نصائح بعد سحب البويضات
نصائح بعد سحب البويضات
ماهي نصائح بعد عملية سحب البويضات؟
ما هو الأكل المناسب بعد سحب البويضات؟
خلال هذا المقال، نقدم لك تعليمات ونصائح بعد سحب البويضات، مما تساعد علی التعافي السريع. هي نصائح حول الأكل والأدوية والجماع والآثار الجانبية و...
التعافي بعد سحب البويضات
تستطيع معظم النساء العودة إلى المنزل في غضون ساعتين من سحب البويضات. أطلبي من شخص ما ليوصلك إلى المنزل، حيث لا يمكنك قيادة السيارة بعد التخدير. عادة ما يكون التعافي سريعًا جدًا. قد يعاني بعض المرضى من بعض آلام الحوض أو التشنجات. بقع الدم أمر طبيعي، ولكن يجب أن يكون أقل من الدورة العادية.
الأدوية بعد سحب البويضات
بعد سحب البويضات، سينصحك الطبيب باستخدام البروجسترون عن طريق الفم أو الحقن أو التحاميل المهبلية. هذا لتحضير الرحم لانغراس الجنين.
كما يصف الطبيب أدوية مثل المضادات الحيوية للوقاية من العدوى (أو لتقليل التورم في الأعضاء التناسلية). يجب تناول هذه الأدوية في الوقت المحدد وبدقة.
يمكنك تناول المسكنات مثل تحاميل اسيتامينوفين أو ديكلوفيناك إذا كنت تعاني من آلام البطن أو التقلصات.
اقرأ أيضا: تجربة عزيزة من عمان مع تأجير الرحم وتبرع البويضات في ايران
اقرأ أيضا: تجربة الزوجين الباكستانيين مع التلقيح الصناعي في إيران
الأكل بعد سحب البويضات
قد تعاني بعض النساء من غثيان خفيف بسبب التخدير المستخدم أثناء العملية. إذا حدث هذا لك، فتناولي أطعمة خفيفة حتى تشعري بالتحسن مرة أخرى.
حاولي أن يكون نظامك الغذائي غنيا بالمغذيات والصوديوم للوقاية من متلازمة فرط تحفيز المبيض (OHSS) وإعداد جسمك للخطوات التالية من التلقيح الصناعي. تشمل الأطعمة المفيدة ما يلي:
- تناول بياض البيض المسلوق (3 أعداد يوميا).
- موازنة الكربوهيدرات مع البروتينات.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف للمساعدة في حركة الأمعاء.
- إضافة الأحماض الدهنية الأساسية إلى الوجبات اليومية.
- إضافة المزيد من الخضار إلى النظام الغذائي وتناول السلطة بزيت الزيتون.
- تناول الأطعمة المالحة مثل رقائق البطاطس ، والكشك، وما إلى ذلك، لأن الصوديوم يساعد في الوقاية من OHSS.
- الحفاظ على الرطوبة بشرب الكثير من الماء والعصير الطازج.
الأطعمة الممنوعة:
- تجنب تناول الحلويات لأنها تزيد من ضغط الدم.
- تجنب تناول الكافيين لمدة 10 أيام على الأقل.
- تجنب الأطعمة المعلبة.
الجماع بعد سحب البويضات
بما أن المبايض متضخمة ومؤلمة بعد سحب البويضات، فمن الأفضل عدم ممارسة الجنس لمدة أسبوعين بعد العملية. اسألي طبيبك عن إمكانية الجماع بعد 15 يومًا.
الممنوعات بعد سحب البويضات
تجنب الكحوليات أو الكافيين.
تجنب أحواض الاستحمام الساخنة والجاكوزي والسباحة أو الغمر في الماء من وقت سحب البويضات حتى بعد اختبار الحمل.
تجنبي رفع الأثقال والتمارين العنيفة، حيث لا يزال حجم المبايض متضخمًا ومؤلمًا.
الامتناع عن النشاط الجنسي الإيلاجي في المهبل أو حوله من هذا الوقت وحتى أسبوع واحد بعد نقل الجنين.
لا تستخدمي الدش المهبلي أو مبيدات النطاف أو الكريمات المهبلية خلال هذا الوقت.
تجنب استخدام الأدوية بدون استشارة الطبيب.
الانتفاخ واكتساب الوزن بعد سحب البويضات
بعض الانزعاج مثل الانتفاخ أو التقلصات أمر شائع بعد سحب البويضات. زيادة الوزن أمر طبيعي أيضًا لبعض النساء وعادة ما يكون بسبب احتباس الماء أو السوائل الزائدة في المبايض. ومع ذلك ، فإن أعراض الانتفاخ وزيادة الوزن عادة ما تكون مؤقتة وتختفي في غضون أسبوع تقريبًا.
اقرأ أيضا: تجربة السيدة سلمى من العراق مع التلقيح الصناعي في ايران
اقرأ أيضا: تجربة الزكية من عمان مع التلقيح الصناعي في ايران
