نصائح بعد عملية شد الثدي
ماذا عليك فعله خلال فترة التعافي بعد عملية شد الثدي؟
ماهي النصائح في فترة التعافي بعد عملية شد الثدي؟
عملية شد الثدي هي من أكثرعمليات التجميل انتشارا ًفي الآونة الأخيرة، و تعمل على إزالة ترهل الثدي و القضاء على عيوبه، في هذه المقالة نريد أن نتطرق إلى التعافي بعد عملية شد الثدي، فابقي معنا.
التعافي بعد عملية شد الثدي
بما أن عملية شد الثدي تتطلب عمل شقوق في الثدي لإزالة الدهون والقضاء على الجلد المترهل، فلا شك أنك بحاجة إلی فترة للتعافي بعد عملية شد الثدي، و تختلف هذه الفترة من شخص إلی آخر.
بعد شد الثدي ، ستشعرين ببعض الانزعاج والتورم والكدمات. تستمر هذه الأعراض نحو أسبوعين، لكن تختفي بمرور الوقت.
يعود معظم المرضی إلى المنزل في نفس اليوم. يجب أن يوصلك شخص ما إلى المنزل ويبقى معك في الليلة الأولى. قد يوجد أنبوب رفيع بالقرب من الشقوق لتصريف السوائل ومنع التورم.
كم مدة التعافي في عملية شد الثدي؟
فترة التعافي بعد عملية شد الثدي هي أسبوع واحد وبعد هذا الأسبوع يمكن للمريضة أن تقوم بمعظم أنشطتها العادية واليومية، لكن يجب عليها أن تستريح في 48 الساعة الأولی، طبعا الراحة المطلقة ممنوعة ومن الأفضل المشي بضع ساعات في اليوم.
تجنبي القيام بالأنشطة الثقيلة لمدة أسبوعين، إذا شعرت بألم وكدمات في الثدي، يمكنكِ أن تستخدمي الأدوية التي وصفها لك الطبيب لتخفيف الألم، وتجدرالإشارة إلى أن هذه الكدمات والتورم تختفي بعدعملية شد الثدي ولايبقى منها أثر.
تجنبي أي نشاط يضغط على الثديين لمدة أسبوعين مثل القيادة، يمكنك البدء في ممارسة الرياضة بعد شهرين. خلال هذه المدة لا توجد مشكلة في المشي أو التمارين التي لا تضغط على الثديين.
جدول التعافي بعد عملية شد الثدي
| مراحل التعافي بعد عملية شد الثدي | |
| بعد يومين إلى ثلاثة أيام من الجراحة | يجب المشي على الفور لتعزيز الدورة الدموية وتقليل خطر حدوث الجلطة الدموية. ومع ذلك، يجب أن تكون معظم الأنشطة الأخرى محدودة، حيث من المهم الحصول على قسط جيد من الراحة. |
| بعد أسبوع من الجراحة | يمكنك العودة إلى وظيفتك المكتبية في هذه المرحلة. إذا كان عملك ينطوي على نشاط بدني شاق أو حمل أشياء ثقيلة ، فستحتاجين إلى الانتظار. بعد خمسة إلى عشرة أيام من شد الثدي، تتم إزالة الغرز. |
| بعد أسبوعين من الجراحة | التورم والكدمات المعتدلة أمر طبيعي ويجب أن يهدأ على مدار أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. خلال هذا الوقت ، ارتدي حمالة صدر جراحية للحصول يستطيع معظم المرضى أداء الأنشطة اليومية بشكل مريح خلال الأسبوعين. |
| 6 أسابيع بعد الجراحة | من الآمن عمومًا العودة إلى ممارسة التمارين الرياضية المعتادة. استشر طبيبك قبل ذلك. |
ماذا عليك فعله خلال فترة التعافي بعد عملية شد الثدي؟
- بالتأكيد لا يحدث التعافي في نفس اليوم بعد عملية شد الثدي، بل يجب أن تمري بفترة النقاهة بعد عملية شد الثدي حتى تحصلي على نتائج مرضية.
- تحتاجين إلى رعايات خاصة خلال هذه الفترة حتى تتعافى بشكل أسرع وتتمكني من الوصول إلى صحتك الجسمية في أقرب وقت ممكن.
- فترة التعافي بعد عملية شد الثدي هي في الواقع من أصعب الأمور، لذلك خلال هذه الفترة يجب أن تكوني حذرةً، حتى لا تعانين من مضاعفات محتملة بعد عملية شد الثدي.
- ستوصف المضادات الحيوية ومسكنات الألم في الأسبوع الأول من عملية شد الثدي، فيوصي الطبيب باستخدام المضادات الحيوية للوقاية من العدوى، وهي أكثر المضاعفات شيوعًا بعد هذه العملية.
- يمكن أن يؤدي الحصول على قسط كافٍ من الراحة إلى تسريع التئام أنسجة الثدي، لهذا يجب عليك أن تتمتعي بنوم كافٍ وراحة في الأيام الأولى بعد إجراء هذه العملية.
- احرصي على أن يبقى وزنك متوازناً، يمكن أن تزيد زيادة الوزن من كمية الدهون في الثدي وتجعل عملية شد الثدي غير مجدية، في الواقع، يمكنك أن تمنعي هذه المضاعفات من خلال الحفاظ على وزنك.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، مثل استخدام المواد المفيدة لعلاج جروح الثدي أو استخدم العناصر الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات والعناصر الغذائية لتوفيرالماء لأنسجة الجسم.
- الإقلاع عن التدخين بعد عملية شد الثدي، يمكن أن يقلل النيكوتين الموجود في السجائر من تدفق الدم ويبطئ أيضًا التئام الجروح وفي النهاية يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.
- استخدمي أكياس الثلج لتقليل الألم، لأن الثلج يقلل من تدفق الدم ويمكنه أيضًا أن يقلل من التورم أو الكدمات.
- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن بعد عملية شد الثدي، يمكن أن يؤدي الماء الساخن إلى إرخاء جلد الثدي وتسريع الترهل في الثدي.
- نامي على ظهرك، لأن النوم على الظهر يقلل من الضغط على الثديين.
- الامتناع عن النشاط الجنسي لمدة أسبوع أو أسبوعين.
الخاتمة:
التعافي بعد عملية شد الثدي له تأثير مباشرعلى النتائج النهائية لهذه العملية، تتعافى بعض السيدات بشكل أسرع من غيرهن والبعض الآخر بشكل أبطأ، على أي حال هناك العديد من العوامل التي تؤثرعلى فترة التعافي وتقليل أيامه، مثل اتباع نصائح الطبيب و مراجعة عيادته بانتظام بعد هذه العملية.
لمزيد من المعلومات حول أسعار عمليات التجميل في ايران ، اتصل بنا أو راسلنا عبر الواتساب علی الأرقام الموجودة في الموقع.
اقرأ أیضا: عملية تصغير الثدي والسرطان