مدة الشفاء بعد عملية شفط الدهون
ماذا يجب فعله خلال مدة الشفاء بعد عملية شفط الدهون؟
في هذا المقال سنتحدث عن مدة الشفاء بعد عملية شفط الدهون، وأهم النصائح الضرورية للتعافي من هذه العملية. لا تنس أن المريض نفسه يلعب دورا مهما في نجاح العملية وسرعة شفاءه.
مدة الشفاء بعد عملية شفط الدهون
قد يستغرق ما بين 5 إلى 7 أيام حتی تتمكن من العودة إلى العمل و 4 إلى 6 أسابيع حتی تتمكن من العودة إلى الأنشطة البدنية، مثل التمارين الرياضية. عادة ما ينخفض التورم في غضون 3 أشهر.
جدول الشفاء بعد عملية شفط الدهون
أيام الثلاثة الأولى
سيعطيك الجراح مشدًا ضاغطًا أو ضمادات مرنة. من المهم أن ترتديها بجدية، لأنها تساعد على تقليل التورم و وتشكيل الجسم.
قد يضع الطبيب أيضًا أنابيب صغيرة في مواقع الجراحة. هذه تمنع تراكم السوائل حول الشقوق. سيعلمك الطبيب كيفية الاعتناء بها ومدة استخدامها.
خلال الأيام القليلة الأولى من التعافي ، يمكن أن تتوقع ألمًا معتدلًا. سيعطيك الجراح مسكنًا للألم، استخدمه حسب ارشاداته.
يجب أن تخطط للحد من نشاطك خلال هذه المدة أيضًا. قد تقيد المشدات الضاغطة بعض حركاتك ، ولكن من المهم أيضًا الحد من النشاط غير الضروري عندما يكون ذلك ممكنًا. من الأفضل أن تطلب المساعدة في الأعمال المنزلية لهذه الأيام القليلة، خاصة إذا كان لديك أطفال صغار.
الأسبوع الأول والثاني
ستلاحظ انخفاضًا ملحوظًا في الألم والوجع خلال الأسبوع الأول والثاني. يمكن للعديد من الأشخاص العودة إلى العمل بعد أسبوعين ، ولكن إذا كانت لديك وظيفة بدنية أو تتطلب الكثير من الجهد ، فمن الأفضل أن تأخذ إجازة إضافية من أجل التعافي بشكل كامل.
يجب الاستمرار أيضا في ارتداء المشدات.
اقرأ أيضا: نصائح بعد عملية شفط الدهون
الأسبوع الثالث والخامس
لا يشعر المرضى عادة بأي ألم بعد شهر واحد. قد يستمر التورم، لكن هذا طبيعي. يمكن أن يستغرق التورم شهورًا ليهدأ تمامًا. في هذه المرحلة، من المحتمل أن تبدأ في رؤية نتائج واضحة أيضًا.
بعد حوالي أربعة أسابيع، يستطيع معظم الناس استئناف التمارين الخفيفة، ولكن لا يزال يتعين تجنب أي نشاط ثقيل أو شاق..
الأسبوع السادس وما بعده
يجب أن تهدأ غالبية الكدمات والتورم في الأسبوع السادس، لكن يمكن أن يستمر التورم لفترة أطول قليلاً بالنسبة للبعض.
لا حاجة إلى لبس المشد في هذه المرحلة ، ولا توجد قيود علی مستويات نشاطك ما لم يأمر طبيبك بخلاف ذلك.
بحلول هذه المرحلة، من المحتمل أن تكون قادرًا على رؤية النتائج الكاملة لشفط الدهون.
التوصيات خلال مدة الشفاء بعد عملية شفط الدهون
الأكل
نظرًا لحقيقة أن الجسم يفقد الكثير من الماء أثناء العملية، يوصى بشرب كمية كافية من الماء واستهلاك عصائر الفاكهة الطبيعية في نظامك الغذائي اليومي.
كما تعلم، فإن الملح سيبب زيادة التورم، لذا يجب الحد من استخدامه في طعامك لمدة أسبوعين.
الأناناس غني بالبروميلين وفيتامين سي ويسرع عملية الشفاء من الكدمات والتورم ، لذلك لا تنس تناولها.
تجنب تناول الأطعمة التي يمكن أن تسبب الإمساك.
النشاط
خلال الساعات الأولى ، يُنصح بالراحة التامة، ثم يجب المشي لمسافات قصيرة على فترات قصيرة. لأن عدم الحركة يسبب تجلط الدم.
لا يسمح بأي عمل يضغط على المناطق المعالجة.
ممارسة الأنشطة الرياضية طالما يحددها جراح التجميل أمر ممنوع.
لا ترفع أو تحرك أشياء ثقيلة حتى الشفاء التام.
الوقاية من العدوى
الخطوة الأولی في الوقاية من العدوى هي تناول المضادات الحيوية حسب ارشادات الطبيب. والخطوة الثانية هي الحفاظ على نظافة الجروح. تأكد من استخدام قطعة قماش نظيفة عند تنظيف الشقوق، وتجنب ملامسة الجرح بشكل متكرر لأنه يسبب تراكم البكتيريا.
الممنوعات خلال مدة الشفاء بعد عملية شفط الدهون
التدخين: إن التدخين يسبب تضييق الأوعية الدموية، ونتيجة لذلك لا تصل كمية كافية من الأكسجين إلى الأنسجة لإصلاح نفسها. كما أن التعرض لدخان السجائر مضر ، لذلك اطلب من المدخنين في منزلك أن يدخنوا في الخارج حتى تلتئم الأنسجة.
استخدام الأدوية المضادة للتخثر: بعض الأدوية مثل الأسبرين والوارفارين تعيق عملية تخثر الدم وتسبب النزيف. لذلك يوصى بتأجيل تناولها حتى تلتئم الجروح.
المشروبات الكحولية: يمكن أن تزيد المشروبات الكحولية أيضًا من خطر النزيف ، لذا يجب التوقف عن تناولها أثناء فترة التعافي.
المسبح: لا يُسمح بالذهاب إلى المسبح والساونا والبحر وما إلى ذلك حتى تلتئم الجروح تمامًا ؛ لأنه يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
للتواصل مع فريق الدعم أو معرفة أسعار عمليات التجميل في ايران، يُمکن الاتصال بنا عن طريق واتساب علی الأرقام الموجودة في الموقع. نحن مستعد للإجابة علی أي سؤال أو استفسار.