التهاب الغضروف الضلعي و علاجه

التهاب الغضروف العضلي

 ماذا تعرف عن التهاب الغضروف العضلي؟ هل لدیک معلومات حول اعراض التهاب الغضروف العضلي؟ هل تعرف عن علاج التهاب الغضروف العضلي؟ لمزید من المعرفة إقراء المقال.

 ما هو التهاب الغضروف العضلي؟

ماذا تعرف عن التهاب الغضروف العضلي؟

التهاب الغضروف الضلعي هو التهاب في الغضروف، الذي يربط أحد الأضلاع بعظم الصدر. فإن الغضروف الضلعى هو مجموعة من أشرطة الغضاريف التى تربط الضلوع العلوية الثلاثة بالقص وهو عظام الصدر و يعمل كماصٍّ للصدمات ومزلِّق لحركة المفاصل. التهاب الغضروف العضلي يسبب شعوراً بألم حاد في الصدر الأمامي، قد ينتقل الألم إلى الصدر، أو البطن، ويكون الألم أكثر شيوعاً في الجانب الأيسر من الجسم. لکن لا يهدد الحياة وقد يكون مشابه لأعراض النوبة القلبية.

قد يتفاقم الألم في الحالات التالية: الضغط علی الصدر، التنفس العمیق، السعال والعطاس والاستلقاء، وممارسة النشاطات الجسمیة والریاضیة ويقل مع التوقف عن الحركة وقد يكون مشابه لأعراض النوبة القلبية، لکن لا يهدد الحياة. قد يلتبس التهاب الغضروف الضلعي في بعض الأحيان مع حالة  تسمى متلازمة تيتزه، حيث إنَّها تشتمل أيضاً على وجود التهاب في المفصل الضلعي الغضروفي يمكنه التسبب بأعراض مشابهة جداً. إلا أن متلازمة تيتزه أقل شيوعاً من التهاب الغضروف الضلعي، وتميل إلى أن يحدث فيها تورم في الصدر بالإضافة إلى أعراضٍ أخرى، بينما لا يحدث هذا التورم في التهاب الغضروف الضلعي.

 

اسباب التهاب الغضروف العضلي

ما الذي يسبب التهاب الغضروف العضلي؟

السبب الدقيق لالتهاب الغضروف العضلي في معظم الناس غير معروف. لكن الحالات التي قد تسبب التهاب الغضروف العضلي تشمل ما يلي:

• صدمة في الصدر، مثل صدمة حادة من حادث سيارة أو السقوط.
• الإجهاد البدني من الأنشطة، مثل رفع الأثقال وممارسة التمارين الشاقة.
• بعض الفيروسات أو أمراض الجهاز التنفسي، مثل السل والزهري، والتي يمكن أن تسبب التهاب المفاصل و العضلات.
• أنواع معينة من التهاب المفاصل، قد يكون التهاب الغضروف المفصلي مرتبطًا بمشاكل محددة، مثل هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب الفقار اللاصق.
• أورام في المنطقة المشتركة البعيدة، يمكن أن الأورام غير السرطانية والسرطانية تسبب التهاب الغضروف العضلي. قد ينتقل السرطان إلى المفصل من جزء آخر من الجسم، مثل الثدي أو الغدة الدرقية أو الرئة.

 

من هو معرض لخطر الإصابة بالتهاب الغضروف العضلي؟

يحدث التهاب الغضروف العضلي في كثير من الأحيان لدى النساء والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. وقد تكون أيضًا أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة إذا:

• یکون لدیک المشاركة في الأنشطة عالية التأثير.
• تکون لدیک حساسية وكثيرا ما يتعرض للمهيجات.
• غالبًا ما يحدث التهاب الغضروف المفصلي في النساء والأشخاص الأكبر من 40 عامًا.
• عادة ما تحدث متلازمة تيتز عند المراهقين والشباب، وبتواتر متساوٍ عند الرجال والنساء.

تزداد مخاطرك إذا كان لديك أي من الحالات التالية:

• التهاب المفصل الروماتويدي.
• التهاب الفقرات التصلبي.
• التهاب المفاصل التفاعلي، المعروف سابقًا باسم متلازمة رايتر.

يمكن أن يؤدي التعامل مع الأحمال الثقيلة بشكل غير صحيح إلى إجهاد عضلات الصدر. يجب على الشباب رفع الحقائب الثقيلة وحقائب الظهر بعناية. يجب على البالغين أداء العمل اليدوي بحذر.

 

اعراض التهاب الغضروف العضلي

ما هي اعراض التهاب الغضروف العضلي؟

غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب الغضروف العضلي من ألم في الصدر في منطقة الضلع العلوي والأوسط على جانبي عظمة الصدر. قد يشع الألم في الظهر أو البطن. وقد يزداد الأمر سوءًا أيضًا إذا تحركت أو امتدت أو تنفست بعمق. يمكن أن تشير هذه الأعراض إلى حالات أخرى، بما في ذلك النوبة القلبية. اطلب رعاية طبية فورية إذا كنت تعاني من ألم مستمر في الصدر.

عادة ما يكون الألم المصاحب لالتهاب الغضروف المفصلي:

• يحدث على الجانب الأيسر من عظمة الصدر.
• حاد أو مؤلم أو يشبه الضغط.
• يؤثر على أكثر من ضلع.
• يزداد سوءًا عندما تأخذ نفسًا عميقًا أو تسعل.

ما هي الأعراض الطارئة لالتهاب الغضروف العضلي؟

راجع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو تشعر بألم شديد في الصدر.

ابحث دائمًا عن رعاية طارئة فورية عندما يكون لديك ألم غير طبيعي ومضعف في صدرك. يمكن أن تشير إلى شيء خطير، مثل النوبة القلبية. يحد الحصول على الرعاية في أقرب وقت ممكن من احتمال حدوث مضاعفات، خاصة إذا كانت هناك مشكلة أساسية تسبب التهاب الغضروف المفصلي.

مضاعفات التهاب الغضروف العضلي

ما هي مضاعفات التهاب الغضروف العضلي؟

يمكن أن يكون الألم طويل المدى الناجم عن التهاب الغضروف العضلي موهنًا إذا لم يتم معالجته. عادة ، يتسبب علاج الالتهاب والألم في اختفاء التهاب الغضروف المفصلي من تلقاء نفسه. إذا كنت مصابًا بالتهاب الغضروف العضلي المزمن، فقد يعود الألم – حتى مع العلاج – عند ممارسة الرياضة أو المشاركة في أنشطة معينة. في هذه الحالات، قد تحتاج إلى طلب رعاية طويلة الأمد للتأكد من أن التهاب الغضروف المفصلي لا يؤثر على جودة حياتك وقدرتك على المشاركة في الأنشطة اليومية.

يمكن أن تشير الآلام المرتبطة بالتهاب الغضروف المفصلي إلى مشاكل أخرى. غالبًا ما تعني آلام الصدر أنك تعاني من مشاكل في القلب، لذا راجع طبيبك فورًا عندما تشعر بألم في صدرك للتأكد من أنك لا تعاني من أزمة قلبية أو تعاني من الالتهاب الرئوي.

ألم الصدر المرتبط بالتهاب الغضروف المفصلي هو عرض شائع لألم العضلات الليفي. مع الألم العضلي الليفي، قد تعاني من وجع في صدرك بالإضافة إلى:

• ألم في جميع أنحاء الجسم.
• التعب وعدم القدرة على الراحة بسبب الألم.
• صعوبة في التركيز.
• مشاعر الاكتئاب.
• الصداع.

إذا كنت تعاني من آلام في الصدر جنبًا إلى جنب مع هذه الأعراض الأخرى، فتحدث إلى طبيبك حول إجراء اختبار للفيبروميالغيا. يمكن أن يساعدك فهم هذه الحالة في معالجة الأعراض والتأكد من أنها لا تقاطع حياتك اليومية.

 

تشخیص التهاب الغضروف العضلي

كيف يتم تشخيص التهاب الغضروف العضلي؟

سيقوم طبيبك بإجراء فحص بدني قبل إجراء التشخيص. قد يسألون أيضًا عن أعراضك والتاريخ الطبي لعائلتك. أثناء الفحص البدني، يقوم طبيبك بتقييم مستويات الألم عن طريق التحكم في قفصك الصدري. قد يبحثون أيضًا عن علامات العدوى أو الالتهاب.

قد يطلب طبيبك إجراء اختبارات، مثل الأشعة السينية واختبارات الدم، لاستبعاد الحالات الأخرى التي قد تسبب أعراضك. قد تحتاج إلى مخطط كهربائي للقلب (ECG أو EKG) أو أشعة سينية على الصدر للتأكد من أنك لا تعاني من مرض الشريان التاجي أو حالة قلبية أخرى.

علاج التهاب الغضروف العضلي

كيف يتم علاج التهاب الغضروف العضلي؟

يمكن علاج التهاب الغضروف العضلي بعدة طرق.

علاج التهاب الغضروف العضلي عن طریق الأدوية

يتم علاج معظم حالات التهاب الغضروف العضلي باستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. إذا كان الألم خفيفًا إلى معتدل، فمن المحتمل أن يوصي طبيبك بالعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) مثل الأيبوبروفين (أدفيل) أو النابروكسين (أليف).

قد يصف طبيبك أيضًا:

• مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التي تتطلب وصفة طبية.
• المسكنات الأخرى.
• الأدوية المضادة للقلق.
• مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، بما في ذلك أميتريبتيلين.
• الستيرويدات عن طريق الفم أو حقن الستيرويد في المنطقة المعنية.

 

علاج التهاب الغضروف العضلي  عن طریق تغيير نمط الحياة

قد يخبرك طبيبك بإجراء تغييرات نمطية دائمة إذا كنت تعاني من التهاب الغضروف المفصلي المستمر أو المزمن. يمكن لبعض أنواع التمارين أن تؤدي إلى تفاقم هذه الحالة، بما في ذلك الجري ورفع الأثقال. يمكن أن يكون للعمل اليدوي أيضًا تأثير سلبي.

قد يوصي طبيبك أيضًا بما يلي:

• راحة على السرير.
• علاج بدني.
• العلاج الساخن أو البارد باستخدام وسادة التدفئة والجليد.

قد يستخدم طبيبك مستويات الألم لتقييم استجابتك للعلاج. بمجرد الانتهاء من العلاج، يمكنك بناء مستويات نشاطك السابقة تدريجيًا. يمكن أن يساعد التمدد اليومي في تخفيف بعض الألم. يمكن لطبيبك أيضًا إجراء  يسمى تحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد (TENS)، والذي يستخدم كميات صغيرة من الكهرباء لمنع أعصابك من إرسال إشارات الألم إلى دماغك.

یمكن أن تتفاقم التهاب الغضروف الضلعي بسبب أي نشاط ينطوي على الضغط على هياكل الجهة الأمامية من القفص الصدري. من الأفضل بشكل عام تخفيض هذه الأنشطة إلى أدنى حد إلى أن يزول التهاب الضلع والغضروف. بعض التوصیات لتخفیض الألم تشمل:

• الاطمئنان فورا بعد تأكيد في التشخيص.
• استخدام الکمادات الدافئة.
• الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات.
• حقن العصب الوربي قد يكون مفيدا أيضا لكن نادرا ما يكون مطلوبا.

 

ما هي النظرة طويلة المدى لالتهاب الغضروف العضلي؟

هذه الحالة عادة ليست مستمرة. في كثير من الحالات، يزول التهاب الغضروف المفصلي من تلقاء نفسه. قد تختفي الحالات الخفيفة من التهاب الغضروف المفصلي بعد بضعة أيام. يمكن أن تستمر الحالات المزمنة لأسابيع أو أكثر، ولكن معظم الحالات لا تستمر لأكثر من عام. لتقليل فرصتك في التهاب الغضروف المفصلي المستمر والمزمن، احمل ورفع الأحمال الثقيلة بشكل صحيح. حاول القيام بتمارين قليلة التأثير أو العمل اليدوي. اتصل بطبيبك على الفور إذا كنت تعاني من ألم في الصدر أثناء أداء أي من هذه الأنشطة.

 

حول ايرانيان سرجری

موقع  شرکة ايرانيان سرجري هي منصة للسياحة الطبية عبر الإنترنت حيث يمكنك العثور على أفضل دکتور لعلاج التهاب الغضروف العضلي. يمكن أن تختلف تکلفة علاج التهاب الغضروف العضلي حسب الطریقة المستخدمة  و حسب حالة كل فرد وسيتم تحديده بناءً على الصور والتقييم الشخصي مع الطبيب. لذلك إذا كنت تبحث عن التهاب الغضروف العضلي و علاج التهاب الغضروف العضلي، يمكنك الاتصال بنا والحصول علي استشارة مجانية من ايرانيان سرجري.

یمکن الحصول على استشارة مجانية :

 

المزید من المعلومات حول: استبدال الرکبة

المزید من المعلومات حول: علاج التهاب اللثة

المزید من المعلومات حول: التهاب القصبات