن استخدام أجهزة تسمير البشرة (مثل السولاريوم) قبل سن 35 يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد بنسبة تصل إلى 50٪.، وهو أخطر أنواع سرطان الجلد.
مفاهيم خاطئة عن سرطان الجلد
ما هي مفاهيم خاطئة عن سرطان الجلد؟
- انا أستفيد من جهاز تسمير البشرة ، و ليس من اشعة الشمس. لذلك لا أصاب بسرطان الجلد
من الخطأ الاعتقاد أن الأشخاص الذين يصابون بالسمرة بدون اشعة الشمس يصابون بسرطان الجلد. يمكن لأي شخص لديه أي نوع من أنواع البشرة أن يصاب بهذا السرطان. البشرة الداكنة ليس لها دور في حماية الجلد من هذا السرطان. على الرغم من أن تسمير البشرة لا تبدو خطيرة ، إلا أنها في الواقع علامة على تلف الجلد و رد فعل الجلد للتلف. تبلغ خلايا الجلد عن التلف عن طريق إنتاج الميلانين (صبغة الجلد الزائدة).
2- أجهزة التسمير طريقة آمنة للحصول على السمرة
وفقًا للأبحاث ، فإن استخدام أجهزة تسمير البشرة (مثل السولاريوم) قبل سن 35 يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد ، وهو أخطر أنواع سرطان الجلد ، بنسبة تصل إلى 50٪.
المزید من المعلومات حول : علامات نجاح العلاج الكيماوي
المزید من المعلومات حول : كم يعيش مريض السرطان المنتشر؟
3- سرطان الجلد خاص بالجلد فقط
حتى عينيك يمكن أن تصاب بحروق الشمس والخلايا التي تنتج الصباغ في العين وحولها يمكن أن تتطور إلى شكل من أشكال سرطان الجلد. يمكن للأشعة فوق البنفسجية ، ، أن تلحق الضرر بعينيك وبصرك مثل الجلد. إذا تعرضت لأشعة فوق البنفسجية الشديدة لفترة قصيرة ، فسوف تصاب بحروق الشمس ، وهي حالة مؤلمة تشمل احمرار العين ، والشعور بالرمال في العين ، والحساسية الشديدة للضوء ، ودموع شديد في العيون. يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى الإصابة بسرطان الجلد. الأشخاص ذوو العيون يالولن فاتحه أكثر عرضة للإصابة بهذا السرطان.
4- من الأفضل استخدام واقيات الشمس التي تحتوي على عامل حماية عالٍ من الشمس
هناك مفاهيم خاطئة حول واقيات الشمس ومستحضرات التجميل. بواقي الشمس مع SPF 100 ، يمكنك البقاء في الشمس لفترة أطول 100 مرة من بدونه ولا تتعرض لحروق الشمس. ومع ذلك ، إذا تعرقت أو تبللت ، فلا تزال بحاجة إلى تجديد كريم الوقاية من الشمس. يطبق العديد من الأشخاص عن طريق الخطأ مستويات منخفضة من واقي الشمس عالي الحماية على بشرتهم.
يحجب واقي الشمس SPF 30 97٪من الأشعة فوق البنفسجية واستخدامه السليم كافٍ لحماية البشرة من هذه الأشعة الضارة. لم يتم إثبات أن واقيات الشمس التي تحتوي على عامل حماية من الشمس أعلى من 50 يمكن أن تحجب الأشعة فوق البنفسجية A و . B تلعب الأشعة فوق البنفسجية الدور الأكثر أهمية في تطور الورم الميلانيني الخبيث. لذلك ، فإن استخدام واقيات الشمس مع عامل حماية من الشمس 30 إلى 50 كافٍ.
5- لا يمكننا فعل أي شيء ضد الأشعة فوق البنفسجية
يعتقد الأطباء أن الزنك هو أفضل حاجز للأشعة فوق البنفسجية. ابحث عن المنتجات الصحية التي تحتوي على 20٪ على الأقل من أكسيد الزنك أو مزيج من 15٪ من أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم. لا يمتص الجلد أكسيد الزنك وهو خيار رائع لحماية بشرة الأطفال من أشعة الشمس.
6- إذا أخذنا حمام شمس ونحن أطفال ، فلن نصاب بسرطان الجلد في مرحلة البلوغ
يعتقد الكثير من الناس أنه إذا تعرضوا لأشعة الشمس القوية في طفولتهم ، فسيكونون أقل عرضة للإصابة بأضرار أشعة الشمس وسرطان الجلد في مرحلة البلوغ. لكن العكس هو الصحيح ، وهذا يزيد من خطر التعرض لأضرار أشعة الشمس والسرطان في مرحلة البلوغ.
7- ليس من الضروري استخدام واقي الشمس في الشتاء
لا يهم إذا كان الصيف أو الشتاء ، حارًا أو باردًا ، فالشمس موجودة دائمًا. في الشتاء ، تتعرض أيضًا للأشعة فوق البنفسجية ، خاصة إذا ذهبت إلى المرتفعات لممارسة الرياضات الشتوية مثل التزلج. قد تكون أكثر عرضة للخطر خلال الشتاء لأن الثلج والجليد يعكسان ضوء الشمس. لذلك لا تنس استخدام نظارات واقية من الشمس والنظارات الشمسية.
- في الطقس الغائم ليس هناك ما يدعو للقلق
الأيام الملبدة بالغيوم خطيرة أيضًا ، ويمكن أن تخترق 80٪ من الأشعة فوق البنفسجية الغيوم. عندما تكون في الهواء الطلق ، لحماية بشرتك ، سواء كانت مشمسة أو غائمة ، قم بتغطية جميع مناطق بشرتك المعرضة لأشعة الشمس باستخدام واقي الشمس.
- انا و طفلي عندنا بشرة داكنة ، لذا لا نصاب بسرطان الجلد
الأشخاص ذوو البشرة الداكنة معرضون لخطر الإصابة بسرطان الجلد أقل من أولئك الذين لديهم بشرة فاتحة ، لكن الأشخاص ذوي البشرة الملونة يصابون أيضًا بالسرطان. قد يتم تشخيص سرطان الجلد لدى هؤلاء الأشخاص في وقت لاحق وله عواقب أسوأ. بالإضافة إلى ذلك ، يجب حماية جميع الأطفال من الأشعة فوق البنفسجية. الميلانين (صبغة الجلد الزائدة) هو أقل في جلد الرضع والأطفال الصغار. لهذا السبب ، تكون بشرتهم أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية ، تمامًا مثل الأطفال أكثر حساسية من البالغين.
المزید من المعلومات حول : علامات نجاح العلاج الكيماوي
المزید من المعلومات حول : كم يعيش مريض السرطان المنتشر؟
- نادرا ما أخرج في الهواء الطلق لذلك لا داعي للقلق
إذا كنت غالبًا بجوار النافذة بالداخل ، فلا تزال تتعرض للأشعة فوق البنفسجية. يمكن أن يمنع النافذة تلف الأشعة فوق البنفسجية ، لكن لا يمكنه فعل أي شيء حيال الأشعة فوق البنفسجية. تسبب الأشعة فوق البنفسجية يسرطان الجلد.
- استخدمت واقي الشمس في الصباح ولست بحاجة لتمديده
من الجيد تمامًا استخدام واقي الشمس قبل مغادرة المنزل ، لكن تذكر تجديد واقي الشمس كل ساعتين ، خاصة بعد السباحة وممارسة الرياضة كثيرًا والتعرق. وينطبق الشيء نفسه على مستحضرات التجميل التي تحتوي على عامل حماية من الشمس.
المزید من المعلومات: حول سرطان الجلد الحرشفي
المزید من المعلومات: حول اعراض سرطان الجلد
- ملابسنا لديهم حماية جيدة من الشمس
يعتقد الكثير من الناس أن ارتداء التيشيرت يحميهم من أضرار أشعة الشمس ، لكن الأقمشة خفيفة الوزن لا تحميهم جيدًا من أشعة الشمس.
- كبار السن لا يصابون بسرطان الجلد
على الرغم من أن سرطان الجلد أكثر شيوعًا بين الشباب ، إلا أن هذا لا يعني أن كبار السن لا يصابون به. يزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد مع تقدم العمر بمتوسط 63 عامًا.
- كلما يقلل عدد الشامات ، يقلل خطر الإصابة بسرطان الجلد
يعد وجود العديد من الشامات أحد عوامل الخطر للإصابة بسرطان الجلد ، ولكن عدم وجود الشامات لا يعني أنك لست معرضًا لخطر الإصابة بهذا السرطان. أظهرت الأبحاث أن العديد من الأشخاص المصابين بالورم الميلانيني ليس لديهم الكثير من الشامات. مع ذلك ، اعتني بكل شاماتك ، حتى لو كانت مجرد شامة ، واستشر الطبيب إذا لاحظت تغيرًا فيها.
- سرطان الجلد ليس قاتلا
الورم الميلانيني الخبيث مميت للغاية. وفقًا للبيانات التي جمعتها جمعية السرطان الأمريكية ، في عام 2018 ، من المتوقع إصابة 91000 أمريكي بسرطان الجلد ، ومن المتوقع وفاة 9000 منهم بسبب المرض. لكن ضع في اعتبارك أنه يمكن الوقاية من معظم سرطانات الجلد باتباع إرشادات السلامة.