كيف يمكن التعامل مع الآثار الجانبية بعد العلاج الإشعاعي؟
متى يتخلص الجسم من آثار العلاج الإشعاعي؟
في هذا المقال سنقدم نصائح بعد العلاج الإشعاعي للتعامل مع الآثار الجانبية مثل المشاكل الجدية، والتعب، والغثيان، والاكتئاب، وفقدان الوزن. كن معنا إلی نهاية المقال.
بعد العلاج الإشعاعي
بالنسبة لمعظم الناس ، لا تنتهي تجربة السرطان في اليوم الأخير من العلاج الإشعاعي. عادة لا يكون للعلاج الإشعاعي تأثير فوري ، وقد يستغرق الأمر أيامًا أو أسابيع أو شهورًا حتى ترى أي تغيير في السرطان. قد تستمر الخلايا السرطانية في الموت لأسابيع أو شهور بعد انتهاء العلاج. قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتی تظهر مدی فعالية العلاج.
متى يتخلص الجسم من آثار العلاج الإشعاعي؟
يمكن أن تكون الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي قصيرة أو طويلة المدی. الآثار الجانبية العامة ، مثل الغثيان والتعب والصداع، لا تدوم عادة لفترة طويلة. قد تبدأ أثناء العلاج أو بعده مباشرة وتستمر لعدة أسابيع بعد انتهائه ، ولكن بعد ذلك تتحسن.
من ناحية أخرى ، قد يترك العلاج الإشعاعي آثار جانبية دائمة، مثل أمراض الرئة أو القلب، أو مشاكل المثانة والأمعاء، أو مشاكل الخصوبة والقدرة الجنسية. هذا يعتمد علی موقع العلاج وجرعة الإشعاع وعدد جلسات العلاج.
اقرأ أيضا: تجربة مريض عراقي مع علاج السرطان في ايران (علاج اللوكيميا)
اقرأ أيضا: تجربة مريضة عمانية مع علاج ورم الخلايا الحرشفية في ايران
التعامل مع الآثار الجانبية بعد العلاج الإشعاعي
عندما ينتهي العلاج الإشعاعي، سيقدم لك فريق العلاج النصائح والمعلومات حول فترة التعافي وكيفية التعامل مع أي آثار جانبية، والتي تشمل ما يلي:
- المشاكل الجدية
يلعب العلاج الإشعاعي دورًا مهمًا في علاج السرطان. ومع ذلك ، يمكن أن ينتج عنه أيضًا بعض الآثار الجانبية غير المريحة أو المؤلمة على الجلد ، مثل الحكة والاحمرار والتقرح والقشور.
للعناية ببشرتك أثناء العلاج الإشعاعي ، اتبع هذه النصائح:
- اغسل الجلد في منطقة العلاج برفق كل يوم بالماء الدافئ. يساعد الغسل على إزالة البكتيريا من بشرتك، والتي يمكن أن تسبب العدوى.
- كن لطيفًا جدًا عند غسل بشرتك للوقاية من تهيجها. فتجنب استخدام ليفة الحمام، بدلاً من ذلك، استخدم يديك لرش الماء برفق على الجلد المعالج.
- استخدم المنظفات اللطيفة التي يصفها طبيبك، قم بوضعها برفق واشطفها بالماء الدافئ. نؤند مرة أخرى ، لا تستخدم منشفة أو ليفة علی الجلد.
- تجنب حلق الجلد في منطقة العلاج. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج بشرتك وظهور طفح جلدي مؤلم.
- ضع المرطب كل يوم حسب التوجيهات. يساعد هذا جلدك على التعافي بسرعة أكبر ، لكن لا تضع المرطب على الجرح. تأكد من استخدام المرطب الذي يوصي به طبيبك فقط ، وقم بتطبيقه حسب التوجيهات.
- تجنبي استخدام مضاد التعرق. يمكن أن تزيد المكونات الموجودة في هذه المنتجات من كمية الإشعاع التي تحصل عليها.
- لا تضع الشريط الطبي والضمادات اللاصقة وبقع النيكوتين علی الجلد، إذ أنها يمكن أن تهيج وتتلف الجلد المعالج بالإشعاع.
- يساعد ارتداء الملابس الفضفاضة على الوقاية من تهيج الجلد.
- يساعدك قضاء الوقت في الهواء الطلق علی الحد من التوتر والقلق، لكن يجب حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة والحرارة والبرودة.
- قبل الخروج من المنزل، ارتدِ ملابس واقية من الشمس. يمكنك العثور على ملابس واقية من الشمس على الإنترنت.
- لا تضع الحرارة أو البرودة (مثل الكمادات الدافئَة أو كيس الثلج) على منطقة العلاج دون التحدث إلى الطبيب. حتى الماء الساخن قد يؤذي بشرتك، لذا استخدم الماء الفاتر فقط عند غسل المنطقة المعالجة.
- إذا تلقيت العلاج الإشعاعي على يديك أو أسفل ذراعيك ، فمن الأفضل ارتداء القفازة أثناء القيام بالأعمال المنزلية، مثل غسل الأطباق.
حول ايرانيان سرجري
ايرانيان سرجري هي شركة للسياحة الطبية تتعاون مع أفضل الأطباء وأحسن المستشفيات في ايران وتقدم علاجات في الطراز العالمي بأفضل أسعار.
توفر شركة ايرانيان سرجري أفضل برامج العلاج تحت إشراف طاقم طبي متخصص، وتدعمكم في جميع مراحل العلاج.
اتصل بنا عبر الواتساب لتحديد موعد العلاج الإشعاعي والاستشارة مع أفضل الأطباء في ايران.
رقم الاتصال: 00989338460186
- التعب بعد العلاج الإشعاعي
يشعر بعض المرضى بالتعب والضعف بعد أسابيع من بدء العلاج وينخفض نشاطهم اليومي. يرجع سبب ذلك إلی ارتفاع استهلاك الطاقة في الجسم ، والقلق بسبب المرض، والذهاب إلى جلسات العلاج يوميا، وتأثير العلاج الإشعاعي على الخلايا السليمة. إذا شعرت بالتعب أثناء فترة العلاج ، فيمكنك الحد من نشاطك وقضاء المزيد من الوقت في الراحة ؛ زيادة النوم ليلاً، وأخذ فترات راحة قصيرة في اليوم إذا لزم الأمر ؛ حاول أيضًا طلب المساعدة من العائلة أو الأصدقاء للقيام بالأعمال اليومية.
- الغثيان بعد العلاج الإشعاعي
يعاني بعض المرضى من الغثيان بعد العلاج الإشعاعي. يمكن أن يحدث الغثيان بسبب العلاج الإشعاعي للرقبة أو الصدر أو البطن. ومع ذلك، ليس أكثر من مجرد الشعور بالقلق. تأكد من إخبار طبيبك إذا تعاني من الغثيان. يمكن أن يساعد اتباع هذه النصائح أيضًا في منع الغثيان والسيطرة عليه:
- تناول الأطعمة والمشروبات سهلة الهضم التي لا تهيج المعدة. يوصى أيضًا بالخبز المحمص البسيط والهلام والبسكويت.
- لا تأكل وجبات ثقيلة قبل جلسة العلاج الإشعاعي. من الأفضل عادة تناول وجبة خفيفة قبل العلاج الإشعاعي.
- بدلاً من 3 وجبات كبيرة الحجم في اليوم ، من الأفضل تناول 6-5 وجبات صغيرة.
- لا تشرب الكثير من السوائل قبل أو أثناء الوجبات، لا يجب الاستلقاء مباشرة بعد الأكل.
- تناول أطعمة ومشروبات فاترة (لا ساخنة ولا باردة).
- تجنب الأطعمة والمشروبات التي لها رائحة قوية مثل القهوة والأسماك والبصل والثوم والأطعمة الحارة أو المقلية.
- إن تناول بعض الآيس كريم سيساعد على منع الغثيان.
- فقدان الوزن
قد يؤدي الشعور بالغثيان والتعب أثناء العلاج الإشعاعي إلى فقدان الشهية، وبالتالي فقدان الوزن. تساعدك النصائح التالية في تلقي المزيد من السعرات الحرارية:
- تناول وجبات متكررة ولكن صغيرة (ست إلى ثماني مرات في اليوم).
- قلل من الأطعمة والمشروبات ذات السعرات الحرارية المنخفضة.
- تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة تختلف في اللون والقوام والمذاق. أنت بحاجة إلى نظام غذائي عالي السعرات الحرارية وعالي البروتين، بالإضافة إلى ذلك، استمر في تناول الفاكهة والخضروات.
- احتفظ دائمًا بالطعام معك لاستخدامه أثناء جلسة العلاج ، في السيارة ، أثناء انتظار رؤية الطبيب ، إلخ.
- مع تفاقم الآثار الجانبية ، يحتاج معظم المرضى إلى التركيز على السوائل والأطعمة اللينة للحصول على سعرات حرارية كافية. يمكن أن توفر معظم السوائل سعرات حرارية أكثر من المواد الصلبة.
- تساقط الشعر
يمكن أن يتسبب العلاج الإشعاعي في ترقق الشعر أو تساقطه في منطقة العلاج. على سبيل المثال ، قد يتسبب الإشعاع على رأسك في فقدان بعض أو كل شعر رأسك (حتى الحاجبين والرموش) ، ولكن إذا تلقيت علاجًا لوركك ، فلن تفقد شعر رأسك.
يجد معظم الناس أن شعرهم ينمو مرة أخرى بعد انتهاء العلاج ، ولكن قد يكون من الصعب التعامل مع تساقط الشعر. عندما ينمو الشعر مرة أخرى، قد تختلف سماكته وكثافته مما كان عليه من قبل.
يمكنك قص شعرك قبل بدء العلاج إذا أخبرك طبيبك أنك ستفقد الكثير من الشعر. قد يجعل هذا التغيير أقل وضوحًا ويسهل التعامل معه.
- التعامل مع مشاعر الحزن
إذا استمرت مشاعر الحزن، أو واجهت صعوبة في الاستيقاظ في الصباح ، أو فقدت الدافع للقيام بأشياء تفرحك في السابق ، فقد تكون مصابًا بالاكتئاب. هذا شائع جدًا بين الأشخاص المصابين بالسرطان. تحدث إلى طبيبك ، فقد تساعدك الاستشارة أو الدواء – حتى لفترة قصيرة.