اسباب تساقط الشعر عند الرجال و علاجه

ماذا تعرف عن تساقط الشعر عند الرجال؟ اسباب تساقط الشع عند الرجال؟ وعلاج تساقط الشعر عند الرجال؟ للحصول علي معلومات عن تساقط الشعر عند الرجال إقراء المقال.

 

ما هو تساقط الشعر عند الرجال؟

ماذا تعرف عن تساقط الشعر عند الرجال؟

کل الاشخاص يحلمون بأن يكون لدیهم وجه جميل، أحد العوامل الفعالة للغاية في جمال الوجه هو وجود شعر كثيف، هناك العديد من العوامل المرتبطة بنمو الشعر، لذلك يعتمد تساقط الشعر أيضًا على عدة عوامل. يصاب معظم الرجال بتساقط الشعر قبل بلوغ سن الخمسين، والذي يمكن علاج تساقط شعر عند الرجال من خلال العناية بالشعر  واتباع نظام غذائي صحي وزيارة طبیب متخصص. 50في المئة من الرجال فوق سن الخمسين یعانون من تساقط الشعر، كما يعاني واحد من كل خمسة رجال فوق 70 عامًا من تساقط الشعر، على الرغم من أن تساقط الشعر يمكن أن يحدث أيضًا في سن مبكرة. هناك العديد من الأسباب حول العوامل التي تسبب تساقط الشعر عند الرجال، وغالبًا ما تكون هذه مربكة للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر، ومن المهم جدًا أن يبحث كل رجل عن اکتشاف سبب تساقط الشعر قبل علاجه.

 

 

اسباب تساقط الشعر عند الرجال

ما هي اسباب تساقط الشعر عند الرجال؟

في هذه الأيام، يبحث الكثير من الشباب عن أسباب تساقط شعر عند الرجال للعمل بوعي أكبر لمنع تساقط الشعر. على الرغم من أن زراعة الشعر يمكن أن تخفف هذه المشكلة إلى حد كبير، فقد أظهرت دراسات أسباب تساقط الشعر لدى الشباب أن هناك العديد من الأسباب التي تسبب تساقط الشعر أو الصلع عند الرجال. هناك العديد من الشائعات حول أسباب تساقط الشعر عند الرجال في العديد من البلدان، بعضها تسبب مزيدًا من الالتباس بين الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر. لذلك في هذا القسم، استنادًا إلى أحدث الأبحاث والنتائج العلمية، سنقوم بجمع وتقديم الأسباب الرئيسية لفقدان الشعر عند الرجال لمنعه أو إذا كانت لديك مشكلة ، لمعرفة الأسباب. يمكن تعلم جذور هذه المشكلة بأسرع ما يمكن وتقوم بإتخاذ خطوات للعلاج في أسرع وقت.

1. أهم اسباب تساقط الشعر عند الرجال

تنقسم أهم اسباب تساقط الشعر للرجال إلى5 مجموعات رئيسية يندرج تحتها أي سبب يؤدي إلى تساقط الشعر عند الرجال، وهذه المجموعات الرئيسية تضم الأسباب النفسية، والأسباب المرضية، وبعض العقاقير، والحالات الوراثية، وحالات الإهمال الصحي. سنناقش أهم اسباب تساقط الشعر عند الرجال فيما يلي:

·الحالات الوراثیة و تساقط الشعر عند الرجال

الوراثة من أهم اسباب تساقط الشعر عند الرجال

في معظم الحالات، يكون سبب تساقط الشعر عند الرجال هو تساقط الشعر الوراثي أو نمط تساقط الشعر عند الذکور، يبدأ شعر الرجل بشكل طبيعي في التقلص بمجرد بلوغ سن البلوغ  وكلما زاد العمر إنه یستمر. تظهر علامات تساقط الشعر في حوالي 20٪ من الرجال، في سن العشرين تقريبًا. هذا الرقم یکون 40 ٪ في الأربعينيات و 50 ٪ في الخمسينات. ثلاثة عوامل تتعلق بنمط الذكور من تساقط الشعر، الجينات، الهرمون و الوقت. على الرغم من أن نمط تساقط الشعر عند الذكور قد ورث وراثياً من أحد الوالدين، لم يثبت بعد كيف ينتقل هذا الجين الصلع. على سبيل المثال، قد يعاني أحد أفراد الأسرة من الصلع بينما الآخر لديه شعر كثيف للغاية. من المحتمل أنك كنت ناقلًا للجينات المحورة جينيا ولكنك لم تواجه المشكلة بنفسك، ومن المحتمل أيضًا أن تكون قد ورثت استعدادًا للجينات المحورة من الجانب الأم أکثر من الأب. من المهم أن نتذكر أن الصبغة وحدها لا يمكن أن تسبب تساقط الشعر، وأن الهرمونات مع مرور الوقت هي الأشياء التي تعطي الجين القدرة على إظهار نفسه.

·الهرمونات من أهم اسباب تساقط الشعر عند الرجال

DHT، هو هرمون مرتبط بالتستوستيرون و یکون مسؤول عن تحفيز عملية الشدق، والتي تحدث عندما يستجيب التستوستيرون إلى إنزيم alpha-reductase 5 عندما تتعرض بصيلات الشعر لـ  .DHT الشعر الذي ينمو من هذه البصيلات هو أرق وأقصر وبعد بعض الوقت، كل الشعر الذي يخرج من هذه البصيلات يتوقف عن النمو. نلاحظ عادة تساقط الشعر عند الرجال عندما يتعرض أكثر من نصف الشعر في منطقة معينة لـ  DHT.

·مرور الوقت من اسباب تساقط الشعر عند الرجال

تأثير DHT على بصيلات الشعر لا يحدث بين عشية وضحاها. يستغرق وقتًا طويلاً حتى يؤثر الهرمون على بصيلات الشعر ويظهر تأثيره. كمية DHT ، جين الشخص والعمر یؤثران علي تساقط الشعر عند الرجال. يرتبط مدى سرعة حدوثه بالرجال الذين يعانون من تساقط شعر حاد و يفقدون معظم شعرهم قبل سن الثلاثين، في حين أن بقية الرجال لا يرون أي مشكلة حتى أواخر الثلاثينيات أو الأربعينيات.

2. اسباب المرضیة في تساقط الشعر عند الرجال

مشاكل الغدة الدرقية یسبب تساقط الشعر عند الرجال

الغدة الدرقية هي أحد المساهمين الرئيسيين في وظائف التمثيل الغذائي في جسمك، حيث تعتبر الغدة الدرقية مشكلة شائعة و واضحة تشير إلى أن الغدة الدرقية لديك تعاني من نقص، والتي يمكن أن تسبب مجموعة متنوعة من المشكلات الصحية مثل تساقط الشعر عند الرجال.

·العدوى یسبب تساقط الشعر عند الرجال

هناك العديد من حالات العدوى، المتعلقة بتساقط الشعر عند الرجال، إحداها هي العدوى الفطرية، فلا تقلق  لا توجد ديدان في الاسم ، ولكن هناك الفطريات التي يمكن العثور عليها في أي مكان تقريبًا. سوف ينمو الجسم مثل فروة الرأس ويسبب تساقط الشعر عند الرجال.

·مرض السکري یسبب تساقط الشعر عند الرجال

يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى ترقق وتساقط الشعر عند الرجال بسبب تأثيره على نمو الشعر. آثار مرض السكري على نمو الشعر تکون ضعف نمو الشعر و منع تشیل الشعر الجدید.

3. أسباب النفسیة و تساقط الشعر عند الرجال

·القلق یسبب تساقط الشعر عند الرجال

يمكن أن يسبب القلق تساقط الشعرعند الرجال، لكن يُعتقد أن الشخص الذي ليس لديه جين تساقط الشعر قد لا يتسبب في تساقط الشعر بسبب القلق، ويمكن أن يسبب القلق نوعًا من تساقط الشعر يُطلق عليه التيلوغن إفلوجيوم، ولكن هذا النوع من تساقط الشعر، مثل نمط تساقط الشعر للرجال ، ليست لا رجعة فيها.

4. إهمال الصحي و تساقط الشعر عند الرجال

· الإهمال في تناول الغذاء الصحي یسبب تساقط الشعر عند الرجال

الاهتمام بتناول الغذاء الصحي المتوازن السليم يساعدك على الاحتفاظ بالصحة واللياقة، ويمنع زيادة الوزن التي قد تدفعك إلى الدخول في حميات غذائية قاسية ألتي تسبب تساقط الشعر. لابد كذلك من الاهتمام بشرب كميات كافية من المياه، والذي يعتبر من أهم عوامل الحفاظ على صحة البشرة والشعر.

·نقص البروتين يسبب تساقط الشعر عند الرجال

وفقًا للأكاديمية الأمريكية للبشرة والشعر، إذا لم تحصل على ما يكفي من البروتين في نظامك الغذائي ، فقد يعوض جسمك نقص البروتين عن طريق وقف نمو الشعر. طریقة زراعة الشعر.

·فقر الدم یسبب تساقط الشعر عند الرجال

يعد فقر الدم أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر عند الرجال، یوصي بإستخدام الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم، الحبوب الكاملة، الخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة، البيض، التمر والزبيب.

·الإهمال في ممارسة الرياضة یسبب تساقط الشعر عند الرجال

تساعد ممارسة الرياضة على تنشيط الدورة الدموية وهو ما يساعد الشعر على الاستمرار في دورة نموه وتجدده الطبيعية وبالتالي يساعد على صحة الشعر وتقليل تساقط الشعر.

5. استخدام العقاقیر و المجففات و تساقط الشعر عند الرجال

·استخدام العقاقير الستيرويدية یسبب تساقط الشعر عند الرجال

صحيح أن العقاقير الستيرويدية قد تستخدم كعلاج لبعض أمراض المناعة والأمراض الالتهابية التي تسبب تساقط الشعر إلا أنها تسبب تساقط الشعر أيضاً إذا استخدمت في غير محلها. يفرط بعض الرياضيين في استخدام الأدوية الستيرويدية كمنشطات وهذا ممنوع دولياً لأنها تسبب الأذى على المدى الطويل كما وتؤدي هذه العقاقير إلى تساقط الشعر مؤقتاً عند تناولها.

·استخدام هرمونات الذكورة تسبب تساقط الشعر عند الرجال

يحتاج بعض المرضى إلى تناول هرمونات الذكورة لعلاج بعض الأمراض، وهذه الهرمونات تؤدي إلى تساقط الشعر وتنشيط الجينات المسؤولة عن الإصابة بالصلع.

علاج تساقط الشعر عند الرجال

طرق علاج تساقط الشعر عند الرجال

1. الأدویة و علاج تساقط الشعر عند الرجال

قبل تناول الأدویة لعلاج تساقط الشعر عند الرجال يوصى باستشارة الطبيب لتجنب المضاعفات مثل تفاقم تساقط الشعر. وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على دواءين لعلاج تساقط الشعر عند الرجال:

·مینوکسیدول(روجین) لعلاج تساقط الشعر عند الرجال

يتوفر روجین  بشکل سائل و رغوة على العدادات، استعملوا روجین مرتين يوميًا لمنع نمو الشعر ومنع تساقط الشعر.

·فيناسترايد لعلاج تساقط الشعر عند الرجال

فيناسترايد  تکون حبوب منع الحمل و یجب أن تُستخدم مرتين يوميًا، ويمكن شراء هذا الدواء فقط بوصفة الطبيب. في كلتا الحالتين، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى عام حتى يتم عرض النتائج  ويجب أن تستمر في استخدام هذه الأدوية للحفاظ على استمرار التأثيرات

استخدام عقاقير العلاج الكيماوي یسبب تساقط الشعر عند الرجال، تستهدف عقاقير العلاج الكيماوي الخلايا سريعة التكاثر لمرض السرطان، وهذا يجعلها تستهدف ايضاً الخلايا سريعة التكاثر في الجسم بطبيعتها مثل خلايا الشعر والبشرة وبطانة الجهاز الهضمي. وهذا التكثير غالباً ما يكون مؤقت وسرعان ما يزول بعد التوقف عن تناول هذه العلاجات.

استخدام مستمر لمجفف الشعر یسبب تساقط الشعر عند الرجال، قد يؤدي استخدام مجفف الشعر بشكل غير صحيح إلى تساقط الشعر عند الرجال، باستثناء الحالات الشديدة جدًا ، تنمو بصيلات الشعر الجديدة وتحل محل الشعر المحروق.

2. عملیة زراعة الشعر لعلاج تساقط الشعر عند الرجال

طريقتان مهمتان في زراعة الشعر بتقنیة fut و زراعة الشعر بتقنیة fue. من المهم أن تتأکد من ذهابك إلى مراكز متخصصة ومعتمدة لزراعة الشعر.

·عملیة زراعة الشعر بتقنیةFUT

هذه طريقة أكثر تقليدية، یتم إزالة جزء من الجلد الخلفي، حيث يوجد الكثير من الشعر، وإعادة إدخال جزء من الشعر الذي يعاني من تساقط الشعر.

·عملیة زراعة الشعر بتقنیةFUE

في هذه الطريقة ، تتم إزالة بصيلات الشعر مباشرة من فروة الرأس ويتم غرسها في المناطق الخالية من الشعر.

·عملیة زراعة الشعر بتقنیة SUT

طریقة زراعة الشعر بتقنیة SUT تشبه طریقة إجراء FIT أو Micro FIT، باستثناء أنه يتم إزالة بصيلات الشعر مع استخدام جهاز. باستخدام هذا الجهاز، يمكن زرع بصيلات الشعر،  هذه التقنية بشكل كبير تقلل من خطر ترقيع الشعر.

·عملیة زراعة الشعر بتقنیة DHI

حاليا، أحدث طريقة لزراعة الشعر هي تقنیة dhi، وهذه الطريقة مكملة للطرق القديمة. في هذه الطريقة، لا يوجد حصاد الرفرف والحصاد الخطي، ولا يوجد محل للندوب.

3. علاج تساقط الشعر عند الرجال باللیزر

يُعرف العلاج بالليزر بأنه وسيلة لتقليل التورم في بصيلات الشعر التي تمنع نمو الشعر. تم إجراء القليل من الأبحاث حول تأثير اللیزر علي علاج تساط الشعر عند الرجال، لكن الأبحاث التي أجريت في عام 2016 أظهرت أن العلاج بالليزر في علاج النمط الذكوري لتساقط الشعر یکون فعال بدرجة قلیلة، والذي يتطلب مزيدًا من البحث. طریقة زراعة الشعر.

4. علاج تساقط الشعر عند الرجال عن طریق الإقلاع عن التدخين

إذا كنت مدخنًا، فربما تكون قد سمعت عن جميع الآثار السلبية للتدخين على صحتك، ولكن هل تعلم أن التدخين يسبب تساقط الشعر في الجزء العلوي من الوجه وشيبه مبكر لأوانه؟ هناك صلة بين التدخين وفقدان الشعر إذا كنت ترغب في منع الصلع، الإقلاع عن التدخين تکون فكرة جيدة.

5. علاج تساقط الشعر عند الرجال عن طریق تدليك فروة الرأس

تدليك فروة الرأس ليس رائعًا فحسب، ولكنه يساعد أيضًا في تقليل تساقط الشعر عند الرجال.

6. علاج تساقط الشعر عن طریق إتباع نظام غذائي متوازن

اتباع نظام غذائي جيد ومتوازن يمكن أن يجعل شعرك ينمو في أفضل حالاته. تأكد من أن نظامك الغذائي يحتوي على مجموعة متنوعة من الخضروات، الفواكهف القمح الكامل، الدهون غير المشبعة و البروتينات قليلة الدسم، أیضا یجب الحد من تناول الحلويات. ترتبط الفيتامينات والمعادن بشكل خاص بصحة شعرك، حاول دمج هذه الأنواع من الأطعمة في نظامك الغذائي للأطعمة الغنية بالحديد، مثل لحم البقر قليل الدسم، الفاصوليا، الخضار الورقية الخضراء، القمح الغني بالحديد والبيض.